วันที่ 28 มีนาคม 2568 เวลาประมาณ 13.20 น. เป็นช่วงที่เรากำลังกินข้าวอยู่กับแม่สามีที่โต๊ะกินข้าว ส่วนสามี ลูก หลาน และน้อง นั่งดูทีวีกันอยู่ในห้องรับแขก ทวดอยู่บนชั้น 2 ของบ้าน ทุกอย่างดูปกติดี จนกระทั่ง... เรารู้สึกเหมือนเวียนหัว กำลังจะหันไปคุยกับแม่สามีว่าทำไมอยู่ดีๆ ก็รู้สึกเวียนหัว แต่พอหันไปหาแม่สามี เธอก็บอกว่าเวียนหัวเหมือนกัน ตอนนั้นเองที่เราฉุกคิดได้ว่า—ไม่ใช่แล้ว นี่มันแผ่นดินไหว! เราตะโกนบอกทุกคน "แผ่นดินไหว!" สามีรีบคว้าลูกแล้วพากันออกไปที่หน้าบ้าน น้องสามีวิ่งขึ้นไปดูทวด ส่วนเรา แม่สามี และหลานพากันหมอบลงใต้โต๊ะกินข้าว พื้นดินสั่นแรงมาก จนรู้สึกเหมือนโลกกำลังโคลงเคลง เวลาผ่านไปไม่นาน แต่รู้สึกเหมือนนานเป็นชั่วโมง พอแผ่นดินเริ่มหยุดไหว เราค่อยๆ ตั้งสติ แล้วออกมารวมตัวกับทุกคนข้างนอกบ้าน รีบหาข้อมูลว่าจุดศูนย์กลางของแผ่นดินไหวมาจากไหน และต้องเฝ้าระวัง aftershock ที่อาจเกิดขึ้นตามมา แผ่นดินไหวส่งผลกระทบอย่างไร? แผ่นดินไหวไม่ได้แค่ทำให้เรารู้สึกสั่นสะเทือน แต่มันสร้างความเสียหายมากมาย เช่น บ้านเรือนและอาคารสูงเสียหายถึงขั้นพังถล่ม พื้นดินและถนนแตกร้าว ส่งผลต่อการเดินทาง ผู้คนได้รับบาดเจ็บ สูญเสีย และสาบสูญ ประชาชนเกิดความหวาดกลัว สูญเสียขวัญและกำลังใจ เศรษฐกิจเสียหาย ประเทศต้องใช้งบประมาณมหาศาลในการฟื้นฟู ไม่มีใครอยากให้เหตุการณ์แบบนี้เกิดขึ้น แต่เราห้ามมันไม่ได้ เพราะแผ่นดินไหวคือปรากฏการณ์ธรรมชาติ สิ่งที่เราทำได้คือ "เตรียมพร้อม และอยู่กับมันให้ได้" ขอส่งกำลังใจให้ทุกคนที่ได้รับผลกระทบจากเหตุการณ์ครั้งนี้ ขอให้ผ่านพ้นไปได้ด้วยดีค่ะ ประสบการณ์แผ่นดินไหวสอนอะไรเรา? มีสติ – ยอมรับเลยว่า ตอนเกิดเหตุ เราไม่มีสติพอ ทุกอย่างเกิดขึ้นเร็วมาก และเราก็ทำไปตามสัญชาตญาณล้วนๆ ไม่ได้ประเมินสถานการณ์เลย โชคดีที่จิตใต้สำนึกบอกให้หลบใต้โต๊ะ หาข้อมูล เตรียมพร้อมรับมือแผ่นดินไหว – ประเทศไทยไม่ค่อยเกิดแผ่นดินไหวบ่อย เราเลยไม่คุ้นชินกับมัน แต่พอมาเจอเอง ทำให้รู้เลยว่าเราต้องศึกษาวิธีรับมือไว้ สอนลูกหลานให้รู้จักวิธีรับมือ – แผ่นดินไหวเป็นเหตุการณ์ที่ไม่มีใครคาดเดาได้ อาจเกิดขึ้นเมื่อไหร่ก็ได้ สิ่งสำคัญคือ ต้องให้ความรู้กับเด็กๆ และคนในครอบครัว เพื่อให้ทุกคนรู้ว่าต้องทำอย่างไรเมื่อเกิดเหตุการณ์แบบนี้ ถ้าเกิดแผ่นดินไหว ควรทำอย่างไร? ✅ ถ้าอยู่ในอาคาร หมอบลงใต้โต๊ะ หรือเฟอร์นิเจอร์ที่แข็งแรง ใช้มือคลุมหัว อยู่ให้ห่างจากประตูและหน้าต่างกระจก ถ้าไม่มีที่หลบจริงๆ ให้เข้ามุมห้อง และใช้มือหรือกระเป๋าป้องกันศีรษะ เมื่อแผ่นดินไหวสงบ ค่อยๆ ออกจากตัวอาคาร ✅ ถ้าอยู่กลางแจ้ง อยู่ให้ห่างจากอาคารสูง ต้นไม้ และเสาไฟฟ้า หาที่โล่ง และระวังวัตถุตกลงมา ใครมีประสบการณ์แผ่นดินไหวยังไงบ้าง หรือมีเทคนิคการเอาตัวรอดที่น่าสนใจ มาแชร์กันได้นะคะ หมายเหตุ: รูปภาพที่ใช้เป็นเพียงภาพประกอบเพื่อให้เห็นภาพชัดขึ้น ไม่ใช่เหตุการณ์จริงในประเทศไทยค่ะ เครดิต รูปภาพหน้าปก โดย Angelo_Giordano เครดิต รูปภาพที่ 1 โดย Angelo_Giordano เครดิต รูปภาพที่ 2 โดย Wilson Malone เครดิต รูปภาพที่ 3 โดย Doruk Aksel Anıl เครดิต รูปภาพที่ 4 โดย LOLOGO เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !
