ไลฟ์แฮ็ก
อยู่อย่างไร เมื่อ"อกหัก"ในวัย30+

การอกหักก็เหมือนการหกล้ม จะหกล้มกี่ครั้งก็เจ็บทุกครั้ง เพียงแต่การบาดเจ็บในวัยสามสิบ ครั้งนี้เราเรียนรู้วิธี ที่จะอยู่บาดแผล และรอเวลาให้หายกลับมาดีดังเดิม
ผู้หญิงไทย มักโดนตีกรอบที่ตัวเลข 30 เหมือนเป็นสัญญาณอันตราย ราวกับว่าพอเลข 3 มาถึงปุ๊บ ต้องแต่งงาน ต้องมีลูก
มีครอบครัวพร้อมบ้านและรถ แนวคิดของสังคมไทยแบบเดิม ๆ ทำให้เมื่อผู้หญิงหลายคน ที่ไม่สามารถทำตามเป้า ตามกรอบนั้นได้ คิดว่าตัวเองดูล้มเหลว ดูสิ้นหวัง โดยเฉพาะเมื่อคบกับแฟน มาจนกระทั่งเลข 3 มาเยือน ซึ่งแน่นอนว่า ณ ขณะนั้นสังคมรอบข้าง จะเริ่มมีคำถามมาว่า เมื่อไหร่แต่ง เมื่อไหร่จะมีข่าวดี แต่แล้วเมื่อถึงจุดที่ต้องเลิกรา ทำให้หลาย ๆ คน ถึงกับเสียการทรงตัว พร้อมกับคำถามที่ว่า ฉันจะทำอย่างไรต่อไปดี

ภาพโดย Free-Photos จาก Pixabay
นั่นสิ รับมืออย่างไรถ้าเลิกกับแฟนตอน 30+ ก่อนอื่นขั้นแรก เราตั้งสติก่อนว่า ไม่ไหวอย่าทน ต่อให้ดึงดันฝืนทนต่อไปจนแต่งงาน ถ้าจะเข้ากันไม่ได้ แล้วต้องเลิกกันตอนนั้น มันจะแย่กว่าตอนนี้มั้ย ในเมื่อการแต่งงานไม่ใช่ตอนจบของละคร ลืมเรื่องเมื่อวานซะ
Advertisement
Advertisement
แล้วลองหันมามองเลข 3 ในมุมใหม่ๆ
มองเลข 3 ให้เป็นช่วงเวลาแห่งการเริ่มต้น ลองทบทวนดูว่า มีอะไรที่อยากทำ แล้วยังไม่ได้ทำบ้าง โสดแล้ว มีเวลาแล้ว ออกไปเริ่มต้นกันเถอะ
มองเลข 3 ให้เป็นช่วงเวลาของการออกไปผจญภัย การออกเดินทางไปที่ใหม่ ๆ ลองออกพบปะผู้คนในสังคมใหม่ ๆ เช่น ออกกำลังกายในฟิตเนส สวนสาธารณะ หรือจะขุดเอางานอดิเรกที่เคยอยากทำ แต่ก็ไม่ได้ทำสักที หรือเข้าร่วมทำกิจกรรมเพื่อสาธารณะ การกุศลต่าง ๆ ที่เราสนใจ บางทีลองเปลี่ยนมุมมอง จากผู้รับเป็นผู้ให้ ก็สุขใจไปอีกแบบนะ
มองเลข 3 ให้เป็นช่วงเวลาของความสวยสะพรั่ง ลุกขึ้นมาส่องกระจก หมุนรอบตัวเอง อยากแต่งเสริมเติมสวยตรงไหน ไม่มีใครห้าม ไม่ต้องถามความเห็นใครแล้ว ลุกขึ้นมาสวย เพื่อตัวเราเองกันเถอะ

ท้ายที่สุดแล้ว การใช้ชีวิตโสด หรือ ชีวิตคู่ ก็สามารถพบเจอความสุข และทุกข์ได้ไม่ต่างกัน เพียงแต่ในเมื่อวันนี้ เราอยู่ในสถานะโสด เราก็สามารถเลือกที่ใช้ชีวิตให้มีความสุขได้ หากมองในมุมบวก การโสดในวัยสามสิบ เป็นอีกช่วงเวลาหนึ่ง ที่ได้มีโอกาสพัก และทบทวนชีวิตที่ผ่านมา ว่าเราได้ทำอะไรไปบ้าง และยังไม่ได้ทำอะไรอีกบ้าง สิ่งที่สำคัญ คือ หลังจากวันนี้ต่อไปเราจะใช้ชีวิตอย่างไร ให้มีความสุขที่สุดต่างหาก
Advertisement
Advertisement
ความคิดเห็น







