ฮาวทูรับมืออย่างไรกับพ่อแม่สูงวัย เรื่อง (ไม่) เล็กของคนเป็นลูก

ปัญหากลุ้มใจของคนเป็นลูกกับวิธีการรับมืออย่างไรกับพ่อแม่สูงวัย?

หนึ่งในปัญหาหนักอกหนักใจของลูก ๆ หลายคนนั่นก็คือการรับมือกับผู้ใหญ่ในบ้าน ไม่ว่าจะเป็นคุณพ่อคุณแม่ของตัวเอง หรือว่าจะเป็นคุณปู่คุณย่า ที่สูงอายุ ทำให้ทั้งการสื่อสาร และช่องว่างระหว่างวัยนั้นทิ้งระยะห่างกันมากขึ้นทุกที และกลายเป็นสาเหตุของปัญหาทะเลาะเบาะแว้ง ไม่เข้าใจกัน หรือว่าทำให้ลูก ๆ หลายคนอยากย้ายออกจากบ้านไปอยู่คนเดียวเลยก็มี ซึ่งเราว่านั่นอาจจะไม่ใช่วิธีรับมือที่เหมาะสมเท่าไหร่นัก เพราะถ้าคิดดูแล้ว เราไม่ควรจะทิ้งเวลาเหล่านี้ไปกับความโกรธ ความไม่พอใจกัน แต่เราควรหันหน้าเข้าหากันและหาทางรับมืออย่างถูกวิธี เราเชื่อว่าสุดท้ายแล้วก็ไม่มีที่ไหนจะน่าอยู่และอบอุ่นเท่าบ้านที่มีพร้อมไปด้วยพ่อแม่และคนที่เรารัก วันนี้เราเลยขอนำประสบการณ์เกี่ยวกับการรับมือพ่อแม่สูงวัยในบ้านมาฝากทุกคนกัน หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับลูก ๆ ทุกคนที่กำลังเจอปัญหานี้กันอยู่นะคะ

02. การสื่อสารคือสิ่งสำคัญ

ปัญหาต่อมาที่ทำให้หลายครอบครัวทะเลาะกันก็คือ การขาดการสื่อสารที่ดี การสื่อสารคือหัวใจสำคัญของการเป็นครอบครัวเดียวกันค่ะ ไม่ว่าจะปัญหาเล็กน้อย หรือความไม่สบายใจอะไรก็ควรจะพูดกันตรง ๆ ออกมา อย่าคิดไปเอง หรือเอาแต่ใจเป็นเด็ก ๆ หวังให้พ่อแม่มาขอโทษหรือมาง้อ หากเราไม่สบายใจที่ท่านทำอะไร เช่น เข้ามาในห้องส่วนตัวเราโดยไม่บอก มารื้อของเราโดยไม่ได้ขอ หรือ ทำอะไรที่เรารู้สึกว่าไม่ชอบ ไม่ส่วนตัว ก็ควรจะบอกท่านตรง ๆ ค่ะ เราเชื่อว่าพ่อแม่ทุกคนเข้าใจลูกแน่นอน เพียงแต่ต้องหาทางสื่อสารให้ถูกวิธีและละมุนละม่อม

Credit: https://unsplash.com/photos/M9jrKDXOQoU

03. หากิจกรรมทำด้วยกัน

วิธีกระชับความสัมพันธ์ในครอบครัวแบบง่าย ๆ สำหรับเราคือการหากิจกรรมที่ชอบทำร่วมกันค่ะ บางครอบครัวคุณแม่ชอบทำอาหาร ปลูกต้นไม้ อบขนม หรือทำงานศิลปะ ก็คิดว่าเป็นโอกาสที่ดีที่จะใช้ช่วงเวลาว่างจากการทำงานมาทำกิจกรรมร่วมกัน การได้ใช้เวลาร่วมกันทำให้เราเข้าใจ และได้พูดคุยกันมากขึ้น ไม่ใช่แค่เรื่องทั่ว ๆ ไป แต่หมายถึงคุยกันลึกไปถึงความชอบ ความสนใจ และความฝัน ถึงแม้ว่าพ่อแม่ของเราจะอายุมากแล้ว แต่เชื่อไหมคะว่าประสบการณ์ของพวกเขานั้นมีค่ามากมายมหาศาลต่อรุ่นลูก และแม้ว่าพวกเขาจะเป็นพ่อแม่เรา แต่เราอาจจะไม่เคยเห็นอีกแง่มุม หรือความฝันในอีกแง่มุมของชีวิตเลยก็ได้ การได้ทำกิจกรรมด้วยกันอาจจะเป็นจุดเริ่มต้นบทสนทนาดี ๆ ต่อกันด้วย

Credit: https://unsplash.com/photos/F98Mv9O6LfI

04. สนับสนุนในสิ่งที่พ่อแม่รัก

สุดท้ายนี้ เราสังเกตว่าลูก ๆ หลายคนที่กำลังเป็นวัยรุ่นจะรู้สึกต่อต้านพ่อแม่ เพราะคิดว่าพ่อแม่ไม่เข้าใจ หัวโบราณ คุยอะไรก็ไม่สนุก แต่เราว่าไม่จริงเลยค่ะ เพราะปัญหาเหล่านี้จะจบลงได้ถ้าคุณได้เปิดรับให้พ่อแม่เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในโลกของเรา โลกของ Social Media โลกของกล้องฟิล์ม โลกของแฟชั่นวินเทจ สิ่งเหล่านี้ต่างเคยเกิดขึ้นในช่วงคุณพ่อคุณแม่ยังเป็นวัยรุ่นมาแล้วทั้งนั้น ถ้าเราเปิดใจรับและยอมรับ เราจะได้รู้จักพ่อแม่ในมุมที่ไม่เคยรู้จัก เราอาจจะได้เห็นแม่ในมุมของนักถ่ายภาพสุดติสท์ หรือพ่อในมุมนักปั่นจักรยานเสือภูเขาสุดเท่ อย่าปิดกั้นเพียงเพราะคำว่าวัย แต่จงเปิดรับและสนับสนุนทุกสิ่งที่พวกเขารัก คุณจะได้รู้จักกับเรื่องราวดี ๆ ของคุณพ่อคุณแม่อีกมากมายที่มีค่ามหาศาลกับคนเป็นลูกอย่างพวกเราค่ะ

Credit: https://unsplash.com/photos/pwMds57bapI

ช่วงนี้เป็นช่วงที่พวกเราต้องเก็บตัวกันอยู่บ้าน ดังนั้นอาจจะเกิดปัญหาการทะเลาะเบาะแว้งกันได้ง่าย เพราะต้องใช้เวลาอยู่ด้วยกันทั้งวัน แนะนำว่าให้แบ่งเวลาให้ชัดเจน และแบ่งโซนจัดสรรกันให้ดี คิดถึงกันก็ค่อยเดินมาหากัน หรือมานั่งทานข้าวด้วยกันตอนเย็น ๆ เคารพในคุณค่าของกันและกัน ระวังคำพูด รักษาน้ำใจกันไว้ เราเชื่อว่าสถาบันครอบครัวนั้นเป็นสถาบันที่ดีที่สุด อบอุ่นที่สุด และรักเราที่สุดแล้วค่ะ :)