พาราฟิน ถ้าสำหรับสาวๆที่เคยไปใช้บริการด้านความสวยงามตามร้านทำเล็บ สปา ต้องรู้จักพาราฟินแน่นอนสำหรับใครที่ไปร้านทำเล็บ สปา ที่ว่ามานั้นจะทำเพื่อบำรุงมือ เท้า เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น หลังใช้จะพบว่ามือนิ่มดูสุขภาพดีขึ้น แต่ในวันนี้จะมาพูดถึงการบำบัดอาการป่วยด้วยพาราฟิน ซึ่งในผู้ป่วยโรคข้ออักเสบนั้นนอกจากการบรรเทาด้วยน้ำอุ่น การออกกำลัง หรือการไปกายภาพที่โรงพยาบาล ก็มีอีกหนึ่งตัวเลือกเพื่อความสะดวกสบายก็คือ พาราฟินเพื่อการบำบัดนอกจากความงามที่เป็นของแถมมายังสามารถเป็นส่วนหนึ่งของการบรรเทาอาการปวด อักเสบสำหรับผู้ป่วยโรคข้อต่างๆได้ เช่น ข้อนิ้วล็อค ข้อมืออักเสบ อาการปวดบวมของข้อนิ้วแต่ละข้อทั้งโคนนิ้ว ปลายนิ้ว ลดการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ สามารถช่วยกระตุ้นปลายประสาท เพิ่มการยืดตัวของเนื้อเยื่อพังผืด และความร้อนของพาราฟินสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดแต่ไม่ค่อยแนะนำให้กับผู้ป่วยที่มีบาดแผล ผู้ป่วยที่ไร้ความรู้สึกในส่วนที่ทำการบำบัดค่ะ บางทีถ้าร้อนเกินไปแล้วผู้ป่วยไม่ทราบก็ทำให้เกิดแผลพุพองถึงขั้นติดเชื้อได้เลยทีเดียว ผลิตภัณฑ์พาราฟินที่กล่าวมานี้เป็นพาราฟินสำหรับใช้กับส่วนของร่างกาย มือ ข้อมือ ข้อศอก เท้า อย่าสับสนกับพาราฟินที่ใช้แว๊กขน ที่ใช้หลอมเทียนนะคะ ซึ่งสถานะของพาราฟินมีทั้งแบบแข็ง เหลว ซึ่งสามารถนำไปใช้ได้ตามความเหมาะสม แต่พาราฟินบำบัดมือ เท้านี้ ต้องให้พาราฟินเป็นแบบเหลวถึงจะทำการบำบัดจุ่มลงไปได้ อุปกรณ์สำหรับการใช้พาราฟินเพื่อการบำบัดมี 1.หม้อต้มพาราฟิน แล้วแต่ไซส์ที่เราต้องการหากต้องการจุ่มเท้าด้วยก็เลือกหม้อต้มที่ใหญ่ขึ้นมาอีก เพื่อเพียงพอต่อขนาดเท้าของเราค่ะ 2.พาราฟิน สำหรับมือ-เท้า สำหรับตอนนี้ในตลาดก็มีขายหลากหลายทั้งแบบมีสีมีกลิ่นหอมได้ใช้กลิ่นผ่อนคลายขณะจุ่มได้ ที่มีให้เลือกเช่น ดอกกุหลาบ ลาเวนเดอร์ ส้ม เราจะนำไปใส่ในหม้อต้มเพื่อละลายพาราฟิน เวลาซื้อต้องดูขนาดหม้อด้วยค่ะหากหม้อใหญ่ก็ต้องใช้จำนวนมากขึ้น 3.ถุงมือ-ถุงเท้า สำหรับการใส่เพื่อให้ความร้อนหมุนเวียนซึ่งเป็นขั้นตอนสำคัญเช่นกันค่ะ หากร้อนนานๆก็เป็นการช่วยลดปวด บวม หรือช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อในส่วนของมือ หรือปลายประสาท วิธีการใช้ นำพาราฟินใส่หม้อต้มจนกลายเป็นสถานะเหลว นำมือ-เท้า หรือส่วนศอก ทำการล้างทำความสะอาดแล้วนำมาจุ่มทีละนิดก่อนเพื่อให้รู้ถึงความร้อนที่ได้รับ เมื่อความร้อนพอดีที่ผู้ใช้รับได้ ให้ทำการจุ่มแล้วขึ้น และทำซ้ำๆซัก10-15ครั้ง และเอาไปใส่ในถุงมือค่ะ ทิ้งไว้10-15นาที หรือจนกว่าความร้อนหายไป ในการบำบัดนั้นสามารถทำการลดปวดได้ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต สามารถทำได้ทุกวัน วันละ1-2ครั้ง หลังการใช้จะมีการผ่อนคลาย ลดปวด และมีการยืดหยุ่นที่มากขึ้น รูปภาพ: https://pixabay.com/th อย่าลืมให้ความสำคัญกับมือคู่นี้ เพราะเมื่อใดที่มือป่วย การหยิบจับทำงานก็จะลดลงไปจนถึงช่วยเหลือตัวเองในชีวิตประจำวันอย่างยากลำบาก หากป่วยหรือเจ็บเล็กน้อยให้ไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยและทำการฟื้นฟูได้อย่างทันเวลา ดีกว่าต้องเสียในวันที่สายนะคะ