บอกรัก-บอกลา ปัญหาของหัวใจ

จะเป็นอย่างไร? ถ้าโลกใบนี้ไม่มีความรักคอยชะโลมหล่อเลี้ยงไว้ โลกทั้งใบก็คงจะแห้งเฉาขาดชีวิตชีวา ไร้ความรื่นรมย์ เพราะชีวิตคนเราอยู่ได้ก็ด้วยการถูกรัก และได้รักใครสักคนเช่นกัน แต่ในความเป็นจริงเมื่อมีรักได้ก็ย่อมมีหมดรักได้เช่นเดียวกัน สำหรับคนที่มีความรัก แล้วอยู่ ๆ วันหนึ่งเกิดรู้สึกว่าความรัก ความผูกพันเอาใจใส่ที่มีให้กันมาอย่างมั่นคงยาวนานนั้น เริ่มมีอะไรบางอย่างที่เปลี่ยนไป เปลี่ยนไปจนไม่อาจทนใช้ชีวิตรักร่วมกันต่อไปได้อีกแล้ว หากรู้สึกแบบนี้เราจะทำยังไงกันดี การจากลา การบอกเลิก หากต้องเกิดขึ้น ก็คงจะเป็นความเจ็บปวดหัวใจของทั้งสองฝ่าย เรามาดูวิธีบอกเลิกและลาจากกันด้วยดี เพื่อที่จะยังสามารถถนอมความสัมพันธ์ หรือมิตรภาพที่ดีต่อกันไว้ดีกว่า คนเราเมื่อไม่รักกันในแบบนึงแล้ว ก็ใช่ว่าจะรักจะเป็นห่วงกันในรูปแบบความเป็นเพื่อนไม่ได้เสียเมื่อไหร่

ขอบคุณภาพประกอบจาก pxhere

สถานที่ส่วนตัว ดีกว่าที่สาธารณะ การต้องบอกเลิกกัน เราไม่รู้หรอกว่าอะไรจะเกิดขึ้นบ้าง เพราะนี่มันเป็นการจากลา อาจมีน้ำตาจากความเสียอกเสียใจก็เป็นได้ จะไปให้คนอื่นต้องมารับรู้ด้วยไปทำไมกัน สถานที่ที่เป็นสาธารณะไม่ได้ทำให้การบอกเลิกมันง่ายขึ้นหรอก แต่กลับเป็นเรื่องที่อาจจะสร้างความอับอายให้กับอีกฝ่ายมากกว่านั่นเอง อย่างน้อยก็ถนอมและปกป้องความรู้สึกดี ๆ กันเอาไว้จนถึงวินาทีที่จากลากันดีกว่า

กล้าทำใจให้แข็งแรง หากมีการร้องไห้ฟูมฟายก็ให้คิดซะว่า ร้องไห้ครั้งนี้ก็ดีกว่าปล่อยให้คนที่เราเคยรักกันไปเสียใจอย่างมากมายในภายหลัง แน่ล่ะว่าคนถูกบอกเลิก อาจไม่ได้เตรียมตัวเตรียมใจมาก่อน อาจจะตีโพยตีพาย โวยวาย หรืออาจจะมีทะเลาะลงไม้ลงมือก็เป็นไปได้ทั้งนั้น แต่บางทีก็อาจรอการบอกเลิกอยู่เหมือนกันก็ได้ หากรักมันไปข้างหน้าไม่ได้แล้ว เพียงแต่ต่างคนต่างรอ ใครจะใจกล้าเป็นฝ่ายบอกเลิกก่อนเท่านั้น บางทีเรื่องราวอาจจะออกมาดีกว่าที่คิดไว้ เพราะฉะนั้นทำใจกล้า ๆ เข้าไว้

ขอบคุณภาพประกอบจาก pxhere

เย็นไว้ก่อน พ่อสอนไว้ เหตุและผลอย่างเดียวอาจจะเอาไม่อยู่ นี่เป็นการบอกเลิกนะ ไม่ใช่บอกลากลับบ้าน มันคงจะมีทั้งความรู้สึกต่าง ๆ ที่พรั่งพรูออกมา บางครั้งจิตใจของคนก็ยากจะคาดเดา ยิ่งอยู่ในสถานการณ์ที่อ่อนไหวหัวใจเปราะบางด้วยแล้วก็ยิ่งไปกันใหญ่ได้ เพราะอาจจะมีอารมณ์โกรธจากอีกฝ่ายแสดงออกมา ทีนี้ล่ะการควบคุมอารมณ์จะเป็นเรื่องสำคัญทีเดียว หากโกรธกันทั้งสองฝ่ายก็จะทำให้เรื่องต่าง ๆ เลวร้าย ทางออกที่ดีที่สุดคือ นิ่งเข้าไว้ นับหนึ่งถึงร้อย หายใจลึก ๆ หรืออาจเอาธรรมะเข้าช่วยข่มใจ ให้ผ่านพ้นปัญหาไปได้ด้วยดี

ขอบคุณภาพประกอบจาก pxhere

ขอบคุณวันเวลาที่ผ่านมาของสองเราที่เคยรักกัน การที่มีคนรัก หรือรักใครสักคน มันเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดแล้ว การได้ใช้ความรู้สึกร่วมกัน ได้มองตากันและกัน ทำสิ่งต่าง ๆ ร่วมกัน สิ่งเหล่านี้คือความทรงจำที่สวยสดงดงาม และมันควรเก็บอยู่ในใจของเราตลอดไป แม้ว่าวันที่ต้องจากลากันเดินทางมาถึง อย่างน้อยการกล่าวคำขอบคุณแก่กันและกันที่ร่วมกันสร้างความรู้สึกดี ๆ ร่วมกันมา ก็เป็นเหมือนของขวัญที่มอบให้ ต่างคนต่างเก็บมันไว้ เพราะมันคือของขวัญแห่งความสุขที่สร้างขึ้นด้วยความรัก

บอกลาความรักด้วยความอบอุ่น สุดท้ายจริง ๆ เมื่อต้องแยกทางกันไป คนนึงอาจจะไปมีคนใหม่ แต่คนนึงอาจจะต้องไปใช้ชีวิตเพียงลำพัง ซึ่งมันไม่ใช่เรื่องเล็ก ๆ ที่ทำใจได้หรอก ความรักความเข้าใจที่สร้างร่วมกันมา มันเก็บใส่ขวดโหลเล็ก ๆ ไว้ไม่ได้นี่นะ แต่ความรู้สึกดี ๆ มันมอบให้กันได้ อย่างน้อยการปลอบประโลมหัวใจอีกฝ่ายด้วยการกอดให้กำลังใจก็ยังสามารถทำได้ และเมื่อทำแล้วก็จะทำให้ทั้งเราและอีกฝ่ายรู้สึกดีขึ้นแน่นอน 

ขอบคุณภาพประกอบจาก pxhere

วิธีการบอกลาความรักทั้งหมดนี้อาจจะได้ผลดีมาก หรือน้อย หรือไม่ได้ผลอย่างที่ต้องการก็ตาม อาจเพราะยังมีปัจจัยแวดล้อมอื่น ๆ อีกมากมายมาเป็นตัวกำหนด อย่างเช่น อาจเกิดเหตุการณ์ อีกฝ่ายไม่ยอมเข้าใจอะไรทั้งสิ้น ไม่ยอมเลิกรากันไป พูดเหตุผลยังไงก็ไม่ฟัง อธิบายยังไงก็ไม่รับรู้ หรือหนัก ๆ อาจถึงขั้นโกรธแค้น จากรักกันอาจเปลี่ยนไปจนมีการขู่อาฆาตกันเลยก็ได้ แต่อย่างน้อยวิธีเผชิญหน้ากับปัญหา ก็ดีกว่าเลือกจะหลีกหนีปัญหาอย่างแน่นอน เพราะเมื่อได้ตัดสินใจและทบทวนเกี่ยวกับความรักดีแล้ว การยื้อไว้โดยที่ความรักลดน้อยลงทุกวัน ก็มีแต่จะสร้างแผลในใจขึ้นทั้งสองฝ่าย ไม่เป็นผลดีกับใครเลยนั่นเอง

ขอบคุณภาพประกอบ pxhere และภาพปกจาก pxhere