คิดบวกคำนี้ส่งผลดีต่อ ชีวิต

Credit: https://pixabay.com/th/users/athree23-6195572/

เคยได้ยินกฎของ แรงดึงดูดไหมคะ ที่เราทำอะไรคิดอะไรเราก็มักจะเจอสิ่งนั้น ซึ่งมันก็ไม่แปลกใจเลยคนที่มีความคิดบวกมักจะเจอสิ่งที่ดีกว่าคนที่คิดลบอยู่เสมอไม่ว่าจะเป็นสังคมเพื่อนหรือสังคมการทำงานก็ตาม ซึ่งสิ่งเหล่านี้มันก็ สามารถส่งผลต่อชีวิตของเราเป็นอย่างมากคนที่มีความคิดในด้านบวกมักจะทำอะไรออกมาสร้างสรรค์และได้ดีเสมอ ฉะนั้นไม่ต้องแปลกใจเลยว่าทำไมคนที่เขาคิดบวกชีวิตมักจะดีขึ้นเรื่อย ๆ การที่เราจะเปลี่ยนตัวเองให้มีความคิดที่บวกนั้นมันก็ไม่ใช่เรื่องยากอะไรเพียงแค่เรา เปิดใจ ให้กับตัวเองอยากเปลี่ยนแปลงจริง ๆ เราถึงจะสามารถรับรู้ว่าเราควรที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองได้อย่างไร

Credit: https://pixabay.com/th/users/qimono-1962238/

ยอมรับตัวเอง
ก่อนอื่นเลยให้ยอมรับและเปิดใจกับตัวเองว่าตัวเองเป็นคนที่ค่อนข้างมีความคิดในแง่ไหนระหว่างความคิดบวกหรือความคิดลบซึ่งมีบางคนที่ยังหลอกตัวเองว่าตัวเองเป็นคนที่มีความคิดบวก ฉะนั้นแล้วถ้าเราไม่เปิดใจให้กับตัวเองเราก็ไม่สามารถที่จะปรับเปลี่ยนความคิดในแง่ลบของเราได้ดีขึ้นแน่นอน

Credit: https://pixabay.com/th/users/geralt-9301/

ทบทวนอดีตที่ทำ
ใช้เวลาก่อนนอนและตอนตื่นนอนหรือเวลาว่างนั่งทบทวนอดีตที่ผ่านมาที่มันเกิดขึ้นไม่ว่าจะเป็นการกระทำหรือคำพูดในเรื่องต่าง ๆ กับใครก็ตาม ให้เราพิจารณาว่าสิ่งที่เราได้ทำลงไปในอดีตนั้นส่งผลเสียต่อตัวเราอย่างไร สิ่งนี้จะเป็นตัวที่ช่วยย้ำให้เรารู้สึกมีสติอยู่เสมอถ้าเรามีโอกาสที่จะทำในอนาคตเราจะได้ไม่ต้องทำให้ประวัติศาสตร์หรือเรื่องที่เราไม่สมควรทำกลับมาทำอีกรอบ

ความคิดลบไม่ใช่เรื่องยากถัาอยากทำลายมัน อ่านแล้วต้องนำวิธีคิดต่าง ๆ ไปใช้ จะสามารถเปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ได้อย่างแน่นอน