วิธีการทำแมนดาลา ศิลปะบำบัดใจ Ep.1 เตรียมอุปกรณ์

Mandala แมนดาลา ศิลปะบำบัดใจ ศิลปะภาวนา

• ต้นกำเนิดจากประเทศฑิเบต สามารถทำได้ทุกวัย สร้างสมาธิ
• สร้างพื้นฐานการเรียนรู้ในการผสมสี และ การใช้คู่สีไปในตัว
• เป็นการสร้างสรรค์งานศิลปะที่ หรือเป็นของขวัญพิเศษ ที่เราทำให้คนพิเศษ
• ในแหล่งความรู้ต่างๆ บอกเล่าความหมาย และที่มาของแมนดาลา บ้างบอกวา เป็นพลังจักรวาลบ้าง เป็นศูนย์รวมของจักระ เป็นการเยียวยาจิตใจ โดยส่วนตัวแอดมินเปิดร้านสอน เพ้นท์แมนดาลาที่เกาะสมุย จึงถือโอกาสนี้ มาถ่ายทอดความรู้ และ เรื่องราวของการสร้างศิลปะ แมนดาลาให้ทุกคนอ่านเพลินๆ ค่ะ

• เครดิตภาพโดย : facebook / vidakiom

Mandala แมนดาลา ช่วยบำบัดหรือเยียวยาจิตใจอย่างไร ?

• ไม่แตกต่างจากการทำสมาธิ แต่เป็นการทำสมาธิ แบบลืมตา แต่มือสร้างสรรค์ผลงานศิลปะ
• เมื่อลองสร้างสรรค์ผลงาน สามารถเข้าในแต่ละจุด สภาวะจิตใจ จดจ่อ เพื่อให้ แต่ละจุด ออกมาสวยงาม
• เป็นการค้นหาตนเอง และได้ รู้จักตนเอง เข้าใจตนเอง สร้างสมดุลชีวิต พัฒนาอารมณ์ พัฒนาตนเอง
• ในชั่วขณะ โมเม้นสั้นๆ ที่คุณได้ระบายอารมณ์ ลดความฟุ้งซ่าน คลายเครียด และ เมื่อผลงานเสร็จ คุณได้พบ ความสุข กับภาพผลงานของคุณ
• เพียงเท่านี้ คุณจะพบคำตอบด้วยตัวเอง ว่าบำบัด หรือเยียวยาจิตใจ ที่ทำให้คุณรู้สึกสงบ และสวยงามเป็นอย่างไร

เครดิตภาพจาก : facebook / vidakiom

• เครดิตภาพจาก : facebook / vidakiom

• เครดิตภาพจาก : facebook / vidakiom

• เครดิตภาพปก : facebook / vidakiom
• สั่งซื้อผลงานได้ที่ : facebook / vidakiom
• เขียนบทความโดย : Vida Art

*STAR COVER"อย่ามัวแต่ดูมาดังกัน"*

ทรูไอดีคอมมูนิตี้ ขอชวนทุกคนมาสนุกโคฟเวอร์ พร้อมลุ้นรับเงินรางวัลมูลค่ารวมกว่า 7,000 บาท (5 รางวัล) โคฟคนที่ใช่ ไลค์คนที่ชอบ`ร่วมสนุกได้ที่ ทรูไอดีคอมมูนิตี้ ห้อง cover บนแอปทรูไอดี`

คลิกเลย >> https://ttid.co/UAnK/7y9jfqkq

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >> https://bit.ly/3O1cmUQ

ร่วมสนุกตั้งแต่วันที่ 10 มิถุนายน 2565 - วันที่ 11 สิงหาคม 2565