ไลฟ์แฮ็ก
8 วิธีรักษาตามธรรมชาติ ที่สามารถช่วยคุณกำจัดอาการคันหนังศีรษะได้!
ภาพถ่ายโดยfreepik
การมีหนังศีรษะที่มีอาการคันเป็นความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ที่พวกเราหลายคนพบได้เป็นครั้งคราว อาการคันหนังศีรษะมักจะมาพร้อมกับรังแคและมีสาเหตุหลายประการที่สามารถก่อให้เกิดปัญหานี้ ไม่ว่าจะเป็น โรคสะเก็ดเงิน โรคผิวหนังอักเสบ การติดเชื้อรา โรคเบาหวาน และผิวแห้ง ดังนั้นหากคุณมีอาการคันหนังศีรษะอย่าได้ตกใจไป! เนื่องจากเรามีวิธีรักษาตามธรรมชาติที่สามารถช่วยคุณกำจัดปัญหาที่น่ารำคาญเหล่านี้ได้!
1.ว่านหางจระเข้
ภาพถ่ายโดย freepik
ว่านหางจระเข้ทำหน้าที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ตามธรรมชาติที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและช่วยให้ผ่อนคลาย และผิวแห้งก็เป็นหนึ่งในปัจจัยที่อาจทำให้เกิดอาการคันที่หนังศีรษะ ดังนั้นหากคุณมีอาการคันหนังศีรษะให้ทาเจลจากใบว่านหางจระเข้ลงบนหนังศีรษะ พักทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หมักผมแบบนี้เป็นประจำสัปดาห์ละสองครั้งจนกว่าคุณจะเห็นผลลัพธ์!
Advertisement
Advertisement
2.น้ำมันหอมระเหย (Tea tree oil)
ภาพถ่ายโดย freepik
Tea tree oil มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียที่สามารถต่อสู้กับอาการคันได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังต่อสู้กับไวรัสและเชื้อราที่สามารถทำให้เกิดรังแคและอาการคันหนังศีรษะ ดังนั้นให้คุณเติมน้ำมัน (Tea tree oil) 2-3 หยดลงในแชมพูธรรมชาติที่คุณชื่นชอบและใช้เป็นประจำจนกว่าสภาพหนังศีรษะจะดีขึ้น!
3.น้ำมันมะพร้าว
ภาพถ่ายโดย freepik
น้ำมันมะพร้าวเป็นอีกหนึ่งความชุ่มชื้นตามธรรมชาติที่สามารถต่อสู้กับปัญหาของอาการคันหนังศีรษะ ดังนั้นให้คุณอุ่นน้ำมันมะพร้าวเล็กน้อยและทาลงบนหนังศีรษะให้ทั่วผม ตามด้วยการนวดเบา ๆ ให้คุณทำแบบนี้สัปดาห์ละสองครั้ง น้ำมันมะพร้าวจะช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองหนังศีรษะและบำรุงเส้นผมของคุณ!
Advertisement
Advertisement
4.น้ำผึ้งดิบ
ภาพถ่ายโดย freepik
น้ำผึ้งดิบเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอีกชนิดหนึ่งที่มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย และอุดมไปด้วยวิตามินบี B2 และ B5 ที่ช่วยบำรุงผิวที่อักเสบ ดังนั้นให้คุณผสมน้ำผึ้งดิบ 9 ส่วนกับน้ำอุ่น 1 ส่วน เมื่อสระผมเสร็จแล้วให้เช็ดผมให้แห้งหมาด ๆ แล้วทาลงบนหนังศีรษะ นวดหนังศีรษะเบา ๆ ประมาณ 2-3 นาที และนำหมวกคลุมผมมาคลุมศีรษะหมักผมทิ้งไว้เป็นเวลา 3 ชั่วโมง แล้วล้างออกด้วยน้ำ!
5 น้ำมันมะกอก
ภาพถ่ายโดย freepik
ให้คุณนำน้ำมันมะกอกเล็กน้อยทาลงบนหนังศีรษะ คลุมหัวของคุณด้วยหมวกคลุมผมและหมักผมทิ้งไว้เป็นเวลา 4 ถึง 6 ชั่วโมงหรือข้ามคืน วิธีนี้จะช่วยบำรุงศีรษะทำให้ชุ่มชื้นและบรรเทาอาการคันหนังศีรษะ!
Advertisement
Advertisement
6.ทำความสะอาดแปรงผมและหวี
ภาพถ่ายโดย freepik
ปัญหาของอาการคันหนังศีรษะบางครั้งก็สามารถเชื่อมโยงกับสุขอนามัยส่วนบุคคล ดังนั้นให้คุณหลีกเลี่ยงการใช้แปรงผมและหวีผมร่วมกับผู้อื่น และทำความสะอาดอุปกรณ์เหล่านี้เป็นประจำ เพื่อตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีเชื้อแบคทีเรียที่ทำร้ายเส้นผมและผิวหนังของคุณ!
7.อะโวคาโดและกล้วย
ภาพถ่ายโดย nensuriaจาก freepik
ให้คุณนำกล้วย 2 ลูก และอะโวคาโด 1 ลูก มาบดผสมรวมกัน แล้วทาลงบนหนังศีรษะของคุณ หมักทิ้งไว้ประมาณ 30 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด วิธีนี้นอกจากจะมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับอาการคันหนังศีรษะแล้ว ยังสามารถเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมทำให้ผมของคุณเงางามและมีกลิ่นที่ยอดเยี่ยม!
8.กีฬา
ภาพถ่ายโดย lyashenkoจาก freepik
การออกกำลังกายช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดซึ่งหมายความว่าเซลล์ในร่างกายของคุณจะได้รับองค์ประกอบที่สำคัญมากมาย รวมไปถึงออกซิเจน! การไหลเวียนโลหิตที่เหมาะสมจะช่วยลดการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับอาการคันหนังศีรษะ!
เป็นอย่างไรกันบ้างครับเพื่อน ๆ ชาว TrueID ทุกท่าน กับ 8 วิธีรักษาตามธรรมชาติ ที่สามารถช่วยคุณกำจัดอาการคันหนังศีรษะได้! หากบทความนี้มีประโยชน์สำหรับคุณแล้วละก็ อย่าลืมกด share ให้เพื่อน ๆ ได้ดูกันด้วย! แล้วพบกันใหม่บทความหน้า ขอบคุณที่รับชม!
ขอบคุณเครดิตข้อมูลจาก
ความคิดเห็น
