รู้จัก ยาง ซูบิน (Yang Soo Bin) ไอดอลสายกินจากสาวอวบกลายเป็นสาวหุ่นสวย!😋✨

 “ยาง ซูบิน”เรียกว่าหากพูดถึงชื่อนี้คงไม่มีใครไม่รู้จักเธออย่างแน่นอน เธอรัก ชื่นชอบในการกินมาก ๆ ซึ่งการกินของซูบินก็มีความเอกลักษณ์ไม่เหมือนใคร ทำให้เธอเป็น Mukbang Vlogger / Youtuber ในด้านของการกินที่ถูกพูดถึงและได้รับการยอมรับมีชื่อเสียงจากคนทั่วโลก วันนี้เราอยากจะพาเพื่อน ๆ มาทำรู้จักสาวคนนี้กันผ่าน “รู้จัก ยาง ซูบิน(Yang Soo Bin) ไอดอลสายกินจากสาวอวบกลายเป็นสาวหุ่นสวย” หากอยากรู้จักและอยากเสริมแรงบันดาลใจในเรื่องของการลดน้ำหนัก ลดหุ่นแล้วก็ตามมาดูกันได้เลย👇🏻👀

ยาง ซูบิน (Yang Soo Bin) ไอดอลสายกิน!😋

ยาง ซูบิน - Yang Subin (양수빈) ซูว็อน ประเทศเกาหลีใต้ เธอเกิดวันที่ 17 ตุลาคม 1994 ปัจจุบันซูบินอายุ 27 ปี โดยเธอเป็นสาวร่างอวบที่โด่งดังและมีชื่อเสียงมาจากการกินอาหารผ่านสื่อออนไลน์หรือที่หลายคนเรียกกันว่า ม็อกบัง (먹방) (ม็อกบัง คือการไลฟ์ภาพ/เสียงทางออนไลน์เกี่ยวกับการกินอาหารพร้อมกับพูดคุยกับผู้คนทางออนไลน์ไปด้วย ซึ่งม็อกบังมีกระแสได้รับความนิยมทั่วโลก)

A photo posted by Breakin’ Hearts Since 2012 (@loki_the_wolfdog) on Jul 26, 2015 at 1:45pm PDT

                ยาง ซูบินยังเป็นศิลปินอยู่ในสังกัด Star E&M โดยและนอกเหนือจากกิจกรรมการกินของเธอแล้ว เธอนั้นยังมีความสามารถที่หลากหลาย ด้านของผลงานในปี 2018 เธอเคยมีผลงานโฆษณากับคุณชาคริต แย้มนามใน Chocky Brownie และด้วยความที่ซูบินชอบในการร้องเพลงและขอบอกเลยว่าเธอเป็นคนที่ร้องเพลงเพราะมาก ๆ ทำให้เธอเคยได้เข้าร่วมในรายการ The Mask Project A เป็นหน้ากากดวงดาวในเพลงเธอมีฉัน ฉันมีใคร

• หน้ากากดวงดาว | EP.3 | Sky War | THE MASK PROJECT A

                    นอกเหนือจากนั้นซูบิยยังเป็นนักแสดงอีกด้วย และในช่องของซูบินยังมีพวก Vlog การแต่งหน้า พาไปเที่ยว และในตอนนี้ก็มีการเพิ่ม Activity ใหม่คือการ Diet การออกกำลังกายมาให้เราชมกันแล้ว

• Subin’s Vlog 

• Subin’s Make-up 

การเปลี่ยนแปลงของยาง ซูบิน✌🏻

                        โดยในปี 2019 ที่ผ่านมาแม้ว่าซูบินจะมีการกินที่เหมือนเดิม แต่สิ่งที่แตกต่างออกไปนั้นคือเธอมีการออกกำลังกาย ซึ่งแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักของเธอก็เพราะว่าเธอมีน้ำหนัก 131 กิโลกรัมและปัญหาในเรื่องของสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นโรคความดัน โรคเบาหวาน ปวดหลัง และอื่น ๆ ซูบินมีการออกกำลังกายแบบใช้ทุกส่วนของร่างกายหรือเราจะเรียกกันว่า ‘Full Body Workout’ เพื่อให้เกิดความสมดุลไปพร้อม ๆ กัน โดยท่าที่เธอมักจะใช้อยู่เป็นประจำคือ Squat และ Deadlift อีกทั้งแน่นอนว่าในการลดน้ำหนักของเธอก็มีการเปลี่ยนแปลงการกินควบคู่ไปด้วยนั้นคือ ลดแป้ง/น้ำตาล และเพิ่มโปรตีน นั้นเองค่ะ  ซึ่งด้วยความพยายามในครั้งนี้ ทำให้หลายคนลืมซูบินคนเก่าไปเลยละค่ะและได้ขึ้นแท่นมาเป็นไอดอลในการออกกำลังกาย การ Diet อย่างถูกวิธี อีกทั้งเธอยังมีการแชร์เรื่องราวว่าหลังจากที่เธอออกกำลังกาย หันมาดูแลตัวเอง ทำให้เธอรักและเห็นคุณค่าในตัวเองมากขึ้น มีความมั่นใจในการแต่งตัง เป็น New Version ของตัวเอง! ซึ่งเรียกว่าเป็นสาวสวยอีกหนึ่งคนที่ช่วยสร้างแรงบันดาลใจ แรงผลักดันให้กับใครหลาย ๆ คนอยากบอกว่าเธอเก่งและเจ๋งมากเลย ซูบิน :)❤️โดยหากเพื่อน ๆ คนไหนอยากดูการ Work out / Activity ต่าง ๆ เกี่ยวกับการออกกำลังกาย ก็สามารถเข้าไปชมในYoutube Channel ของซูบินได้เลยค่ะ😉

A photo posted by Breakin’ Hearts Since 2012 (@loki_the_wolfdog) on Jul 26, 2015 at 1:45pm PDT

• การออกกำลังกาย

A photo posted by Breakin’ Hearts Since 2012 (@loki_the_wolfdog) on Jul 26, 2015 at 1:45pm PDT

• การปรับเปลี่ยนการกิน

A photo posted by Breakin’ Hearts Since 2012 (@loki_the_wolfdog) on Jul 26, 2015 at 1:45pm PDT

3 คลิปกินของยาง ซูบินที่เห็นแล้วเพลินจนอยากกินตาม ~

1.) Kimchi chicken chewy noodles mukbang

                          คลิปแรกที่ของสาวสวยซูบินที่เราจะพาเพื่อน ๆ มาชมเลยคือคลิปนี้ค่ะ โดยแม้ว่าเธอจะลดน้ำหนักมีร่างเพียงแต่ต้องขอบอกเลยว่าสกิลในการกินของเธอก็ไม่ลดน้อยลงเลยละค่ะ ฮ่า ๆ ครั้งนี้เธอเลือกกิน 순살닭+볶음김치+쫄면 삼위일체김치닭쫄면 먹방 (Kimchi chicken chewy noodles mukbang) หรือหากแปลเป็นภาษาไทยก็คือบะหมี่ไก่เคี้ยวหนึบคลิปกินครั้งนี้มีความพิเศษคือเธอเป็นคนทำอาหารเองทุกขั้นตอน ซึ่งนอกจากการกินที่ดูอร่อยแล้ว ซูบินยังเป็นคนที่ทำอาหารได้น่ากินสุด ๆ มีและเคล็ดลับที่ทำให้สาวซูบินดูกินแล้วอร่อยนั้นคือเธอเป็นคนที่กินอะไรแล้วดูคำใหญ่มากกกกกกอไก่ล้านตัว แถมหน้าตาตอนกินบะหมี่นี่คือแบบฟินมาก มีการคอมเมนท์รสชาติของอาหารแบบทีละส่วน ทำให้คนดูแบบเรารู้สึกเห็น+ฟังแล้วรู้สึกฟิลตามรสชาตินั้น ๆ โอ้ยเห็นแล้วเราเนี่ยะอยากจะทะลุเข้าไปกินกับสาวซูบินด้วยเลย >< 

• 순살닭+볶음김치+쫄면 삼위일체 김치닭쫄면 먹방 (Kimchi chicken chewy noodles mukbang)

2.) Rosé Braised Chicken, Chinese Glass Noodles and Cheeseballs

                     เมนูต่อมาที่ซูบินเลือกกินนั้นคือ Rosé Braised Chicken, Chinese Glass Noodles and Cheeseballs หรือว่า ไก่ตุ๋นโรเซ่วุ้นเส้นจีน และชีสบอล นั้นเอง บอกเลยว่ามีความจัดหนักจัดเต็มมาก มาแบบล้นจานสไตล์ซูบิน มีการหยิบไก่มากินแบบเมามันส์ และที่เราชอบมากคือตอนที่เธอกินชีสบอลแล้วมันยืดยาว ดูแบบหนุบหนับน่าอีสมากแม่ และที่เราชอบการกินในคลิปนี้มากคือเสียงกินของซูบินนี่แหละค่ะซึ่งเป็นเสมือน Signature ไปแล้ว แถมกินไปพูดไปช่วยสร้างอรรถรสให้กับคนดูได้ดีมาก ๆ และหลังจากที่กินไปแล้วซูบินก็มีการซัดน้ำโค้กไปอึกใหญ่ ซึ่งเป็นอะไรที่เธอทำเป็นประจำในการกินของเธอ โอ้ยยยยบอกเลยว่าดูตอนไหนก็จะต้องกลืนน้ำลายตามเลยละค่ะ ดู So yummy สุดอะไรสุดและปิดท้ายการกินด้วยการยกนิ้วบอกเยี่ยมของซูบิน คือดีมาก!😋💖👀

• (Eng CC)Long Time No Mukbang🍗Rosé Braised Chicken, Chinese Glass Noodles and Cheeseballs

3.) BBQ Chicken

                       เดินทางมาถึงคลิปสุดท้ายของซูบินนั้นคือเมนู่ไก่ทอด ซึ่งเป็นเมนูโปรดของสาวซูบินเธอเลยละค่ะ เพราะหากย้อนไปดูคลิปเมื่อก่อนจะเห็นว่าเธอนั้นเลิฟและกินเมนูไก่ทอดแบบบ่อยมาก ๆ และในโอกาสวัน Cheat Day ของเธอ เธอก็เลือกกิน BBQ Chicken ให้เราได้ดูกัน ซึ่งจะมีด้วยกัน 4 เมนูไก่แบบหลัก ๆ นั้นคือ ไก่ทอดน้ำแดง ไก่กรอบ ไก่ทอดพริกไทยดำ ไก่ทอดจินคินซอส นั้นเองค่ะ โดยการกินของเธอนั้นมีความเรียลมาก หยิบไก่กัดกิน เมื่อได้ยินเสียงของการกัดไก่กรอบ ๆ ทำให้รู้สึกท้องร้องขึ้นมาทันที แถมซูบินมีการบรรยายถึงกลิ่น ความกรอบ และรสชาติของไก่แต่ละรสชาติอีกด้วย สิ่งนี้เองยังช่วยเพิ่มความน่ากินคูณสองเข้าไปอีก และคลิปนี้ดูซูบินเอ็นจอยเป็นพิเศษเพราะเธอดูตื่นเต้น ส่งเสียง อื้อหื้อ mmm ตลอดทั้งคลิปเลยละค่ะ ว่าแล้วก็ต้องไปหาไก่ทอดแบบคุณซูบินกินบ้างแล้วละ ~ 🥰✨

• (ENG SUB)Cheat Day!! BBQ Chicken 4 New Menu Items!!

เป็นอย่างไรกันบ้างคะสำหรับ รู้จัก ยาง ซูบิน (Yang Soo Bin) ไดอลสายกินจากสาวอวบกลายเป็นสาวหุ่นสวย!😋✨ต้องบอกเลยว่าไอดอลสาวสวยคนนี้ เป็นสาวอีกหนึ่งคนที่เป็นเสมือนไอดอลทั้งการกินและการออกกำลังกายลดน้ำหนักเลยละค่ะ เธอมีความมุ่งมั่นพยายาม จะทำอะไรก็มีวินัยและลงมือทำจนสำเร็จอยู่เสมอ ซึ่งเป็นเรื่องที่น่าชื่นชมมากๆ เลยละ โดยหากเพื่อน ๆ คนไหนอยากชมซูบินหม่ำอาหาร ออกกำลังกายหรือ Lifestyle อื่น ๆ ของเธอ ก็สามารถเข้าไป Sub ได้ที่ช่อง Youtube Channel 👉🏻 양수빈และฟอลโล่ Instagram 👉🏻 @soobin1119 กันได้เลยค่า💖😘

• เครดิตภาพหน้าปกโดย @soobin1119

ภาพหน้าปก1 / ภาพหน้าปก2 / ภาพหน้าปก3 / ภาพหน้าปก4 

• เครดิตภาพประกอบบทความโดย @soobin1119

ภาพที่1 / ภาพที่2 / ภาพที่3 / ภาพที่4 / ภาพที่5 

• เครดิตวิดิโอประกอบบทความโดย WorkpointOfficial

หน้ากากดวงดาว | EP.3 | Sky War | THE MASK PROJECT A

• เครดิตวิดิโอประกอบบทความโดย 양수빈

- (SUB)[Soobin-Log] EP.4 Another surgery..?! Recovery Vlog ��

- 수빈쓰 2020 가을 메이크업 Soobin's 2020 autumn make-up

- 순살닭+볶음김치+쫄면 삼위일체 김치닭쫄면 먹방 (Kimchi chicken chewy noodles mukbang)

- (Eng CC)Long Time No Mukbang🍗Rosé Braised Chicken, Chinese Glass Noodles and Cheeseballs

- (ENG SUB)Cheat Day!! BBQ Chicken 4 New Menu Items!!

อัปเดตข่าว ดูหนัง ซีรีส์ใหม่สุดปัง โหลดเลยที่ App TrueID ฟรี!