โควิด-19

หมวดหมู่

ใน

จาก

ออกกำลังกายนอกบ้าน ทำยังไงให้ปลอดภัยจากโควิด?

ออกกำลังกายนอกบ้าน ทำยังไงให้ปลอดภัยจากโควิด?

การออกกำลังกายนอกบ้านในช่วงโควิด อาจทำให้หลายคนกังวลว่าการอยู่ในที่สาธารณะอาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อโควิดได้ง่าย แต่ขณะเดียวกันการออกกำลังกายก็เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้สุขภาพแข็งแรงจริงๆแล้วเราสามารถออกไปอ