แจก แคปชั่นพลังบวก "แคปชั่นให้กำลังใจ คำคมพลังบวกกับตัวเอง" โดยที่เราไม่จำเป็นต้องไปบวกกับคนอื่น

วันนี้เรามี แคปชั่นดี ๆ แนวฮีลใจมาฝากกันอีกแล้ว "แคปชั่นพลังบวก แคปชั่นให้กำลังใจกับตัวเอง โดยที่เราไม่จำเป็นต้องไปบวกกับคืนอื่น" หวังว่าแคปชั่นนี้จะทำให้เพื่อน ๆ สบายใจได้บ้างไม่มากก็น้อย อะไรที่ควบคุมไม่ได้บ้างอย่างก็ต้องปล่อยไป อย่าเก็บและถือมันไว้ตัวเราเองจะหนักเปล่า ๆ ในส่วนของแคปชั่นจะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ

แคปชั่นที่เกี่ยวข้อง

• 20 แคปชั่นปลอบใจ แคปชั่นให้กำลังใจ ในวันที่ทุกอย่างไม่เป็นดั่งใจหวัง
• 20 แคปชั่นปลุกใจตัวเอง ประโยคผลักดันตัวเอง ให้กล้าออกจาก comfort zone
• 20 แคปชั่นสู้ชีวิต แคปชั่นเพื่อคนสู้ชีวิต สู้ชีวิตแต่ชีวิตดันสู้กลับ
• แจก 10 ประโยคแคปชั่นเยียวยาตัวเอง ฉบับคนแกร่ง
• คัดมา 10 ประโยคเชียร์อัพคนใกล้ตัว เพิ่มพลังบวก ให้มีพลังใจ

หยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น เพราะทุกคนมีดีในแบบของตัวเอง ไม่จำเป็นต้องเปรียบเทียบกัน

อย่าสนคำคนที่วิจารณ์เรา เพราะไม่ว่าเราจะทำอะไร เขาก็จะวิจารณ์เราอยู่ดี

จงเพิกเฉยกับคำวิจารณ์ของคนอื่น ซึ่งเขาก็ไม่ได้รู้จักเราดีพอ อย่าเก็บคำวิจารณ์เหล่านั้นมาบั่นทอนความรู้สึกของตัวเอง เพราะต่อให้คุณจะรวยล้นฟ้า โปรไฟล์สวยหรู พวกเขาก็จะหาเรื่องวิจารณ์คุณอยู่ดี ยาก ดี มี จน ไม่พ้นจะโดนวิจารณ์ทั้งนั้น เพราะฉะนั้นหยุดคิดมากจากคำวิจารณ์จากคนที่ไม่ได้รู้จักเราดีพอ

จำไว้อดีตคือบทเรียน อดีตไม่ใช่ตราบาป

แม้ว่าในอดีตคุณจะเจอเรื่องเลวร้ายมามากแค่ไหน จงอย่าเอาอดีตมาเป็นข้ออ้างในการทำสิ่งที่ไม่ดี ทั้งกับตัวเองและผู้อื่น  จงใช้อดีตให้เป็นบทเรียนเพื่อก้าวไปข้างหน้าอย่างระมัดระวังและมีสติ เดินหน้าแล้วไปต่อซะ

มองทุกอย่างให้อยู่บนความเป็นจริง เราไม่สามารถบังคับใจใครได้ อะไรที่ปล่อยได้ก็ควรปล่อย

อย่าขีดเส้นให้คนใครต้องเป็นแบบที่เราหวัง เพราะเราไม่สามารถบังคับใครให้เป็นแบบที่เราต้องการได้ แม้แต่ตัวเราเองที่ใครมาบังคับเราก็ไม่ชอบ เพราะฉะนั้นอะไรที่ปล่อยได้ก็ควรจะปล่อยไป ไม่ควรยึดติด ทุกคนมีเส้นทางเป็นของตัวเอง

อย่าเอาปัญหาของคนอื่นมาใส่ใจ เป็นที่ปรึกษาได้แต่ต้องไม่รับเอาปัญหาของคนอื่นมาใส่สมอง

ถ้าคุณเป็นผู้ที่คอยรับฟังคนรอบข้างเสมอ เป็นที่ปรึกษาของคนรอบตัว เป็นเรื่องที่น่าชื่นชมยิ่งนัก แต่คุณต้องอย่าลืมจัดการความคิดของตัวเองด้วยนะ ไม่เก็บปัญหาของทุกคนมาใส่ใจ จนเสียสุขภาพจิตของตัวเอง อย่าเอาตัวเองลงไปอยู่ในปัญหาของคนอื่น อย่าคิดแทนคนอื่น เพราะตัวเรานั่นแหละจะทุกข์เอง เป็นที่ปรึกษาได้แต่ต้องจัดการความคิดตัวเองให้ได้ด้วย

เมื่อมีความรู้สึก โกรธ เหงา เศร้า แย่ แต่อยากให้รู้เดี๋ยวมันก็ผ่านไป

แคปชั่นนี้บอกให้รู้ว่า ทุกความรู้สึกที่ผ่านเข้ามาไม่ว่ามันจะดีหรือจะร้าย เมื่อเวลาผ่านพ้นไปมันก็จะผ่านไปเอง ไม่จำเป็นต้องไปจมกับความรู้สึกลบลบขนาดนั้น รู้สึกได้แต่ก็ต้องหักห้ามใจให้ไว เพราะไม่อย่างนั้นมันจะมีผลต่อการใช้ชีวิตของเรา

ถ้าจะทำอะไรแล้วยังลังเล ให้คิดแบบนี้ รู้สึกโอเคถึงทำ ถ้ารู้สึกไม่โอเคอย่าทำ จงคิดถึงความรู้สึกของตัวเองอยู่เสมอ

ถ้าวันนี้ไม่โอเค คุณมีสิทธิ์ไม่โอเคได้นะ ไม่จำเป็นจะต้องฝืนยิ้มกับสถานการณ์อะไรที่มันแย่ ๆ แค่รู้สึกยังไงก็รู้สึกแบบนั้นไปเลย แต่ต้องไม่จมอยู่กับอารมณ์นั้น ๆ ขอให้จำไว้ว่าความรู้สึกของตัวเองนั้นสำคัญที่สุด

อ่านต่อ >> แคปชั่นที่ตรงกับความรู้สึก

อย่าพยายามเปลี่ยนตัวเองเพื่อให้เป็นที่รักของใคร แต่จงเป็นตัวของตัวเองในแบบที่ดีที่สุดก็พอ

หลาย ๆ คน เกิดมาจากหลาย ๆ ครอบครัว ซึ่งการเลี้ยงดูย่อมไม่เหมือนกัน เพราะฉะนั้นเราก็อาจจะไม่ถูกใจใครก็ได้ อาจจะมีคนที่ไม่ชอบเราในแบบที่เราเป็นเรา ซึ่งเราก็ไม่ได้ผิด ไม่จำเป็นจะต้องเปลี่ยนตัวเองเพื่อให้ถูกใจใคร จงเป็นตัวเองในแบบที่ดีที่สุดที่คิดว่าตัวเองจะเป็นได้ก็พอ

ไม่เก็บคำพูดแย่ ๆ ของคนแย่ ๆ มาใส่ใจ เธอก็รู้ใช่ไหมมันไม่ดีกับตัวเอง

ถ้าเราต้องเจอคนแย่ ๆ ที่ชอบสาดอารมณ์ และคำพูดแย่ ๆ ใส่เรา และเราเลือกที่จะใส่ใจกับคำพูดพวกนั้นไว้  ก็เหมือนกับว่าเราเก็บขยะที่เขาทิ้งแล้ว เรามารับเอาไว้เอง นานวันมันจะยิ่งทับถม ก็จะยิ่งเน่าเหม็น และเป็นเราเองที่จะทนกับสิ่งเหล่านั้นไม่ไหวซะเอง เพราะฉะนั้นคำพูดแย่ ๆ จากคนแย่ ๆ จงปล่อยผ่านมันไปอย่าเก็บเอามาใส่ใจให้เสียสุขภาพจิต

ไม่ต้องพยายามเก่งเหมือนใคร แต่เอาที่เท่าที่เธอทำไหวในแบบของตัวเอง

ใคร ๆ ก็อยากเก่ง ใคร ๆ ก็อยากดูดีในสายตาคนอื่น แต่ชีวิตคนเราไม่เหมือนกัน การพบเจอสังคมก็แตกต่างกัน การเลี้ยงดูก็แตกต่างกัน เธอไม่ต้องพยายามแข่งกับใคร ไม่ต้องอยากเก่งเหมือนคนอื่น แค่เก่งกว่าเธอคนเมื่อวานแค่นี้ก็ดีมากแล้ว

ถ้าคุณรู้สึกเกลียดขี้หน้าใคร เวลาเผชิญหน้ากัน ขอให้คุณพูดจาดี ๆ ใส่เขาก็พอ

แคปชั่นนี้อาจจะดูฝืนความรู้สึกไปสักหน่อย แต่ก็พอเข้าใจได้เวลาที่เราเจอคนไม่ชอบขี้หน้า แต่บางทีโชคชะตาก็ชอบเล่นตลกให้เราเผชิญกับมัน คุณไม่จำเป็นต้องสาดคำพูดแย่ ๆ ทำตัวแย่ ๆ  ใส่อีกฝ่าย แม้จริง ๆ แล้วคุณจะเกลียดเขามากแค่ไหนก็ตาม ถ้าคุณแสดงมันออกมามันจะทำให้คุณดูแย่

คุณไม่จำเป็นต้องหยุดปาหิน ใส่หมาทุกตัวที่มันเห่าใส่คุณ

เป็นแคปชั่นที่เปรียบเปรยระหว่างหมาเห่าและคนนินทา ซึ่งจริง ๆ คุณไม่ต้องไปสนใจมันสักเท่าไหร่นักหรอก ยิ่งถ้าคุณมัวแต่ปาหินใส่หมาที่เห่าตลอดเวลา มันยิ่งจะทำให้คุณเสียเวลาในชีวิตมากแค่นั้น แทนที่จะเอาเวลาไปทำอะไรที่มันมีประโยชน์กับตัวเอง

ช่องทางการติดตาม

• ติดตาม Twitter : Maybe smile / PJStory
• ติดตามผู้เขียน : PJStory

Tag: #แคปชั่นกำลังใจ , #กำลังใจ, #พลังบวก  #คำคม #ให้กำลังใจ

---

เครดิตรูปจากผู้เขียน PJStory สร้างจาก CANVA

เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !