สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ทุกคนคืนนี้ เป็นคืนที่เราอยากจะนอนหลับตั้งแต่ค่ำด้วยความเหนื่อยล้าจากภาระหน้าที่การงานที่ต้องรับผิดชอบทั้งวัน แต่พอล้มตัวลงนอน กลับนอนไม่หลับ พลิกไปพลิกมายังไงก็ไม่สามารถหลับตาลงได้ เลยลงไปหานมอุ่นๆสักแก้วดื่ม เพื่อหวังว่าจะช่วยให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น สายตาเหลือบไปเห็นหนังสือเล่มนึง วางอยู่รวมๆกับเล่มอื่นๆ หยิบขึ้นมาดู จำได้ว่า เพื่อนคนหนึ่งซื้อให้เป็นของขวัญวันเกิดเมื่อหลายปีแล้ว และยังไม่อ่านจบเล่มสักที เลยคิดว่าไหนๆก็นอนไม่หลับแล้ว คืนนี้ตั้งใจอ่านให้จบดีกว่าเนอะ หนังสือชื่อ Re-life ชีวิต ผู้เขียนคือคุณปาริชาติ บทไทสง สำนักพิมพ์ดีดีฟอร์เวิร์ด เราอ่านรวดเดียวจนจบ จึงอยากรีวิวหนังสือเล่มนี้ให้เพื่อนๆ เผื่อเป็นประโยชน์นะคะ หนังสือเหมาะสำหรับคนที่อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง คนที่เบื่อตัวเองคนเก่า คนเดิม ที่ใช้ชีวิตย่ำอยู่กับที่ คนที่ใช้ชีวิตแบบเดิมๆ ให้เปลี่ยนแนวความคิด และพาตัวเองไปเป็นคนใหม่ แต่การจะเป็นคนใหม่นั้น ไม่สามารถจะเปลี่ยนแปลงได้เพียงเสี้ยววินาที ,1 นาที หรือ 1 วัน การเปลี่ยนพฤติกรรมเดิมๆ ต้องอาศัยเวลา ค่อยๆปรับ และเปลี่ยนอย่างค่อยเป็นค่อยไป หนังสือเล่มนี้ให้เวลาเปลี่ยนแปลงตัวเองใน 30 วัน โดยแต่ละวันจะมีหัวข้อให้เราเรียนรู้ และเป็นแนวคิด แนวทาง ให้เราปรับเปลี่ยน ขอยกตัวอย่างบางประโยคในหนังสือนะคะวันที่ 1 รู้จักและเข้าใจตนเองก่อนที่จะบอกว่าคุณรู้จักคนอื่นดีนั้น คุณต้องถามตัวเองก่อนว่า คุณรู้จักตัวเองดีหรือยัง การที่เรารู้จักความรู้สึกนึกคิดภายใน และรู้ใจตัวเองจะเป็นหนทางให้คุณมองเห็นชีวิตมากขึ้น วันที่ 6 เป็นตัวของตัวเองยิ่งวิ่งตามคนอื่นมากเท่าไหร่...ความเป็นตัวคุณก็จะยิ่งลดน้อยลงเท่านั้นวันที่ 7 หวังให้ไกลไปให้ถึงโยนหัวใจของเธอขึ้นไปบนนั้นก่อนสิ แล้วร่างกายเธอจะตามขึ้นไปเองวันที่ 11 วาดความฝันโลกนี้มีฝันมากมาย แต่สุดท้ายจะเป็นจริงได้ อยู่ที่ ทำและไม่ทำวันที่ 18 พอใจในความพอดียิ่งวิ่งไล่ตามความสุข มันก็ยิ่งลอยไปไกล หาดอยู่เฉยๆ ความสุขจะเดินมาหาเองนี่คือบางประโยคของทุกๆวัน ที่ทำให้เราไม่สามารถหยุดอ่านได้ เริ่มอ่านวันที่ 1,2,3,...และวันต่อ ๆ ไป ยิ่งรู้สึกมีกำลังใจที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง โดยเฉพาะในหลายๆ เรื่อง ที่รู้สึกเป็นจุดอ่อนของตัวเอง ได้เห็นแนวทางที่จะสามารถนำมาปรับปรุงเราคนเดิมให้ดีขึ้น และสุดท้ายก็อ่านมาถึงวันที่ 30 คุณทำได้ และวันนี้ก็ถึงเวลาที่คุณต้องบอกกับตัวเองว่าฉันทำได้...ประโยคนี้พุ่งเข้าหาหัวใจมาก เป็นประโยคที่เราต้องบอกกับตัวเสมอ ทุกๆการเดินทางในชีวิตแต่ละวัน มีหลากหลายเรื่องราว หลากหลายปัญหาเข้ามาทดสอบ ว่าเราจะผ่านปัญหาเหล่านั้นไปได้หรือไม่ หลังจากอ่านหนังสือเล่มนี้จบ นึกขอบคุณตัวเองที่นอนไม่หลับในคืนนี้ ขอบคุณตัวเองที่หยิบหนังสือเล่มนี้มาอ่าน ขอบคุณทุกข้อความ และทุกกำลังใจในหนังสือเล่มนี้ ที่ทำให้เรารู้สึกพลัง มีความหวัง มีกำลังใจมากขึ้นหากเพื่อน ๆ คนไหน หมดไฟ หมดกำลังใจ หรือกำลังท้อแท้กับการใช้ชีวิต ลองหามาอ่านนะคะ เราสามารถเปลี่ยนความคิด เปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนใหม่ที่มีพลัง มีแรง มีความหวัง ที่จะทำความฝันที่เราอาจจะเคยวาดหวังไว้ แต่ถูกเวลา ถูกภาระหน้าที่ ถูกสิ่งแวดล้อมรอบตัวกลืนกินจนความฝันที่เคยมีหายไป เราสามารถทำชีวิตให้ดีขึ้นได้ในทุก ๆ วันนะคะ และ ‘ชีวิตใหม่ ที่ดีกว่า จะเป็นของคุณค่ะ