คัดลอกลิงค์

สุขภาพ

การทำงานของระบบการล้างพิษในร่างกาย

Emmanuel
Emmanuel
|2 min read
อ่านบทความอื่นจาก Emmanuel
แจ้งตรวจสอบ
การทำงานของระบบการล้างพิษในร่างกาย

ภาพ​หน้าปก​โดย​ RyanMcGuire จาก​ Pixabay.com​


ในสภาวะ​ที่ร่างกาย​เ​รานั้นทำงานได้อย่างเป็นปกติ​ ก็จะสามารถ​กำจัดพิษและสิ่งแปลกปลอม​ออกจาก​ร่างกาย​ได้อย่างมีประสิทธิภาพ​ ซึ่ง​หมายถึงว่าหากเรารักษา​สุขภาพ​ร่างกาย​ให้แข็งแรงอยู่เสมอ​ ก็จะทำให้เรามีภูมิคุ้มกัน​ต่อพิษต่าง​ ๆ​ ที่เข้าสู่ร่างกาย​ครับ​ หากเรามองลงไปให้ลึกถึงระบบกำจัดพิษในระดับเซลล์​โดยทั่วไป​ จะมีสารต้านอนุมูล​อิสระ​และเอนไซม์​คอยกำจัดพิษ​ โดยเฉพาะ​พิษที่เกิดจากปฏิกิริยา​เคมีในร่างกาย​ ซึ่ง​จะแพร่พิษหรือของเสียออกนอกเซลล์​ผ่านสู่ระบบน้ำเหลือง​ สามารถกำจัดออกสู่ร่างกายต่อไปได้

ท้องภาพ​โดย​ silviarita จาก​ Pixabay.com​


ระบบการกำจัด​พิษในร่างกายที่ชัดเจนที่สุดก็คือ​ การรับพิษผ่านทางอาหาร​ เมื่อเข้าสู่​ระบบย่อยอาหารผ่าไปยังกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กน้ำย่อยและเอนไซม์​ต่าง​ ๆ​ จะช่วยย่อยอาหารเพื่อให้ร่างกายดูดซึมไปใช้ประโยชน์​ได้ครับ​ ส่วนกากอาหารที่เหลือซึ่วก็คือส่วนที่ไม่มีประโยชน์​แล้วนั้น​ จะถูกส่งไปยังลำไส้ใหญ่​เพื่อขับถ่ายออกจาก​ร่างกาย​ต่อไป​

Advertisement

Advertisement

อีกทั้งภายในลำไส้ยังมีจุลินทรีย์​และแบคทีเรีย​คอยกำจัดเชื้อโรค​ที่ผ่านเจ้ามาด้วยครับ​ นอกจากนั้นตับและไตถือว่าเป็นอวัยวะที่สำคัญ​มากในการกำจัด​พิษ​ เพราะสารพิษที่ผ่านเข้ามาจะถูกตับกรองเอาไว้และมีเอนไซม์​ที่ช่วยกำจัดพิษ​ ของเสียส่วนนี้จะถูกส่งไปยังไตให้ร่างกายขับออกต่อไป​ เป็นระบบที่แสดงให้เห็นถึงการกำจัดของเสียออกจาก​ร่างกาย​ได้อย่างชัดเจน​ครับ​ เป็นธรรมชาติ​ของร่างกาย​ที่สร้างการป้องกันตัวได้อย่างดีเยี่ยม

ร่างกาย​ภาพ​โดย​ Pexels จาก​ Pixabay.com​


ผมจึงขอแนะนำเพิ่มเติมนะ​ครับ​ ประโยชน์​ของการล้างพิษนั้น​ มีอยู่​ 2​ ประการ​ คือ​

Advertisement

Advertisement

ประการแรก​ การล้างพิษ​ที่เราคุ้นหู​กันอยู่ทุกวันนี้​ อาจมีความหมายที่แตกต่าง​จากเดิม​ เพราะเริ่มต้น​ของการล้างพิษ​นั้นเน้นไปที่รักษาทางการแพทย์​สำหรับผู้ป่วยที่ติดสารเสพติด​ ซึ่งมีพิษที่สะสมในร่างกาย​อย่างมาก​ ค่อย​ ๆ​ สะสมมาเป็นเวลานาน​ เกิดผลเรื้อรัง​จากพิษ​อย่างต่อเนื่อง​ครับ​ เพราะฉะนั้น​การจะรักษ​าให้ได้ผลดีก็จำเป็นต้อง​ทำการล้างพิษ​เพื่อช่วย​กำจัดพิษที่ให้โทษ​ เป็นการรักษาอาการ​และฟื้นฟู​สภาพร่างกาย​ครับ​ แต่ในปัจจุ​บั​นนี้นอกจากการล้างพิษ​จะหมายถึง​การรักษาอาการทางการแพทย์​แล้ว​ ยังรู้จักกันดีในแง่การดูแล​สุขภาพ​ร่างกาย​ รวมไปถึงเรื่องความงามอีกด้วยนะครับ

Bodyภาพ​โดย​ 5132824 จาก​ Pixabay.com​


ประการสุดท้าย​ เราต้องเข้าใจกันครับ​ ว่าแต่ละวันร่างกายได้รับพิษ​ พร้อมทั้งเกิดการสะสม​ ทำให้เกิดโทษต่อร่างกาย​ การล้างพิษ​จะเป็นการช่วยเอาสิ่งที่ไม่ดีออกไป​ ช่วยให้สุขภาพ​ร่างกาย​แข็งแรง​ปกติ​ ถือว่าเป็​นการป้องกัน​ตัวเอง​ทางหนึ่งครับ​ จากที่มาของการล้างพิษ​อาจเป็นสาเหตุ​หนึ่งที่ทำให้​เกิดความสับสนหรือเข้าใจผิดเกี่ยวกับการล้างพิษ​ ผู้ที่ต้องการล้างพิษอย่างจริงจังจึงจำเป็นที่จะต้องศึกษา​หาความรู้ให้เข้าใจดีก่อนลงมือปฏิบัติ​นะครับ

Advertisement

Advertisement

ร่างกาย​ภาพ​โดย​ kalhh จาก​ Pixabay.com​


เป็นอย่างไรกันบ้างครับสิ่งที่ผมได้นำเสนอมาข้างต้น ได้สาระความรู้และประโยชน์เพื่อนำไปปฏิบัติกันได้นะครับ เพื่อให้มีร่างกายมีสุขภาพที่ดีทั้งภายในและภายนอกนะครับ 

 

 

 

ความคิดเห็น

Advertisement

Advertisement

Advertisement

บทความล่าสุด