5 หลักจิตวิทยา ที่เราสามารถนำไปใช้ได้ในชีวิตประจำวัน

                                     หลักจิตวิทยาที่เราสามารถนำไปใช้กับผู้อื่นได้ในชีวิตประจำวัน

หลักการทางจิตวิทยา ฟังดูเหมือนต้องให้เราทำหรือคิดอะไรเยอะแยะใช่ไหมแต่ความจริงมันเป็นเรื่องง่าย ๆ ที่เราสามารถทำได้โดยไม่รู้ตัวและเมื่อทำแล้วมันก็จะเป็นประโยชน์แก่ตัวของคุณเองด้วย นักเขียนให้ชื่อกับมันว่าเป็นเทคนิคในการใช้ชีวิตร่วมกับผู้อื่นให้มีประสิทธิภาพดีกว่า

ก่อนที่เราจะไปดูเจ้าเทคนิคพวกนี้นักเขียนอยากจะแนะนำให้ทุกคนรู้จักเกี่ยวกับคำว่าจิตวิทยากันก่อน เชื่อว่าทุกคนต้องเคยได้ยินได้ฟังได้เห็นคำ ๆ นี้ผ่านลูกหูลูกตามาบ้างแต่คุณรู้หรือเปล่าว่าความหมายของมันคืออะไร

จิตวิทยา สรุปง่าย ๆ เลยนะมันก็คือคำจำกัดความของสิ่งที่เรียกว่า กระบวนการทางจิตใจ กระบวนการทางด้านความคิด และพฤติกรรมที่แสดงออกมาโดยเราจะใช้สิ่ง ๆนี้ กับมนุษย์และสัตว์ เช่น การรับรู้สิ่งต่างๆ รูปแบบความสัมพันธ์ระหว่างคน

2. ให้เราชิงช่วยเหลือคนอื่นก่อน แล้วภายหลังผู้อื่นเขาก็จะมาช่วยเรา

มันเป็นทางเดียวที่จะทำให้เรามีอิทธิพลต่อจิตใจของผู้อื่นได้แบบง่าย ๆ โดยที่เขาอาจจะไม่รู้ตัวและเราก็ไม่รู้ตัวเช่นกัน แต่การที่เราจะช่วยเหลือเขาเนี่ยเราต้องช่วยเหลือด้วยความเต็มใจด้วยนะ ไม่ใช่แสร้งแกล้งทำถ้าทำแบบนี้แทนที่เราจะมีอิทธิพลต่อจิตใจของเขาในทางที่ดีกลับกลายเป็นว่าไปมีอิทธิทางจิตใจที่ทำให้เขาเกลียดและไม่ชอบขี้หน้าซะมากกว่า ซึ่งเทคนิคช่วยผู้อื่นก่อน มันก็คือการซื้อใจนั่นแหละค่ะ

3. เพิ่มความเร็วในการพูดของเรา

เมื่อเวลาเราพูดแลกเปลี่ยนข้อเสนอหรือการเจรจาต่อฝ่ายตรงข้ามเราควรนำเทคนิคนี้ไปใช้ มันคือการกดดันและลดเวลาคิดเป้าหมายของฝ่ายตรงข้าม ให้เขานั้นมีเวลาคิดและไตร่ตรองที่น้อยลง โดยวิธีก็คือคุณจำเป็นที่จะต้องเพิ่มและเร่งความเร็วในการพูด เพื่อให้อีกฝ่ายมีเวลาที่จะแย้งและคิดวิเคราะห์น้อยลง แต่พูดให้เร็วขึ้นเนี่ยต้องพูดให้รู้เรื่องด้วยนะคะ ไม่เอานะไม่เอาแบบเร่งความเร็วในการพูดจนลิ้นตัวเองพันกันไม่เอาแบบนี้นะคะ

4. การแสดงหรือสื่อความหมายทางดวงตา

เชื่อว่าวิธีนี้หลาย ๆ คนต้องใช้กันอยู่แล้วเวลาที่เราจะอ้อนและบอกเขาว่าเรากำลังรู้สึกไม่พอใจเราก็จะสื่อมันออกมาทางแววตาของเรา แต่วิธีนี้เราอาจจะไม่สามารถนำไปใช้ในการเจรจาทางธุรกิจได้แบบตรง ๆ แต่มันมีผลประโยชน์ในทางอ้อมอย่างแน่นอนเชื่อนักเขียนซิ ว่ามันต้องมีประโยชน์แน่นอน วิธีนี้สรุปแบบง่าย ๆ ก็คือการที่เรารู้สึกตัวว่าเรากำลังถูกใครบางคนจ้องมอง เรานั้นก็จะไม่กล้าที่จะทำเรื่องไม่ดีต่อหน้าเขา

5. การแสดงความช่วยเหลือหรือให้กำลังใจเขาในตอนที่เขากำลัง เหนื่อย

การที่เราแสดงความช่วยเหลือ ให้กำลังใจ ต่อคน ๆ หนึ่งในตอนที่เขากำลังเหนื่อย กำลังท้อ กำลังหมดหวัง คิดง่าย ๆ เราก็คือแสงสว่างของเขาในตอนนั้น มันคือการเป็นแนวทางให้เขาให้เขารู้ว่าเขายังมีคนที่คอยอยู่เคียงข้าง แค่นี้มันก็คือการเข้าไปเป็นอิทธิพลทางด้านจิตใจของเขาแล้ว และเมื่อเวลาที่เราต้องการที่จะเจรจามันก็จะง่ายขึ้นมาก

หลักการและเทคนิคทั้ง 5 นี้เป็นทั้งข้อดีแหละข้อเสีย

ข้อดี : ถ้าเรานำไปใช้กับใครในทางที่ดีเราก็จะรู้สึกมีความสุขในชีวิตอย่างแน่นอน และเมื่อเรารู้เทคนิคพวกนี้แล้วเราสามารถนำไปสังเกตและวิเคราะห์คนรอบข้างได้อีกด้วย ว่าเขานั้นเป็นคนที่หวังดีกับเราจริง ๆ และเราก็ยังนำไปใช้ในการป้องกันตัวและระวังตัวกับคนที่เขามาเพื่อหาผลประโยชน์จากเราได้อีกด้วย เรียกง่าย ๆ ว่าเทคนิคพวกนี้มันคือดาบสองคม

ข้อเสีย : คือมันไม่สามารถใช้เทคนิคพวกนี้ได้กับคนบางประเภท ประเภทที่เห็นแก่ตัว อยากได้ของเขาแต่ไม่เคยให้เขาตอบแทน คนประเภทพวกนี้เราไม่สามารถนำไปใช้กับเขาได้

เครดิตปกจาก REMIND : TrueID

เครดิตปกจาก REMIND : TrueID

ทำภาพจากแอป Canva

อัปเดตสาระดีๆ ดูหนัง ฟังเพลง และซีรีส์ใหม่สุดปัง โหลดเลยที่ App TrueID ฟรี !