ไลฟ์แฮ็ก
ร่องรอย..ของความรู้สึก


ทุกบทบาทของชีวิตที่ได้เรียนรู้และผ่านมาทุกบททุกตอนก็จะมีร่องรอยทิ้งไว้ในความทรงจำเสมอ และ ภายใต้ร่องรอยนั้น ซ่อนความรู้สึกอะไรไว้มากมาย มีความจดจำเกี่ยวกับร่องรอยนั้นด้วยความรู้สึกอย่างไร รู้สึกจดจำที่เป็นเรื่องดี หรือ เป็นร่องรอยของความรู้สึกที่ไม่อยากจดจำ เมื่อรู้สึกถึงเมื่อไหร่ ก็ทำร้ายใจทุกที สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ วันนี้ผู้เขียนก็มีวิธีจัดการกับความรู้สึกที่เราไม่อยากจดจำแต่มันกับอยู่ในใจคอยเป็นเงาของความกลัวติดตามความรู้สึกตลอดเวลาและไม่กล้าที่จะทำอะไรใหม่ๆ มาแชร์ประสบการณ์แบ่งปันเพื่อนๆค่ะ

ทุกร่องรอยของอดีตสิ่งที่ผ่านมาให้จดจำเป็นเหมือนภาพฝัน ผ่านมาเพื่อให้จดจำแม้ไม่อาจลืมเลือนไปจากความรู้สึก แม้จะเป็นความรู้สึกที่ดี หรือ ความรู้สึกที่ยากจะลบเลือนออกไปจากหัว เราจะไปต่อข้างหน้าได้อย่างไร ถ้าเราไม่ปลดปล่อยความรู้สึก ร่องรอยความเสียใจร่องรอยของความกลัว ที่เราเคยทำทั้งที่ตั้งใจหรือไม่ตั้งใจ เรียนรู้กับสิ่งที่เกิดขึ้น ว่าเรามี สติ มีปัญญาไม่มากพอในตอนนั้น เพียงแต่เราทำได้ดีที่สุดแล้ว ณ. ตอนนั้น
Advertisement
Advertisement

เหตุการณ์ผู้คนและสถานการณ์ที่เกิดขึ้น ไม่มีใครจดจำ มีแต่ตัวเองที่จดจำและนำกลับมาทำร้ายตัวเองครั้งแล้วครั้งเล่า (บอกกับตัวเอง) สำหรับร่องรอยในอดีตของผู้เขียน คือร่องรอย ความรักที่ไม่เป็นดั่งใจผิดหวังเพราะคาดหวัง เรียกร้อง และประมาทในการใช้ชีวิตเมื่อเวลาผ่านไป จึงทำให้ได้เรียนรู้มากขึ้น เราเกิดใหม่กับความคิดดีๆใหม่ๆในหัวได้ทุกวัน และ เราสามารถพัฒนาตัวเองได้ทุกวันเช่นกัน เราในวันนี้ ต้องดีกว่าเมื่อวาน เมื่อนึกถึงสิ่งที่ผ่านมา แค่เพียงยิ้มและขอบคุณ ที่ทำให้ฉันได้เรียนรู้และเติบโตขึ้น

ร่องรอย..ของความรู้สึก ผู้เขียนคิดว่า ทุกเรื่องราวล้วนเป็นเหตุการณ์ที่สอนเราให้เราได้โตขึ้น เมื่อเรามองกลับไปเราแค่เลือกมองในสิ่งที่เราได้เรียนรู้จากเรื่องนั้นให้เป็นบทเรียน เมื่อเราโตขึ้นจากเหตุการณ์นั้นได้จริงๆ เราจะรู้สึกขอบคุณ เหตุการณ์นั้น ที่ทำให้เราได้เรียนรู้ได้เก็บประสบการณ์ เพื่อเป็นบันไดให้ได้ก้าวขึ้นบันไดขั้นต่อไป แม้ในยามที่เรามองกลับมาก็จะไม่รู้สึกกลัวอีกต่อไป แต่ในทางกลับกัน กลับทำให้เราได้มีอาวุธนำติดตัวไปเพื่อใช้กับบันได้ขั้นที่สูงขึ้น หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆท่านผู้อ่านไม่มากก็น้อย และ ขอขอบคุณที่เข้ามาอ่าน ขอให้เพื่อนๆมีสุขภาพกายและสุขภาพใจที่เป็นปกติสุข เบิกบานกับสิ่งที่ทำทุกๆวันค่ะ
Advertisement
Advertisement
เครดิตรูปภาพ
- รูปภาพหน้าปก โดยผู้เขียน แต่งภาพจาก แอป Picsart
- รูปภาพที่ 1 โดยผู้เขียน แต่งภาพจาก แอป Picsart
- รูปภาพที่ 2 โดยผู้เขียน แต่งภาพจาก แอป Picsart
- รูปภาพที่ 3 โดยผู้เขียน แต่งภาพจาก แอป Picsart
- รูปภาพที่ 4 โดยผู้เขียน แต่งภาพจาก แอป Picsart
*STAR COVER"อย่ามัวแต่ดูมาดังกัน"*
ทรูไอดีคอมมูนิตี้ ขอชวนทุกคนมาสนุกโคฟเวอร์ พร้อมลุ้นรับเงินรางวัลมูลค่ารวมกว่า 7,000 บาท (5 รางวัล) โคฟคนที่ใช่ ไลค์คนที่ชอบ`ร่วมสนุกได้ที่ ทรูไอดีคอมมูนิตี้ ห้อง cover บนแอปทรูไอดี`

คลิกเลย >> https://ttid.co/UAnK/7y9jfqkq
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >> https://bit.ly/3O1cmUQ
ร่วมสนุกตั้งแต่วันที่ 10 มิถุนายน 2565 - วันที่ 3 สิงหาคม 2565
ความคิดเห็น






