ไลฟ์แฮ็ก
จับตัวเองไป ปรับทัศนคติ!!

ก็ในเมื่อ “เป้าหมายมีไว้ให้พุ่งชน” ปัญหาอุปสรรคต่าง ๆ ก็มีไว้ให้เราแก้ไข แต่อย่างที่มีคำกล่าวไว้ว่าความไม่กล้าเสี่ยง นั่นแหละคือความเสี่ยงชนิดหนึ่ง บางครั้งคุณอาจจะมานั่งนึกถามตัวเองอยู่บ่อย ๆ ว่าทำไมเราไม่ก้าวหน้าไปจากตรงนี้เสียที ทำไมคนอื่นถึงได้ดิบได้ดี ทำไมคนนั้นอย่างนั้นคนนี้อย่างนี้ แต่คุณกลับลืมตั้งคำถามกับตัวเองว่า คุณได้ลงมือทำอะไรจริง ๆ แล้วหรือยัง คุณวิ่งไล่ความฝันบ้างแล้วใช่ไหม หรือจริง ๆ แล้วคุณได้แต่คิดและไม่ลงมือทำ หรือไม่กล้าเสี่ยงอะไรกับเขาเลย หากเป็นเช่นนั้นแล้ว นี่ก็ถือว่าเป็นทัศนคติในการใช้ชีวิตที่แย่เอามาก ๆ ในสถานการณ์แบบนี้คุณต้องรีบจับตัวเองปรับทัศนคติใหม่ให้ทันท่วงที
ขอบคุณภาพประกอบจาก pxhere
อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น มันมีองค์ประกอบ หรือปัจจัยอีกหลายอย่างที่ทำให้แต่ละคนไม่เหมือนกัน แต่นั่นไม่ใช่ตัวชี้วัดคุณค่าของคนได้เสมอไป เชื่อมั่นในตัวเองและทำปัจจุบันให้เต็มที่ ให้ดีที่สุด ทำแล้วก็ภูมิใจกับสิ่งที่ตัวเองทำ เรียนรู้ทุกสิ่งทุกอย่างด้วยตัวเอง เพราะไม่มีอะไรที่เกินความสามารถของมนุษย์ ท่องไว้ในใจเลยว่าไม่มีงานอะไรที่เราทำไม่ได้ ไม่มีตำราเรียนเล่มไหนที่เราเรียนไม่ได้ ฯลฯ เท่านี้คุณจะได้ทัศนคติมุมมองที่ดีกลับคืนมาแล้ว
อย่าปล่อยให้ความกังวลมาควบคุมจิตใจ ไม่ได้บอกว่ากังวลไม่ได้ คนเรามีสิทธิ์วิตกกังวลกันทั้งนั้น เพียงแต่เมื่อคิดแล้วก็ต้องผ่านมันไป บางครั้งการกังวลเกินกว่าเหตุ ก็เป็นตัวฉุดรั้งความทะเยอทะยานที่ดีของเรา อยากทำอะไรก็ลงมือทำ ก้าวไปข้างหน้า คิดแต่วิธีเอาชนะปัญหาอุปสรรค อย่าท้อ อย่าหลีกหนีปัญหา บอกกับตัวเองดัง ๆ ไปเลยว่า ไม่มีอะไรที่ต้องกลัว
Advertisement
Advertisement
ขอบคุณภาพประกอบจาก pxhere
อย่ามัวแต่ฝันกลางวัน ความฝันเป็นสิ่งสวยงาม หากเราไล่ตามมันทัน แต่หากความฝันมันย้อนกลับมาทำให้เราเศร้าและท้อถอย ก็เปลี่ยนสิ่งเหล่านั้นให้เป็นแรงกระตุ้นจิตใจ ทำให้เป็นรูปเป็นร่าง หากพบทางตัน ก็ลองมองหาทางเดินใหม่ ๆ เช่นเดียวกับคำถาม ที่บางครั้งคำตอบใหม่ ๆ ก็ช่วยเปลี่ยนความคิดเราได้ดีขึ้น ลองตั้งข้อสังเกตตัวเองว่าบางทีเราอาจจะทำอะไร ซ้ำ ๆ เดิม ๆ โดยที่ตัวเราเองก็ไม่รู้ตัว
การลงทุนคือความเสี่ยง แต่อย่าลืมว่าการไม่ลงทุนก็คือความเสี่ยงเช่นกัน ความกล้าเสี่ยงที่ว่านี้อาจรวมถึงในหน้าที่การงาน ปัญหาครอบครัว ชีวิตประจำวัน ซึ่งบางครั้งปัญหาเหล่านั้นขึ้นอยู่กับการตัดสินใจของคุณเพียงคนเดียว มันมีวิธีการเสี่ยงแบบรอบคอบได้ ถ้าเราศึกษาหาข้อมูลให้ดี และการได้ลองทำอะไรแบบต้องเสี่ยงก็จะช่วยปลุกจิตใจของคุณเองให้แข็งแกร่งขึ้น อาจจะเริ่มจากความเสี่ยงเล็ก ๆ ก่อนก็ได้ เพื่อเรียกความมั่นใจของตัวเองกลับคืนมา การฝึกตัวเองให้กล้าเผชิญหน้ากับความเสี่ยงนั้น จะทำให้กลายเป็นคนกล้าตัดสินใจ และสร้างประสบการณ์ให้กับตัวคุณเอง
ขอบคุณภาพประกอบจาก pxhere
Advertisement
Advertisement
อย่ามองข้ามสิ่งเล็ก ๆ บางครั้งเราเองก็เพิกเฉย หรือมองข้ามสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ไป การมุ่งไปที่เป้าหมายใหญ่ ๆ โดยทิ้งรายละเอียดระหว่างทางเอาไว้ ก็เป็นปัญหาได้เหมือนกัน เพราะการเริ่มต้นอะไรสักอย่าง มักจะเริ่มต้นจากสิ่งเล็ก ๆ ทั้งนั้น ลองหันมาสนใจรายละเอียดรายรอบ เช่น เพื่อนฝูง เพื่อนร่วมงานที่เราเคยละเลย ญาติมิตรที่เราแทบไม่เคยคุยด้วย ลองกลับไปให้ความสำคัญกับสิ่งเหล่านี้ดู มันจะเปลี่ยนมุมมองของคุณไปได้มากเลย มันจะทำให้คุณเห็นมุมมองชีวิตที่หลากหลายเพิ่มมากขึ้น
ขอบคุณภาพประกอบจาก pxhere
หากปรับทัศนคติตัวเองได้ ความสำเร็จก็ใกล้เข้ามาแค่เอื้อม สรุปบทเรียนตัวเองให้ได้ว่าคุณต้องการอะไรในชีวิต และคิดต่อไปว่าจะเกิดอะไรต่อไปเมื่อคุณสามารถทำมันได้สำเร็จบรรลุเป้าหมาย เพราะมันจะส่งผลต่อคุณและคนรอบข้าง สร้างจิตใจให้แน่วแน่ มุ่งไปข้างหน้า และตั้งใจทำให้เต็มที่ไปเลย ที่สำคัญลงมือทำอย่างที่คิดเสียแต่วันนี้ ใช้ความสามารถที่มีอยู่ให้เป็นประโยชน์มากที่สุด พรุ่งนี้เช้าพอคุณส่องกระจกคุณก็จะได้พบกับตัวคุณเองที่เป็นคนใหม่แล้ว
Advertisement
Advertisement
ขอบคุณภาพปกจาก pxhere
ความคิดเห็น






