เคล็ดลับ เลิกเป็นคนขี้อายได้แล้ว

เครดิตภาพ https://www.pexels.com/photo/woman-wearing-black-sweater-3098930/

ไม่กล้าแสดงออก หรือ ขี้อาย เป็นปัญหาของหลายๆคน ทั้งชายและหญิง ทั้งให้มีอุปสรรคในการเรียนและการทำงาน เช่น การออกมาพูดหน้าห้อง หรือ การพรีเซนต์งานกับทีมงาน ผมเองก็เป็นคนขี้อายเช่นกัน แต่ต้องมีเหตุปัจจัยทำให้ผมต้องเปลี่ยนแปลงตัวเองให้กล้าแสดงออกอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยเริ่มง่าย ๆ จากวิธีคิด

1. ความไม่มั่นใจในบุคลิกภาพ

คนส่วนใหญ่ ไม่กล้าแสดงออก หรืออาย เพราะคิดว่าฉันไม่สวย ไม่หล่อ ออกไปพูดหน้าห้องเพื่อนจะล้อไหม ยิ่งไม่มั่นใจ ยิ่งเงอะ ๆ งะ ๆ สิครับ ที่จะโดนล้อเลียนจากเพื่อน เท่าที่ผมสังเกต คนที่มั่นใจกล้าแสดงออก ไม่ค่อยมีคนล้อเลียนนะ เพราะฉะนั้น ไม่ต้องไปสนหรอกครับว่าเรารูปร่างเป็นยังไง เรามั่นใจว่าเราทำได้ พูดได้ก็พอเเล้ว

5.ให้รางวัลตัวเอง

เมื่อการแสดงออกหรือพรีเซนต์ บรรลุเป้าหมาย ก็ถึงเวลาที่เราต้องให้รางวัลตัวเองครับ การให้รางวัลตัวเองจะทำให้เรามีกำลังใจที่จะพัฒนาศัยภาพของเราต่อไป การให้รางวัลตัวเองจะเป็นอะไรก็ได้ที่เราชอบ เสื้อผ้า รองเท้า กะเป๋า ที่ทำให้เรามีความสุขกับการบรรลุเป้าหมายของการแสดงออกครับ

เครดิตภาพ https://www.pexels.com/photo/woman-in-white-lace-cap-sleeved-top-and-green-skirt-hiding-behind-brown-wall-1030982/

นี่เป็นทริคที่ผมเอาให้พัฒนาตัวเองครับ เพราะถ้าเราไม่พยายามก่อน ไม่มีใครช่วยเราได้ครับ อีกอย่างการพัฒนาตัวเองให้กล้าแสดงออก เป็นเรื่องที่ควรทำอยู่เเล้วครับ แค่ขจัดความอายได้ เราก็สามารถทำทุกสิ่งที่ต้องการได้โดยไม่ต้องเคอะเขินเลยครับ