How to เลิกผัดวันประกันพรุ่ง

“พรุ่งนี้แล้วกันนะ” ประโยคติดปากอันมหัศจรรย์ ที่ทำลายล้างสิ่งที่เรียกว่าวินัยมาแล้วแทบทุกสมรภูมิรบ มันน่าทรมานใจนักเมื่อความสำเร็จของเราถูกทำลายลงได้ด้วยตัวของเราเอง! แล้วจะมีวิธีไหนบ้างไหมนะ ที่จะช่วยให้เราเลิกผัดวันประกันพรุ่งได้น่ะ! บทความนี้แหละที่จะเปลี่ยนแปลงชะตากรรมของมนุษยชาติ โดยเฉพาะจอมขี้เกียจตัวพ่อ ซึ่งคือตัวผู้เขียนเอง!

จะว่าไปไอ้เจ้าสาเหตุที่เรา “ผัดวันประกันพรุ่ง” กันเป็นอาชีพนี่มันคืออะไร? ผมเองก็อยากรู้ จึงลองไปค้นคว้าหาข้อมูลจากหลาย ๆ แหล่งทั้ง อากู๋(google)หรืออาจารย์ยู(youtube) เพื่อมาเปรียบเทียบกับชีวิตตนเองดูว่าเป็นจริงตามเขาบอกบ้างไหม ผมว่าถ้าเราเห็นต้นตอปัญหาก่อนน่าจะแก้ไขได้ง่ายขึ้นนะ

รูปภาพจาก pixabay.com

เจอแล้ว! สาเหตุของการ “ผัดวันประกันพรุ่ง” มีคนกล่าวไว้หลายแบบ

แล้วทำไงดี! นี่ฉันจะต้องฝึกควบคุมอารมณ์น่ะเหรอ! ทำไงดีอะ ใครก็ได้ช่วยด้วย!

รูปภาพจาก pixabay.com

How to เลิกผัดวันประกันพรุ่ง!

ข้อที่ 1.กฎห้าวินาที! ของคุณ Mel Robbins บอกว่าถ้าเราคิดจะทำอะไรอย่าคิดนานเกินห้าวินาที เนื่องจากถ้ารอเกินห้าวินาทีแล้วสมองจะเริ่มหาข้ออ้าง จนเราไม่เริ่มทำมันจนได้ ฉะนั้นถ้ามันเป็นสิ่งสำคัญ ให้ลองนับหนึ่งสองแล้วลุยเลย!

ข้อที่ 2.ทำแค่นิดเดียว ถ้างานมันยากไป ให้ซอยงานหั่นมันเป็นชิ้นเล็ก ๆ จนเหลือชิ้นละนิด ๆ เขาบอกว่าให้เราทำยังไงก็ได้ให้เราเริ่มลงมือก่อน พอลงแรงแล้วเดี๋ยวมันก็เสร็จจนได้ แต่ถ้าไม่ได้เริ่มนี่ไม่เสร็จแน่นอน เช่นผมอยากจะเขียนบทความบทความเจ๋ง ๆ สักเรื่อง ถ้าคิดเป็นการใหญ่คงขี้เกียจน่ะ เล่นเกมสบายกว่า เลยต้องทำให้การเขียนบทความง่ายกว่าการเล่นเกม ก็แค่เขียน 1 ประโยคพอ แน่นอนว่าเมื่อเริ่มแล้วมันก็ไหลมาเองจนถึงจุดนี้! ทีละนิด ทีละนิด

ข้อที่ 3.เพิ่มอารมณ์ด้านบวกให้ตัวเองบ่อย ๆ ความเครียดเป็นอุปสรรคอันใหญ่หลวงของการทำงานโดยไม่ผัดวันประกันพรุ่ง หากเราเติมไฟบ่อย ๆ สามารถชาตพลังงานบวกด้วยวิธีการต่าง ๆ ได้ อย่างฟังเพลงเติมพลังใจ หรืออ่านหนังสือดี ๆ อยู่กับคนที่เราชอบเรารัก พอถึงเวลางานเราก็มีแรงจะทำงานง่ายกว่าตอนที่เราเครียดเสมอ!

รูปภาพจาก pixabay.com

อย่าลืมนะ! ถ้าเป็นเรื่องที่สำคัญกับชีวิต คิดแล้วทำเลย อย่ารอ! เริ่มลงมือทำก่อนแค่ทีละนิด ทีละก้าวสั้น ๆ ก็ถึงเส้นชัยแล้วล่ะ! หาความสุขด้วยนะ เติมพลัง! เติมไฟบ่อย ๆ แล้วลุยกัน เราจะทำสำเร็จได้ตอนเราเริ่มทำกันนี่แหละ!