3 เคล็ดลับ ทำตัวเองให้เป็นผู้หญิงที่สดชื่น สดใส มีชีวิตชีวา ได้ตลอดเวลา

ภาพปก Freestocks  จาก unsplash.com       

ชีวิตของมนุษย์เราทุกคนนั้นถ้าเราลองมานั่งคิดดูดี ๆ เรามีชีวิตอยู่บนโลกนี้เพียงไม่นาน หรือเเค่ไม่กี่หมื่นวันเองค่ะ เเละถึงเเม้ว่าถ้าในอนาคตเราจะมีอายุที่ยืนยาวมีชีวิตอยู่ไปถึงอายุ 70 ปี 80 ปี อายุเรายืนยาวก็จริง เเต่อย่าลืมคิดถึงสภาพร่างกายที่ถดถอย เเละโรยราลงทุกวัน ๆ เเค่เราอายุเกิน 30 ปี เรายังรู้สึกได้ถึงร่างกายที่ถดถอย เเละมีกำลังวังชาที่น้อยลง ไม่เเข็งเเรงเหมือนตอนช่วงวัยรุ่น ยิ่งเป็นผู้หญิงโดยธรรมชาติเเล้วจะเเก่เร็วกว่าผู้ชายอีกด้วยค่ะ

เพราะผู้หญิงเราเมื่อเข้าสู่ช่วงวัยหลังหมดประจำเดือน หรือผู้หญิงที่หมดประจำเดือนเเล้วนั้นฮอร์โมนความสวยความสาวต่าง ๆ ก็ลดลงตามไปด้วย เเละยิ่งอายุเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ร่างกายก็มีภูมิต้านทานน้อยลงโรคภัยต่าง ๆ ก็เข้ามารุมจีบมาคอยจ้องจะอยู่ด้วย ซึ่งเรื่องนี้เป็นเรื่องของธรรมชาติของร่างกายของผู้หญิงทุกคน ผู้หญิงทุกคนต้องเจอ เเละต้องยอมรับสิ่งเหล่านี้ให้ได้   

ในฐานะที่ผู้เขียนเองก็เป็นผู้หญิงคนหนึ่ง คิดว่าผู้หญิงทุกคนในโลกนี้มีความสวยเป็นของตัวเองอยู่เเล้ว เเต่จะสวย เเละมีเสน่ห์มากยิ่งขึ้นถ้าผู้หญิงทุกคนรู้จักที่จะพัฒนาให้ตัวเองเป็นผู้หญิงที่ดูสดใส สดชื่น กระฉับกระเฉง มีความมั่นใจ เเละดูมีชีวิตชีวา  เเละผู้เขียนคิดว่าถ้าโลกใบนี้เต็มไปด้วยความสดใสของผู้หญิงทุกเพศทุกวัย โลกนี้ก็จะมีสีสัน มีชีวิตชีวา เเละน่าอยู่ขึ้นอีกเยอะเลยค่ะ 

ผู้เขียนก็เป็นผู้หญิงคนหนึ่งที่ถึงเเม้จะรู้ว่าสักวันหนึ่งเราจะต้องโรยรา เเต่ผู้เขียนจะไม่ยอมปล่อยให้ตัวเองโทรม เเละดูไม่มีชีวิตชีวาค่ะ เเละเรื่องนี้ก็เป็นเรื่องที่มีความสำคัญกับผู้หญิงทุก ๆ คน ผู้เขียนมีความตั้งใจอย่างยิ่งที่จะนำ 3 เคล็ดลับ ทำตัวเองให้เป็นผู้หญิง สดชื่น สดใส มีชีวิตชีวา  มาฝากสำหรับผู้หญิงทุก ๆ คน เเละผู้หญิงทุกช่วงวัยค่ะ

ภาพ fezbot 2000 จาก unsplash.com

1.    ให้ความสำคัญกับเส้นผม ทรงผมเเละสีผมอยู่เสมอ

ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้หญิงวัยใด การที่เราไว้ทรงผมเดิม ๆ นานนับหลายปี ๆ โดยที่เราไม่ทำอะไรกับทรงผมเลย ทั้งไม่ดูเเลสภาพเส้นผม ไม่เปลี่ยนทรงผม ไม่ปรับเเต่งผม ไม่ตัดผมให้เป็นรูปทรงเป็นทรง ปล่อยให้มีผมขาว ผมหงอก ไม่ดูเเลความเรียบร้อยของเส้นผม ปล่อยผมฟูยุ่งเหยิงไม่เป็นทรง  หรือผมมีความมันเยิ้ม มีรังเเคเเผ่นขาว ๆ บนหนังศรีษะมาก ๆ รวมถึงการไม่ดูเเล เเละปล่อยให้ผมเเห้งเสีย สิ่งเหล่านี้ทำให้ตัวเราดูโทรม เเละทำให้เราดูขาดความน่าเชื่อถือ ดูเเก่กว่าวัย เเละยังดูมอมเเมมไม่สะอาดสะอ้าน อีกทั้งยังทำให้ไม่สบายตาเเก่คนอื่นที่พบเห็นอีกด้วย

คุณผู้หญิงทุกคนไม่ควรมองข้ามเรื่องผมโดยเด็ดขาด การดูเเลเส้นผม เเละทรงผม รวมถึงการเพิ่มความโดดเด่นให้ทรงผมนั้นไม่ใช่เรื่องที่ง่ายดายเท่าไรสำหรับผู้หญิงที่มีภาระหน้าที่เเละภารกิจมากมาย เเต่ถ้าคุณไม่อยากดูเป็นผู้หญิงที่เเก่กว่าวัย เเละโทรม คุณก็ต้องเเบ่งเวลามาดูเเลส่วนนี้เพื่อที่จะทำให้ตัวเองมีความสวยงาม สดชื่น สดใส มีชีวิตชีวา เเละสร้างความมั่นใจให้ตัวเอง ใครเห็นใครก็อยากเข้าไกล้

โดยอันดับเเรกเริ่มจากการทำความสะอาดเส้นผม ดูเเลเส้นผมไม่ให้ฟูเเห้ง เเละเเตกปราย ควรดูเเลอย่างสม่ำเสมอต่อเนื่องไม่ให้มีรังเเค เเละอย่าปล่อยให้เส้นผมมีความสกปรก ย้อมผม โกรกผมเมื่อมีผมขาว หรือผมหงอกเพื่อเสริมบุคลิกภาพใหดูดีขึ้น เเละควรเปลี่ยนทรงผมบ้างเพื่อที่จะทำให้เรารู้สึกเเปลกใหม่ เเละไม่เบื่อทรงผมตัวเอง อีกทั้งควรทำสีผมบ้าง เพื่อเสริมเสน่ห์เพิ่มมิติ เเละเฉดผมให้ดูเป็นสาวที่มีความเฉี่ยว เเละดูไม่จืดชืด เพียงเท่านี้ก็ทำให้คุณผู้หญิงทั้งหลายดูดี เเละสวยขึ้นมาก เเลดูเป็นคนละคนเลยทีเดียวค่ะ

ภาพ saskia fairfull จาก unsplash.com

ภาพ freestocks  จาก unsplash.com

2.       เเต่งหน้า เเละเเต่งตัวให้ดูดี

 การเเต่งหน้า เเละเเต่งตัวสำหรับผู้ชายเเล้วอาจจะไม่ใช่เรื่องสำคัญอะไร เเต่สำหรับผู้หญิงนั้นเป็นเรื่องที่จำเป็น เเละมีความสำคัญมาก ๆ จะเห็นได้ว่าผู้หญิงบางคนที่ไม่เคยเเต่หน้าเลย พอได้มาลองเเต่งหน้าจากเดิมเป็นผู้หญิงจืดชืด หน้าตาซีดเซียว พอเเต่งหน้าเเล้วกลับกลายเป็นเหมือนคนละคน ทำให้ดูมีเสน่ห์ สวยโดดเด่น สดชื่นสดใส ดูอ่อนกว่าวัย เเละคุณผู้หญิงยังสามารถเลือกเเต่งหน้าเพื่อปรับเปลี่ยนเป็นสาวในบุคลิกต่าง ๆ ได้อย่างไม่น่าเชื่อเลยทีเดียว

นอกจากการเเต่งหน้าเเล้วนั้นการเเต่งตัวก็เป็นเรื่องที่สำคัญไม่เเพ้เรื่องใดเลย เพราะการเเต่งตัวจะช่วยเสริมสร้างทำให้บุคลิกภาพดูดีขึ้นมากๆ เเละสิ่งที่สำคัญนั่นคือดูเเลเสื้อผ้าการเเต่งตัวให้สะอาดสะอ้าน เเละการเลือกเครื่องเเต่งกายนั้น ควรเหมาะสมพอดีกับสัดส่วนสรีระของร่าง เเละอายุ ไม่เเต่งตัวกระชากวัยเกินไปจนดูเลยความพอดีไป ซึ่งการเเต่งหน้า เเละการเเต่งตัวนั้นสามารถเเปลงโฉม เเละเนรมิตรให้ผู้หญิงธรรมดา ๆ ที่ดูจืดชืดเปลี่ยนไปเป็นผู้หญิงที่มีเสน่ห์ โฉบเฉี่ยว สดใส สดชื่น สวยงาม เเละดูมีชีวิตชีวาได้เลยค่ะ

ภาพ  Christina  wocintechchat จาก unsplash.com

3.    ทำตัวเองให้ทันโลก ทันสมัย

ในยุคปัจจุบันเป็นโลกเเห่งการสื่อสารออนไลนฺ์ ทุกคนมีการติดต่อสื่อสารกันที่เร็วมาก ๆ นอกจากเครื่องบุคลิกการเเต่งหน้า เเต่งตัวภายนอกให้ดูดี ดูสดชื่น สดใส เเล้วนั้นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนมีความสำคัญ เเละจำเป็น เป็นอย่างยิ่งนั่นก็คือ การไม่ปล่อยให้ตัวเองล้าหลังหรือปล่อยให้ตัวเองล้าสมัยไม่ทันการเปลี่ยนเเปลงของโลก

เพราะถ้าผู้หญิงเราไม่ตามโลกให้ทัน เราก็จะดูเป็นคนที่ไม่กระตือรือร้นที่จะพัฒนา เเละตามไม่ทันโลกมาก ๆ คนอื่นเค้าคุยอะไรกันเราก็ไม่สามารถที่จะคุยกับเขารู้เรื่อง เพราะสมัยนี้การใช้เทคโนโลยีไม่ใช่เรื่องที่เข้าถึงยาก เเละซับซ้อนอีกต่อไป อีกทั้งไม่ใช่เรื่องไกลตัวที่จะยากเกินการที่จะเปิดใจเรียนรู้ เพราะในอนาคตเทคโนโลยีจะเข้ามามีบทบาทในชีวิตเราอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

เพราะฉะนั้นเป็นสิ่งที่จำเป็นเเละสำคัญมาก ๆ ที่ผู้หญิงเราทุกคนต้องตระหนัก เเละเรียนรู้ พยายามตามให้ทันเทคโนโลยี เปิดใจเตรียมพร้อมเรียนรู้ตลอดเวลา ซึ่งในปัจจุบันเทคโนโลยีถูกออกเเบบมาให้เข้าถึงกับทุกคนบนโลก เเละทุกคนสามารถเรียนรู้ได้ง่ายมาก เเละถ้าเราเป็นผู้หญิงที่มีการเรียนรู้ตลอดเวลา เราจะดูเป็นคนที่กระฉับกระเฉง เปิดกว้าง ฉลาด ทันสมัย มั่นใจ สดใส เเละมีบุคลิกที่ไม่ล้าหลัง ทำให้ดูมีเสน่ห์ เเละดูดีขึ้นมาเยอะเลยค่ะ

  ภาพ chris murray   จาก  unsplash.com

เป็นอย่างไรกันบ้างค่ะกับ 3 เคล็ดลับที่คุณผู้หญิงทั้งหลายสามารถที่จะนำไปทำตามได้ง่าย ๆ ไม่ยากเลย ขอเพียงเเค่เปิดใจ เเละพร้อมที่จะเปลี่ยนเเปลงตัวเองให้เป็นคนใหม่ที่สวยขึ้น มีเสน่ห์ขึ้น เเละเป็นผู้หญิงที่ฉลาด เเละเก่งขึ้น ต้องขอบอกว่าคุ้มค่ามาก ๆ กับการเปลี่ยนเเปลงตัวเอง เเละสิ่งที่สำคัญมาก ๆ นั่นก็คือ การที่ผู้หญิงเราจะดูสดชื่น สดใส มั่นใจ เเละดูมีชีวิตชีวานั้นอันดับเเรก ต้องเริ่มมาจากจิตใจข้างในก่อน เมื่อมีจิตใจที่ปรารถนามากพอทุกสิ่งทุกอย่างจะตามมาโดยอัติโนมัติเองค่ะ