คัดลอกลิงค์

สุขภาพ

zumba ฟรี ที่ Blue Tree Phuket

อุษารัตน์ สงวนเขียว
อุษารัตน์ สงวนเขียว
|2 min read
อ่านบทความอื่นจาก อุษารัตน์ สงวนเขียว
แจ้งตรวจสอบ
zumba ฟรี ที่ Blue Tree Phuket

สวัสดีน้องๆเพื่อนๆพี่ๆทุกคนค่ะ ช่วงนี้อยู่ในช่วงลดน้ำหนักค่ะ ก็เลยขยันออกกำลังกายไปฟิตเนสทุกวัน ทรมานมากกว่าจะลงแต่ละกิโล แต่ไม่ท้อค่ะ เพราะเป้าหมายของเรามีไว้พุ่งชน เข้าเรื่องเลยดีกว่า พอดีวันนี้มีโอกาสได้เต้น zumba ที่สวนน้ำ Blue Tree จริงๆปกติก่อนโควิดที่นี่จะเป็นสวนน้ำที่มีห้องอาหารเยอะมากหลายแบบแต่วันนี้เราไปพูดถึงเรื่องนั้นไว้ให้เขากลับมาเปิดปกติเมื่อไหร่จะมารีวิวให้ฟังนะคะ ต่อกันที่การเต้น zumba ของเราดีกว่า หลายๆคนอาจจะทราบอยู่แล้ว ว่า zumba คืออะไร แต่สำหรับคนที่ไม่ทราบนะคะ ซุมบ้าเป็นวิธีออกกำลังกายแบบแอโรบิกสไตล์ละติน ที่ผสมผสานท่าเต้นตามสไตล์ละติน-อเมริกา ระบำหน้าท้อง แอโรบิก และฮิปฮอปเข้าด้วยกันค่ะ การมาเต้น zumba ที่Blue tree phuket ฟรีค่ะ ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ ตอนแรกก็ไม่ได้จะตั้งใจเขียนรีวิวบอกต่อนะคะ แต่พอหลังจากเต้นก็สนุกเกินกว่าที่คาดไว้เยอะ เลยอยากมาแชร์ให้กับทุกๆคน เผื่อใครสนใจอยากไปเต้น เขาจะมีการเต้นทุกๆวันจันทร์ พุธ ศุกร์ค่ะ เวลา 18.00-19.00 น. เวลาเลิกอาจจะไม่แน่นอนเพราะวันนี้ที่ไปก็เกินเวลา 19.00 น. แล้วค่ะ พอเต้นเรื้อยๆ ทุกๆก็ตะโกนขออีก อีกเพลง อีกเพลง จนเลยเวลา พี่ที่เต้นนำก็พลังเยอะมาก เอนเตอร์เทนเก่งมากๆ 

Advertisement

Advertisement


ภาพบรรยากาศ

 สำหรับนี่ก็คือสภาพตอนไปถึง ฝนพึ่งจะตกไปเกือบไปสายค่ะ เขากำลังจะเริ่มเลย มีตั้งแต่เด็กเล็กจนถึงผู้ใหญ่เลยค่ะ แต่ละคนเต็มที่กันมาก มีชาวต่างชาติด้วยนะคะ พลังเขาล้นมาก 


ผู้ร่วมอุดมการณ์ลดน้ำหนักสำหรับคนนี้ก็คือเพื่อนร่วมอุดมการณ์ลดน้ำหนักของเรานั่นเองค่ะ สวยมากๆ เต้นกันไปวิ่งไปดื่มน้ำกันไม่หยุดเลยค่ะ เหงื่อออกเยอะมาก สนุกมากด้วย


บรรยากาศ บรรยากาศตอนนี้ก็คือเริ่มจะมืดเเล้วนะคะ ทุกคนก็หมดเเรงแต่ใจยังไหวกันทั้งนั่นเลยค่ะ ช่วงพักดื่มน้ำ 40 วิค่ะ ต้องรีบค่ะ คุณครูเต้นเร็วและเเรงมาก 

Advertisement

Advertisement


เพื่อนๆเพื่อนๆที่มาเต้นด้วยกันหมดแรงกันหมด เราแอบกลับก่อนด้วยเพราะไม่ไหวแล้วววววว ก่อนเราจะมาเต้นเราไปฟิตเนสกันมาก่อนเเล้วคาดว่าคืนนี้คงหลับสบายแน่ๆ

บรรยากาศทางเข้า

 ตรงนี้คือจุดคัดกรองนะคะ ตรวจวัดอุณภูมิก่อน แต่ตอนมาลืมถ่ายไว้เพราะไม่ได้กะจะมาเขียนรีวิวเลย ตอนกลับพี่พนักงานคงกลับบ้านกันเเล้ว


สำหรับการไปครั้งเเรกวันนี้ 10/10 เลยค่ะ วันหลังจะมาทำวิดิโอให้ได้ชมกันคะว่าเราเต้นกันสนุกขนาดไหน เพลงก็สนุก ครูสอนเต้นก็พลังเยอะ ดีงามไปหมดทุกอย่าง เพื่อนๆคนไหนที่อยู่ภูเก็ตแล้วเบื่อการออกกำลังกายธรรมดาๆ ลองมาเต้น zumba ที่นี่กันนะคะ บรรยากาศดีมากๆเลย สำหรับวันเสาร์ที่นี่ก็มีตลาดนะคะ ครั้งหน้าจะมารีวิวว่าเขาขายอะไรกันบ้าง ฝากติดตามด้วยนะคะ ไว้จะมาเขียนรีวิวใหม่ให้ได้อ่านกันคะ

Advertisement

Advertisement

ความคิดเห็น

Advertisement

Advertisement

Advertisement

บทความล่าสุด