ข่าวสาร

หมวดหมู่

ใน

จาก

5 ความคิดที่ควรปล่อย เพื่อให้ใจได้พักจริง ๆ

5 ความคิดที่ควรปล่อย เพื่อให้ใจได้พักจริง ๆ

หลายครั้งที่ใจเราเหนื่อย ไม่ใช่เพราะชีวิตโหดร้าย แต่เพราะเราคิดมากเกินไป แบกความคิดบางอย่างไว้แน่น จนไม่เหลือพื้นที่ให้ใจได้หายใจ ถ้าช่วงนี้คุณรู้สึกล้า ลองค่อย ๆ ปล่อย 5 ความคิดนี้ลงดู ใจอาจได้พักจริ