อื่นๆ

การลืมใครสักคนไม่ใช่เรื่องง่ายและก็ไม่ยาก

307
คัดลอกลิงค์
คัดลอกลิงค์
แจ้งตรวจสอบ
การลืมใครสักคนไม่ใช่เรื่องง่ายและก็ไม่ยาก

   ทุกๆความสัมพันธ์ที่จบลงไม่ว่าจะจบแบบไหนจะมี 1คนที่เจ็บมากกว่าเสมอ ไม่ว่าคุณจะสะกดจิตตัวเองให้ลืมเขาแค่ไหนคุณจะยิ่งตอกย้ำความทรงจำที่มีเขาอยู่ข้างๆเสมอ

"ไม่มีหรอกวันที่ไม่ลืมใครสักคนมันมีแต่เพียงว่าลืมช้ากับลืมเร็วเท่านั้นบางจังหวะชีวิตมักทับซ้อนความทรงจำที่มีเขาอยู่ให้หวนนึกถึงทุกช่วงเวลา"

ทางเดิน

ถ้าคุณอยากลืมเขาจริงๆแล้วล่ะก็ลองทำ 7 สิ่งนี้ดูสิคะ

1. ยอมรับความจริง การพูดสิ่งนี้สำหรับบางคนอาจดูง่ายแต่หลายคนยังทำไม่ได้การยอมรับความจริงเป็นพื้นฐานของชีวิตที่ทุกคนล้วนมี"

ยอมรับว่าข้างๆคุณไม่มีเขาแล้ว","ยอมรับความสัมพันธ์ครั้งนี้มันได้จบลงไปแล้วจริงๆ"

2. หาข้อดีของเรื่องนี้ให้เจอ ไม่ว่าความสัมพันธ์ครั้งนี้คุณเป็นฝ่ายโดนทิ้งหรือเป็นกาทางกันก็ตามให้คิดซะว่าเป็นการเปลี่ยนแปลงให้ต่างคนต่างไปเจอคนที่ดีกว่าต่างแยกย้ายไปเติบโต,เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ(ถ้าโชคดีคุณจะวนกลับมาเจอกันอีกครั้ง)

Advertisement

Advertisement

ดวงอาทิตย์

3.อยู่กับตัวเองให้มากขึ้น การที่ลืมใครสักคนไม่ใช่เรื่องง่ายเนื่องจากคุณอยู่กับตัวเองไม่มากพอให้ความสำคัญกับตัวเองไม่มากพอจนลืมที่จะรักตัวเอง(ก่อนที่จะให้ใครมารับคุณคุณควรที่จะรักตัวเองให้เป็นซะก่อนถ้ายังรักตัวเองไม่เป็นแล้วใครที่ไหนจะมารักคุณ)

ทานตะวัน

4.ใส่ใจให้ถูกจุด คนส่วนใหญ่มักเอาตัวเองไปผูกติดกับคนอื่นจนคิดไปว่าการที่ไม่มีเขาข้างๆทำให้ชีวิตคุณก้าวไปข้างหน้าไม่ได้แต่จริงๆแล้วเปล่าเลยเป็นคนต่างหากที่เลือกจากโฟกัสแค่จุดเดียวคุณลองเปลี่ยนมาโฟกัสตัวเองและเป้าหมายของชีวิตดูสิแล้วจึงทิ้งอดีตให้มันเป็นแค่บทเรียนบทหนึ่งมันจะช่วยให้คุณผ่านพ้นสิ่งเลวร้ายนี้ไปได้

5. การติดต่อทั้งหมดหยุดหยุดที่จะสืบเสาะหาไม่ว่าทางโซเชียลหรือทางเพื่อนคนรู้จักว่าเขาทำอะไรอยู่,เขาเป็นยังไงบ้าง,ขอสบายดีไหม,เขามีแฟนใหม่หรือยังหยุดสิ่งเหล่านี้เพราะมันยิ่งเป็นการกระตุ้นความทรงจำและตอกย้ำแผลเดิมให้มันเจ็บซ้ำๆ(เมื่อใดที่คุณหยุดแผลที่เคยช้ำจะค่อยๆตกสะเก็ดและจางหายไปในที่สุด)

Advertisement

Advertisement

6.มองอนาคตของตัวเองคุณควรมองอนาคตของตัวเองว่าต่อจากนี้คุณอยากทำอะไร,คุณอยากเป็นอะไร,คุณอยากมีความสุขแบบไหนจากนั้นคุณกำหนดเส้นชัยหรือเป้าหมายเพราะการมองอนาคตที่สดใสของตัวเองมันคือแรงผลักดันทำให้เราสนใจปัจจุบันมากขึ้นจนลืมอะไรบางอย่างที่มันเคยทำให้คุณเจ็บปวดตอนนั้นโดยที่คุณไม่รู้ตัว

7.ตั้งใจทำตามเป้าหมายคุณคงได้ยินคำว่า"เป้าหมายมีไว้พุ่งชน"ใช่แล้วแค่คุณตั้งใจทำมันคุณจะประสบความสำเร็จอย่างภาคภูมิใจ(วันหนึ่งคุณมองย้อนไปคุณจะรู้ว่าการลืมใครสักคนมันไม่ใช่เรื่องง่ายและมันก็ไม่ยากเกินความสามารถที่คุณจะทำได้)

มีความสุข

        คุณจงเชื่อมั่นและตั้งใจสักวันหนึ่งเรื่องที่คุณเคยร้องไห้กับมันเคยฟูมไฟล์เสียใจกับมันตอนนี้อาจเป็นเรื่องโจ๊กหรือเรื่องตลกก็ได้"บทเรียนที่เรียกว่าอดีตมันจะทำให้คุณเข้มแข็งในอนาคต"

ภาพประกอบปก Pixabay / pexels

Advertisement

Advertisement

รูปภาพรูปที่1 จาก Josh Sorenson / pexels

รูปภาพรูปที่2 จาก Şeyma Alkaşpexels

รูปภาพรูปที่3 จากZszen John/ pexels

รูปภาพรูปที่4 จากSebastian Arie Voortmanpexels

เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !

คัดลอกลิงค์
คัดลอกลิงค์
แจ้งตรวจสอบ
Bluebonnet
Bluebonnet
อ่านบทความอื่นจาก Bluebonnet

ไม่ว่าการจากลาที่ผ่านมามันเจ็บปวดแค่ไหน ขอเลือกที่จะไม่ลืม ความรัก/ชิีวิต/สมหวัง/ผิดหวัง/เป้าหมาย

ดูโปรไฟล์

ความคิดเห็น

กรุณาเข้าสู่ระบบเพื่อทำการคอมเม้นต์