อื่นๆ
สุขทุกข์อยู่ที่ใจกำหนด
ภาพปกจากhttps://pixabay.com
คิดจะสุข
ความสุขหาได้แค่เอื้อม ถ้าใจคิดว่าเรามีความสุข เราก็จะมีความสุข มองข้ามผ่านสิ่งที่เลวร้ายที่จะทำให้ตัวเราเป็นทุกข์ ดูหนังเราก็มีความสุข ฟังเพลงเราก็มีความสุข กินเราก็มีความสุข เที่ยวเราก็มีความสุข ความสุขหาได้จากสิ่งรอบข้าง แค่ยิ้ม แค่หัวเราะ ตัวเราก็จะก้าวข้ามความทุกข์ไปหาความสุขได้ สุขภาพจิตดี สุขภาพร่างกายก็จะดีตาม ทำตัวเองให้มีความสุข แล้วเรื่องดี ๆ ก็จะผ่านเข้ามา
ภาพจากhttps://pixabay.com
คิดจะทุกข์
ความทุกข์มาได้ง่าย เพียงแค่ใจเราคิด พอคิดว่าเราทุกข์ สมองเราก็สั่งให้ทุกข์ได้ทันที มันคือสิ่งที่เราจดจ่อว่าเราทุกข์และไม่สามารถก้าวข้ามผ่านไปได้ ในเมื่อใจเราทุกข์ ผลตามมานั้นคือสิ่งที่แย่ ๆ ทั้งเราและคนรอบข้าง เราไม่มีความสุข คนรอบข้างที่อยู่รอบตัวเราก็ไม่มีความสุขตามไปด้วย สุขภาพจิตก็แย่ สุขภาพจิตแย่ทำให้สุขภาพร่างกายแย่ตาม
Advertisement
Advertisement
ภาพจากhttps://pixabay.com
คิดหาสุข
ปล่อยวางสิ่งที่เป็นทุกข์ วันนี้ถึงจะแย่แค่ไหน แต่วันนี้ก็ยังมีพรุ่งนี้เสมอ วันนี้แย่พรุ่งนี้อาจจะไม่แย่ วันนี้โชคร้ายพรุ่งนี้อาจจะโชคดี สิ่งที่เป็นเรื่องที่ทำให้ทุกข์ก็อย่าเก็บมาใส่ใจ กำลังใจหาได้จากคนรอบข้าง แต่กำลังใจที่สำคัญที่สุดคือกำลังใจจากตัวเราเอง ทำตัวเองให้เข้มแข็ง ไม่หวั่นไหวกับสิ่งที่จะทำให้ทุกข์ จิตใจหนักแน่น เชื่อว่าความสุขก็จะตามมา
ภาพจากhttps://pixabay.com
ใจเป็นได้ตามความคิด
ทำใจให้เป็นสุข ใจเราก็เป็นเหมือนดังหินผา หนักแน่น เข็มแข็ง ไม่มีความทุกข์ใดมาทำให้ใจเราหวั่นไหว เราก็จะอยู่กับความสุข ทำใจให้เป็นทุกข์ ใจเราก็จะเป็นเหมือนน้ำที่ถูกกักไว้ไม่สามารถไหลไปไหนได้เพราะฉะนั้นอยากให้คนที่ได้อ่านบทความนี้จะเลือกได้ว่าจะให้ใจเราเป็นดังหินผา หรือว่า เป็นน้ำที่ถูกกักไว้ไม่สามารถไหลออกจากวังวนแห่งความทุกข์ได้ สุขทุกข์ ในใจเป็นใครกำหนด บทสรุปคือตัวเราที่กำหนด ไม่ใช่โทษฟ้า ไม่ใช่โทษเวรกรรม การกระทำใด ๆ จะมีผลลัพท์ที่ตามมาเสมอ
Advertisement
Advertisement
ความคิดเห็น
