เคล็ดลับในการคลอดลูกง่าย ๆ ด้วยวิธีแบบไทย ๆ

ภาพโดย Free-Photos จาก pixabay

      สวัสดีค่ะ วันนี้ดิฉันมีเคล็ดลับดี ๆ สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่และที่กำลังจะใกล้คลอด มาฝากกันค่ะ ดิฉันเองเชื่อว่าคุณแม่ทุกท่านจะต้องรู้สึกกังวลกับการคลอดลูกอย่างแน่นอน ดิฉันเองซึ่งได้ผ่านการคลอดลูกมาแล้วถึง 2 ครั้งด้วยกันซึ่งต้องขอยอมรับจริง ๆ เลยค่ะว่าเป็นอะไรที่เจ็บปวดทรมานมากต้องใช้ความอดทนและอดกลั้นอย่างที่สุดค่ะ

ภาพโดย Free-Photos จาก pixabay

ภาพโดย Sergei25 จาก pixabay

     ดิฉันเองมีเคล็ดลับดี ๆ จากที่คุณย่าได้แนะนำไว้ในช่วงท้องซึ่งดิฉันได้ลองทำแล้วเห็นผลจึงอยากจะมาบอกต่อกับคุณแม่ ๆ ทุกท่านให้เตรียมรับมือกับการคลอดลูกที่กำลังจะมาถึงค่ะ อันดับแรกที่เราต้องเตรียมพร้อมเลยก็คือ

1) เรื่องร่างกายของเราค่ะ ในช่วงที่ตั้งท้องใกล้คลอด ตามเคล็ดลับของโบราณคือเราห้ามยกของหนักนะคะแต่เราสามารถออกกำลังกายในท่าที่เหมาะสมสำหรับคนท้องหรือเดินออกกำลังกายในสวนสาธารณะบ่อย ๆ ก็จะดีมากค่ะเพราะจะทำให้ปากมดลูกของเรามีความบางลงซึ่งจะทำให้คลอดลูกได้ง่ายขึ้นค่ะ

1) เสื้อเด็ก

2) กางเกง

3) ถุงมือ

4) ถุงเท้า

5) หมวก

ภาพโดย KieferPix จาก pixabay

   และสิ่งสุดท้ายก็คือหากตัวคุณแม่เองรู้สึกมีอาการเจ็บท้อง,ปวดท้องหน่วง ๆ จนไปถึงปวดท้องมากขึ้นและถี่ขึ้นหรือมีอาการน้ำคล้ำแตก คุณแม่ก็ควรจะรีบเตรียมของแล้วไปโรงพยาบาลได้เลยนะคะเพราะว่ามีสัญญาณเตือนว่าใกล้จะคลอดลูกแล้ว

   เมื่อถึงเวลาจะใกล้คลอดความเจ็บปวดก็จะยิ่งทวีคูณขึ้นเพราะฉะนั้นคุณแม่ควรจะมีสติให้มาก ๆ ค่อย ๆ หายใจเข้าและออกทางปากอย่างช้า ๆ โดยปรกติแล้วปากมดลูกจะใช้เวลาเปิดจนถึง 9 เซนติเมตรประมาณ 7 ชั่วโมงเลยค่ะ

   ในช่วงที่ดิฉันใกล้จะคลอดลูก สิ่งเดียวที่ดิฉันได้นึกถึงก็คือคุณแม่ค่ะ เพราะว่ากว่าที่คุณแม่จะคลอดเราออกมาได้ก็คงเจ็บปวดทรมานไม่ต่างกันกับเราในตอนนี้ คำพูดของคนโบราณที่ว่า วันเกิดของลูกแทบจะเป็นวันตายของแม่ มันคือเรื่องจริงค่ะ แต่พอได้คลอดเสร็จแล้วความรู้สึกเจ็บปวดก็จะหายไปชั่วขณะ เมื่อพยาบาลนำลูกขึ้นมาวางไว้บนอกของเรา เพื่อที่จะทำการตัดสายสะดือให้ ความรู้สึกหลงรักที่ตั้งแต่ยังไม่ได้พบหน้าและ พอได้เห็นหน้าก็ยิ่งรู้สึกรักมากขึ้นความรู้สึกมันเป็นแบบนี้นี่เอง ดิฉันเพิ่งเข้าใจคำนิยามที่ว่า "ลูกคือดวงใจของแม่" ก็คือวันที่ดิฉันได้เป็นแม่คนแล้วจริง ๆ

  เพราะฉะนั้นแล้ววันเกิดของเราก็จริงแต่คนที่เราสมควรที่จะมอบขนมเค้กและของขวัญให้มากที่สุดก็คือแม่ของเราไม่ใช่ให้ตัวเราเองนะคะ เพราะว่าแม่ก็คือผู้ให้ชีวิตกับเราค่ะ ดิฉันเองขอเป็นกำลังใจให้กับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ทุกท่านเลยนะคะ ขอให้คลอดง่าย ๆ สุขภาพแข็งแรงกันทั้งแม่และลูกนะคะ