วิธีรับมือเบื้องต้นเมื่อเจอคน&อารมณ์ที่เปลี่ยนไป

    เพื่อนๆเคยเจอสถานการณ์ที่ทำให้รู้สึกตึงเครียด หรือสงสัยบ้างมั้ยคะ ว่าเพราะเหตุใดอารมณ์ของเราในวันหนึ่งๆ ถึงมีอยู่แบบร้อยแปดพันเก้าอารมณ์ขนาดนี้!

    เราก็เป็นคนหนึ่งที่อยู่ในวัยทำงานแล้ว แต่ละวันก็ต้องพบเจอผู้คนมากมายหลากหลายอารมณ์ เราอาจจะโฟกัสอารมณ์ของทุกคนได้ไม่หมด งั้นคงต้องโฟกัสอารมณ์ของเพื่อนร่วมงานหรือคนที่เราต้องมีปฏิสัมพันธ์ด้วยละกัน เพราะมีผลต่อการทำงานของเรามากจริงๆ

      เวลาเจอเพื่อนร่วมงานบึ้งตึง แน่นอนว่าบรรยากาศของการทำงานคงไม่ราบรื่นเท่าไร 3 เรื่องหลักๆที่เราจะชอบคิดเวลาเจอสถานการณ์แบบนี้ คือ เรื่องแรกเราทำอะไรที่ทำให้เขาไม่พอใจหรือเปล่า เรื่องที่สอง คือ เขามีความทุกข์ส่วนตัวไม่สามารถระบายได้หรือเปล่าเลยอาจจะเผลอแสดงอารมณ์ที่ไม่ค่อยเหมาะสมออกมา เรื่องสุดท้ายคือ เขาไม่ชอบคุณเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว และมีเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นทำให้เขาเลือกตัดสินใจคุณโดยใช้ความรู้สึกของตนเอง ซึ่งหากเราเจอคนที่อารมณ์ไม่ค่อย enjoy อย่างแรกที่เราชอบทำคือ ปล่อยให้เขาได้อยู่กับตัวเองไปก่อน ให้เขาได้ทบทวนความรู้สึกตัวเอง เพราะธรรมชาติของมนุษย์เวลาอยู่คนเดียวจะทบทวนความรู้สึกตัวเองได้มากขึ้น(หรือเปล่า)😝 แต่หากบรรยากาศยังตึงเครียดอยู่ล่ะ จะทำอย่างไร นี่เป็นวิธีรับมือเบื้องต้นของเราเมื่อเจอสถานการณ์แบบนี้ค่ะ ที่รู้สึกว่าค่อนข้างเห็นผลและคลายความอึดอัด(ของเรา)😊

    เพราะคนเราทุกคนแตกต่างกัน ไม่ว่าจะความคิด ทัศนคติ เพศ อายุ ประสบการณ์หรืออย่างอื่นก็ล้วนแต่เป็นตัวแปรที่ทำให้เราแสดงอารมณ์หรือความรู้สึกแบบนั้นออกมา เพราะฉะนั้นคิดถึงใจเขาใจเราเยอะๆค่ะ เรื่องจะไม่บานปลายแน่นอน นี่อาจจะไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุด แต่เป็นวิธีเบื้องต้นที่ได้ผลแน่นอน😊😊 เพื่อนๆล่ะคะถ้าเจออารมณ์เพื่อนร่วมงานที่แปลกไป เพื่อนๆมีวิธีรับมืออย่างไรบ้างคะ

เครดิตภาพ1,2,3 และ4 โดยผู้เขียน

เครดิตภาพหน้าปก โดยผู้เขียน

*STAR COVER"อย่ามัวแต่ดูมาดังกัน"*

ทรูไอดีคอมมูนิตี้ ขอชวนทุกคนมาสนุกโคฟเวอร์ พร้อมลุ้นรับเงินรางวัลมูลค่ารวมกว่า 7,000 บาท (5 รางวัล) โคฟคนที่ใช่ ไลค์คนที่ชอบ`ร่วมสนุกได้ที่ ทรูไอดีคอมมูนิตี้ ห้อง cover บนแอปทรูไอดี`

คลิกเลย >> https://ttid.co/UAnK/7y9jfqkq

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >> https://bit.ly/3O1cmUQ

ร่วมสนุกตั้งแต่วันที่ 10 มิถุนายน 2565 - วันที่ 3 สิงหาคม 2565