ทำไมเวลาถึงไม่ทำให้ลืม (เธอ)

ลืม (กริยา) หายไปจากความจำ,นึกไม่ได้,นึกไม่ออก,ระลึกไม่ได้เพราะขาดความเอาใจใส่

นี่เป็นคำนิยามที่ได้รับการบันทึกไว้ในพจนานุกรม ฉบับราชบัณฑิตยสถาน แต่คำว่า "ลืม" ของใครบางคนอาจไม่ใช่แค่การทำให้บางสิ่งบางอย่างหายไปจากความทรงจำ แต่เป็นการลืมทุกสิ่งทุกอย่างที่เกี่ยวกับคนคนหนึ่ง ซึ่งเป็นการ "ลืม" ที่ลึกซึ้งกว่าการลืมทั่วไป เพราะเป็นการลืมเพื่อไม่ให้มีความรู้สึกพิเศษต่อ "เธอ (คนนั้น)" 

เธอ (สรรพนาม)  คำที่ใช้เรียกแทนผู้ที่เราพูดด้วย

 แต่ว่า...

คำว่า "เธอ" ตามพจนานุกรมราชบัณฑิตยสถานก็ไม่ได้มีความหมายซับซ้อนอะไรมาก แต่คำว่า "เธอ (คนนั้น)" ในความทรงจำของใครหลายคนเสียยิ่งกว่าคำสรรพนาม  แต่อาจเป็นได้ถึงส่วนสำคัญส่วนหนึ่งของชีวิต แต่ถ้า "เธอ" ตรงนี้หายไป และไม่มีวี่แววจะกลับมาเป็นส่วนเติมเต็มสิ่งที่ขาดหายในชีวิต สิ่งที่ทำได้ก็คงเป็นเพียงแค่การ "ลืมเธอ" ซึ่งมีใครหลายคนบอกไว้ว่า "เวลา" จะทำให้ "ลืมเธอ"

ถึงแม้ว่าเวลาอาจเกี่ยวข้องกับรอยความทรงจำในสาเหตุการลืมในแง่ของการเสื่อมสลาย (Decay) แต่สิ่งนั้นจะเกิดกับความทรงจำในระยะสั้น (Short-term memory) แต่การลืมใครสักคนที่เคยเป็นส่วนเติมเต็มในชีวิตนั้น มักไม่ใช่ความทรงจำในระยะเวาอันสั้น แต่มักเป็นความทรงจำระยะยาว (Long-term memory) ซึ่งเป็นความทรงจำที่คอยย้ำเตือน คอยทำให้คิดถึงเขาอยู่เสมอ หรือที่เรียกกันว่า "อยากลืมแต่กลับจำ" 

ดังนั้น สิ่งที่จะทำให้ลืมเธอ อาจไม่ใช่เวลา แต่เป็นการพยายามไม่นึกถึงเขา ยิ่งเราไม่นึกถึงเขา ยิ่งทำให้เราอาจลืมง่ายขึ้นตามสาเหตุการลืมข้อที่  2 หรือการเสื่อมสลายของรอยความทรงจำจากการที่ไม่ได้ใช้ความทรงจำนั้น ๆ ในระยะยาว ถึงแม้ว่าการลืมเธอคนนั้นเป็นเรื่องที่ทำได้ยาก เพราะมักจะมีสิ่งกระตุ้นต่าง ๆ มากมายให้คุณนึกถึงอยู่บ่อยครั้ง แต่ถ้าคุณเลือกที่จะมูฟออนแล้ว ก็ขอเอาใจช่วยให้ลืมเขาได้จริง ๆ สักที 

บทความที่เกี่ยวข้อง: ทำไมทุกเดือนถึงมีสระอา

Related Tags: #อกหัก #ลืมเธอไม่ได้ #ทำไมเวลาถึงไม่ทำให้ลืม #เวลากับการลืม #ลืม #มูฟออนเป็นวงกลม #มูฟออน

อ้างอิง:

• บทความ "การจำและการลืม" จากเว็บไซต์ Novabizz ; ซึ่งมีการอ้างอิงถึง
  • ชัยพร วิชาวุธ.ความจำมนุษย์.กรุงเทพฯ:โรงพิมพ์ชวนพิมพ์,2520
  • เดโช สวนานนท์.จิตวิทยาทั่วไป.พระนคร:โรงพิมพ์ทำปกเจริญผล,2519
  • รศ.อุบลรัตน์ เพ็งสถิต.ความจำมนุษย์.กรุงเทพฯ:สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยรามคำแหง.2535
• พจนานุกรม ฉบับราชบัณฑิตยสถาน (ออนไลน์)
• ขอขอบคุณรูปภาพประกอบบทความจาก Pixabay
  • ภาพที่ 1 / ภาพที่ 2 /ภาพที่ 3 / ภาพที่ 5
• ผู้เขียนทำอินโฟกราฟิกผ่าน Canva รูปภาพประกอบในอินโฟกราฟิกเป็นรูปภาพจาก Canva

✎ บรรณวิชญ์  สมบุญ 'เขียน' 

• Facebook Fanpage: Tadadan
• Instagram: tanbnw