อื่นๆ
อย่ามองข้าม "พลังแห่งการคิดช้า"
ภาพหน้าปกโดย Javier-Rodriguez จาก Pixabay.com
คิดช้า ๆ ค่อย ๆ คิดให้ระเอียดรอบคอบ เพราะความเร่งรีบนั้นเป็นสิ่งที่มนุษย์สร้างขึ้นมา ความกลัวหรือลนลานก็เกิดจากจิตใจของเราเองทั้งนั้น ซึ่งไม่มีเหตุผลแม้แต่ข้อเดียวที่เราจะปล่อยให้สภาวะแบบนั้นเกิดขึ้นกับเรา... จงอย่ากลัวที่จะคิดในระดับความเร็วที่พอเหมาะครับ เพราะเมื่อเราได้ความคิดที่ถูกต้อง เมื่อนั้นคำตำหนิหรือคำเหน็บแนมจากใครก็ตามที่หาว่าเราคิดช้ามันจะสลายไปเหมือนหมอกควัน
ดูอย่าง เซอร์ ไอแซก นิวตัน สิครับ สมัยเด็ก ๆ นั้นมีคนหาว่าเป็นคนหัวช้า คิดอะไรช้า แต่จริง ๆ แล้วเขาไม่ได้หัวช้าหรอกครับ เขาเพียงคิดอย่างละเอียด คิดให้ถี่ถ้วน ประมวลความคิดในสมองอย่างเป็นระบบ จนทำให้องค์ความรู้ต่าง ๆ ตกผลึกอยู่ในหัวอยู่ตลอดเวลาต่างหาก
Advertisement
Advertisement
ในที่สุดวันหนึ่งเมื่อลูกแอปเปิลตกใส่หัว องค์ความรู้ที่เขามีในสมองจึงทำงานอย่างรวดเร็ว ทำให้เขาคิดกฎแห่งแรงโน้มถ่วงขึ้นมาได้ ในเวลาอันสั้น... และทุกวันนี้ไม่มีใครหาว่าเขาคิดช้าแม้แต่คนเดียว
คุณค่าของการคิดช้านั้นมีมากมายหลายอย่างครับ ขอแนะนำขึ้นมา 5 ประการ ดังนี้
ประการที่ 1 คือสมองของเราจะมีศักยภาพเพิ่มขึ้น
เพราะเมื่อเราคิดช้าจะเท่ากับเราคิดอย่างละเอียด คิดอย่างรอบคอบ และเป็นการฝึกสมองให้รู้จักคิดแบบครบมุม ยิ่งเราคิดช้าแบบถี่ถ้วนมากเท่าไร เราก็จะเป็นคนที่คิดแบบครบมุมได้มากเท่านั้น
ภาพโดย qimono จาก Pixabay.com
ประการที่ 2 คือเราจะเครียดน้อตย กดดันตัวเองน้อย ถ้าเลือกที่จะคิดช้า
เพราะว่าการเครียดและกดดันตัวเองว่าต้องคิดเร็วนั้นเป็นตัวที่สกัดกั้นไม่ให้สมองแล่นครับ ยิ่งเครียดยิ่งคิดไม่ออก ดังนั้นการที่เราเลือกว่าจะคิดช้าตั้งแต่ต้นจึงเป็นการลดความเครียดลง เพิ่มความผ่อนคลายให้สมอง ซึ่งผลดีไม่ได้ตกอยู่กับสมองเท่านั้นนะครับแต่มันมีผลดีต่อร่างกายทั้งหมด เพราะในยามที่เราเกิดความเครียด ร่างกายเราจะทำงานผิดปกติ ฮอร์โมนก็จะปั่นป่วน และสำหรับบางคนยังส่งผลให้ทางเดินอาหารทำงานผิดรูปแบบไปอีกด้วย
Advertisement
Advertisement
คุณค่าประการที่ 3 คือของการคิดช้าเกี่ยวกับสุขภาพ ช่วยรักษาสมดุลในร่างกายของเรา
เพราะส่วนใหญ่แล้วคนที่ชอบคิดเร็ว มักจะตื่นเต้น อารมณ์แปรปรวน ร่างกายจึงเสียสมดุลไป แต่สำหรับคนที่คิดช้า ๆ แล้วเขาจะสามารถคุมสติอารมณ์ได้ อันจะทำให้สภาพร่างกายคงที่ในสมดุลเดิมอีกด้วย
คุณค่าประการที่ 4 คือเราจะมีผลลัพธ์ทางความคิดที่ถูกต้องเสมอ
ไม่เหมือนกับคนที่ต้องรีบคิดเร่งคิดครับ คำตอบที่ได้อาจถูกบ้างผิดบ้าง แต่สำหรับคนที่คิดอย่างดี คิดจนถี่ถ้วนแล้วค่อยสรุปก็มักจะได้ความคิดดี ๆ ที่ทำให้คนรอบข้างประทับใจ
คุณค่าประการที่ 5 คือความคิดช้า ๆ ของเราก็อาจได้รับการต่อยอดจนทำให้ได้ไอเดียใหม่ ๆ ขึ้นมาได้
นี่แหละครับคือสุดยอดแห่งคุณค่าของการคิดช้า เพราะไอเดียดี ๆ มากมายในโลกนี้เกิดขึ้นได้ก็เพราะเจ้าของความคิดไม่บีบคั้นหรือเร่งรีบกับตัวเองให้รีบ ๆ คิด รีบ ๆ ทำ แต่เขาปล่อยให้ตัวเองมีอิสระในการคิดอย่างเต็มที่
Advertisement
Advertisement
ให้โครงข่ายปัญญาในสมองได้มาพบปะแลกเปลี่ยนกัน เอาความคิดนั้นมาผสมกับความคิดนี้จนได้ไอเดียใหม่ ๆ ที่ยอดเยี่ยมในที่สุด!
ลองนึกถึงนักคิด นักประดิษฐ์และศิลปินในสมัยอดีตสิครับ สมัยที่ชีวิตยังไม่เร่งรีบเท่าทุกวันนี้ สมัยที่สามารถคิดได้ ใช้งานสมองกลั่นกรองได้นานดั่งใจต้องการ จะเห็นได้ว่าคนสมัยก่อนนั้นสามารถสร้างสรรค์ผลงานระดับโลกที่ยังคงได้รับการกล่าวขานมาจนถึงทุกวันนี้มากมาย นั่นก็เพราะว่าเขาไม่เร่งรีบ ไม่บีบคั้นสมองของตนเอง แต่เจาปล่อยให้สมองค่อย ๆ คิดและทำงานแต่งเติมผลงานแต่ละชิ้นออกมาตามพลังจินตนาการ... นี่แหละเคล็ดลับที่ทำให้ผลงานมากมายในอดีตเป็อมตะมาได้จนถึงปัจจุบัน
ฉะนั้นคุณค่าทั้ง 5 ประการ ที่ได้กล่าวไปข้างต้นจึงเป็นประโยชน์อย่างที่สุดที่ผมอยากให้คุณตระหนักอย่างยิ่ง เพราะคุณก็เป็นคนหนึ่งที่อาจจะสร้างแนวคิด ทฤษฎีสิ่งประดิษฐ์หรือผลงานศิลปะยอดเยี่ยมออกมาได้ หากสมองคุณได้รับโอกาสได้รับเวลาและได้รับการผ่อนคลายที่เหมาะสม
เห็นไหมครับ การคิดช้านั้นไม่ใช่นำมาซึ่งผลลัพธ์แย่ ๆ อย่างที่ใครหลายคนเชื่อกกัน ต้องบอกว่าจริง ๆ แล้วการคิดช้านี่เองคือความลับแห่งความสำเร็จของคนระดับโลกมากมาย
ภาพโดย ElisaRiva จาก Pixabay.com
ผมอยากให้ลองคิดง่าย ๆ ครับว่าถ้าการคิดเร็วคิดเร่งมันดีจริงป่านนี้คนกว่า 80% ของโลกก็จะต้องประสบความสำเร็จกันจนหมดแล้วจริงไหมครับ เพราะคนส่วนมากพยายามคิดด่วน คิดเร็วกันทั้งนั้น แต่ไป ๆ มา ๆ คนที่ประสบความสําเร็จกลับเป็นคนที่คิดอย่างพอดีคิดช้าแบบพอเหมาะ (ซึ่งก็คืออีกราว 20% ที่เหลือ) นั่นต่างหากที่มีชื่อเสียงโด่งดังและเป็นคนที่มีความสุขพร้อมรอบด้าน ทั้งชีวิตและการทำงาน ยกตัวอย่างเช่น วอร์เรน บัฟเฟตต์ นักลงทุนชื่อดังเพื่อนของ บิลล์ เกตส์ ที่มีเงินมากมายมหาศาล ถึงขนาดสามารถเจียดเงินมาทำบุญได้ครั้งละร้อยล้านเหรียญสหรัฐ เขาคนนี้ก็เน้นย้ำเสมอว่า "การใจเย็น การคิดอย่างถี่ถ้วน ไม่ต้องเร่งรีบนี่เองคือเคล็ดลับที่ทำให้เขามั่งมีจนล้นเหลือมาถึงทุกวันนี้"
ทราบเช่นนี้แล้วผมเชื่อว่าคุณทุกคนจะเชื่อมั่นในแบบการคิดช้า ๆ มากขึ้นนะครับ คิดอะไรให้ชะลอความเร็วลงครับ คุณรู้แล้วนี่ว่าการคิดช้ามันดีแค่ไหน อย่างในเวลาที่เราทำงาน หากเราต้องคิดอะไรสำคัญ ขอให้ลองวิธีแบบปลดปล่อยความคิดให้มันทำงานไปตามธรรมชาติของมัน แล้วคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่สำเร็จได้ไม่ช้า แค่เชื่อมั่นครับ
การนั่งสมาธิเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้เราคิดช้าลงในระดับที่เหมาะสมกับตนเองได้เช่นกัน การนั่งหลับตาและทำจิตใจให้สบายกำหนดลมหายใจคือวิธีที่ง่ายที่สุดที่ทำให้สมองพักผ่อน ความเครียดที่มีอยู่จะลดจำนวนลง ให้สมองและความคิดได้พักบ้างอย่ากังวลและเร่งรีบคิดจนเกินไป ด้วยเหตุนี้การนอนก็เป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่มีคุณค่ามหาศาลต่อสมองครับ มันคือช่วงเวลาหลัก ๆ ที่สมองจะได้หยุดพักแบบเต็มที่ ทำให้ไม่ใช่เรื่องแปลกหากคุณอดนอนแล้วรู้สึกว่าสมองทำงานไม่ค่อยคล่อง คิดอะไรไม่ค่อยออก... รู้แบบนี้แล้วอย่าอดหลับอดนอนน่ะครับ พยายามพักผ่อนให้เพียงพอจะดีกว่า
ภาพโดย Pexels จาก Pixabay.com
แต่สิ่งหนึ่งที่ต้องทำความเข้าใจก่อนจะจบบทนี้คือ ผมสนับสนุนให้คุณคิดช้า คิดตามธรรมชาติ แต่ไม่ได้สนับสนุนให้คุณหยุดคิด หยุดใช้สมองนะครับ เพราะบางคนอาจเข้าใจผิด คิดว่าถ้าคิดช้าแล้วก็คิดให้มันน้อย ๆ ใช้สมองให้มันน้อย ๆ ไปเลย แบบนั้นไม่ใช่ครับ
คุณใช้สมองตามปกติ เพียงแต่ลดจำนวนการคิดเรื่องที่ไร้สาระและลดความคิดเชิงลบ นอกนั้นคิดได้ตามปกติครับ ยิ่งถ้าเป็นเรื่องเกี่ยวกับไอเดีย ความรู้หรือการทำงานแล้ว แนะนำให้คิดบ่อย ๆ ได้เลยเพื่อเป็นการลับสมองและเพิ่มสติปัญญา เพราะสมองเป็นอวัยวะที่แปลกครับ ยิ่งใช้มากมันยิ่งมีคุณภาพ สามารถคิดได้คล่องแคล่วขึ้น ดังนั้นคนที่คิดบ่อย ๆ แก่ตัวไปเป็นคนชราจะได้ไม่เป็นคนขี้ลืมไงล่ะครับ
แต่อย่าลืมนะครับ คิดในสิ่งที่เพิ่มพลังให้กับสมอง ไม่ใช่คิดร้าย คิดแค้น หรือคิดวิจารณ์ ซึ่งหากคุณอยากให้สมองของคุณมีแนวคิดที่ดี คุณต้องปรับให้เป็นการคิดวิเคราะห์ เพื่อความเข้าใจ เช่น ทำความเข้าใจเหตุผล และจุดยืนของตนเอง สำหรับบทนี้ขอจบลงด้วยคำว่า "คิดให้ช้า และนำเอาความคิดที่ดี ความคิดที่มีพลังเข้าสมอง ตามด้วยฝึกใช้สมองบ่อย ๆ รับรองครับว่า คุณจะคิดได้คล่องแคล่ว คิดได้หลากหลายมุม... แม่จะคิดช้าแต่ก็จะเปี่ยมปัญญาจนใคร ๆ ก็ไม่กล้ากล่าวหาว่าคุณเป็นคนหัวช้าอย่างเด็ดขาดครับ"
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
ความคิดเห็น
