ทำยังไงดีลูกน้อยเบ่งอึไม่ออก และนี่คือ 3 ตัวช่วย

  เปิดหัวข้อมาด้วยเรื่องหนักใจของคุณพ่อคุณแม่กันเลยทีเดียวกับการที่ลูก ๆ ของคุณนั้นมีอุจจาระที่แข็ง หรือเบ่งเท่าไหร่ก็เบ่งไม่ออกซักที (สำหรับเด็กที่โตหน่อย ไม่ใช่เด็กอ่อนเลยนะคะถ้าเป็นเด็กอ่อนเราไม่กล้าแนะนำเพราะไม่มีประสบการณ์ค่ะ)

ภาพถ่ายโดย hermaion จาก Pexels

🌿🍁วันนี้เรามีเทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ต้องขอบอกก่อนว่าไม่ใช่เทคนิคทางการแพทย์อะไรนะคะ เป็นเทคนิคบ้าน ๆ ที่ลองแล้วได้ผลสำหรับเราและคนใกล้ตัวก็อยากที่จะเอามาแชร์กับเพื่อน ๆ เผื่อจะช่วยได้บ้างยามคับขันค่ะ

ภาพถ่ายโดย Flora Westbrook จาก Pexels

1.นวด ๆ กด ๆ 🌼การกดนวดที่บริเวณก้น หรือรอบ ๆ บริเวณก้นนั้นจะเสมือนเป็นการช่วยผลักให้อุจจาระที่แข็งตัวอยู่ออกมาได้ดีขึ้นค่ะ หรือหากอุจจาระแข็งตัวมาก การค่อย ๆ กด ค่อย ๆ นวดบริเวณใกล้ ๆ รูทวารหนัก ก็อาจช่วยได้ค่ะ อย่าลงน้ำหนักมือเยอะนะคะ เอาเบา ๆ พอดี ๆ ก็พอค่ะ

ภาพถ่ายโดย Kat Jayne จาก Pexels

   สุดท้ายนี้ ฝากเรื่องการดื่มน้ำและการทานผักไว้ด้วยนะคะ จะได้ไม่ต้องมาเจอกับฝันร้ายแบบนี้ (ใครไม่เคยเป็นไม่เจ้าใจหรอกค่ะ😉) ส่วนใครที่ประสบปัญหาและสนใจลองทำวิธีที่ได้บอกไป ฝากไว้ให้ระวังเรื่องการแงะการแคะด้วยนะคะอย่ารุนแรงมากนักเดี๋ยวเป็นเรื่องอื่น และเรื่องความสะอาดด้วยอีกอย่างค่ะ และขอย้ำอีกครั้งบทความนี้มาจากประสบการณ์จริงไม่ใช่เทคนิคทางการแพทย์แต่อย่างใดนะคะ

ภาพถ่ายโดย Daria Shevtsova จาก Pexels

เครดิตภาพปกค่ะ : ภาพถ่ายโดย Rodolfo Clix จาก Pexels

***ผิดพลาดตรงไหนข้ออภัยอย่างสูงค่ะ 💕***