ไลฟ์แฮ็ก
3 คำที่ไม่ควรพูดกับตัวเอง ไม่งั้นชีวิตแย่ลง
นักวิทยาศาสตร์
มีการพิสูจน์ชัดเจนครับคำพูดมีผลต่อความรู้สึก
ความรู้สึกมีผลต่อการกระทำ
การกระทำมีผลต่อทุกอย่างในชีวิตคุณ
ดังนั้นมันจะดีกว่าไหมครับ
ถ้าเราเริ่มชีวิตให้สวย
ตั้งแต่ต้นตอเลย
ฝึกใช้คำพูดที่ดีกับตัวเอง
เพื่อเพิ่มพลังบวก
เมื่อความคิดคุณเป็นบวก
การกระทำของคุณจะไปในทิศทางที่ถูกต้อง
แต่มันก็มีแหละครับ
เราคงห้ามไม่ได้
หลายครั้ง
เราอาจจะเผลอหลุด
หรือประชดประชัน
ด้วยคำพูดที่แย่ๆใส่ตัวเอง
ทำให้เป็นผลเสียในเชิงความรู้สึก
เมื่อความรู้สึกมันแย่
พฤติกรรมที่ออกมา
มันเลยบั่นทอนชีวิตไปด้วย
วันนี้ผมจะมาแบ่งปัน
3 คำพูด
ที่คุณไม่ควรจะพูดกับตัวเองเด็ดขาด
ไม่งั้นชีวิตจะแย่ลง
ถือซะว่า...เป็นการนั่งคุยกันครับ
มาดูดีกว่า
ว่ามีคำพูดอะไรบ้าง
1.
ฉันคงทำไม่ได้หรอก
คุ้นๆใช่ไหมครับ
ผมเองก็เคยพูดแบบนี้กับตัวเอง
เมื่อเจอความท้าทาย
หรือเจอจุดเปลี่ยนในชีวิต
Advertisement
Advertisement
การประเมินตัวเองต่ำ
มันที่เป็นการตอกย้ำ
ให้คุณไม่กล้าเริ่มต้น
และที่มันแย่กว่านั้นคือ
หากคุณประเมินต่ำซะแล้ว
แล้วใครที่ไหนจะเชื่อถือในตัวคุณ
ถ้าคุณเป็นหัวหน้า
ถ้าคุณเป็นผู้นำ
ถ้าคุณมีลูกน้อง
ในยามที่สังคมเจอวิกฤต
ในยามที่เกิดปัญหา
หากพวกเขามาได้ยินคุณพูดว่า
ฉันคงทำไม่ได้หรอก
ตอนนั้น
คะเเนนความน่าเชื่อถือของคุณ
หมดไปเท่าไหร่แล้วครับ!!
ฉันคงทำไม่ได้หรอก
มันคือการประเมินตัวเองต่ำ
ที่นี้
พอเวลาคุณเชื่อไปแล้วว่า
ทำไม่ได้จริงๆ
การกระทำของคุณมันจะไม่ออก
จิตใจคุณจะห่อเหี่ยว
ไม่อยากทำอะไรทั้งสิ้น
กลายเป็นไอ้ขี้
แพ้นอนซังกะตายอยู่บ้าน
จงเชื่อมั่นสิครับ
ว่าคุณทำได้
คุณมีแขนมีขาเหมือนคนอื่น
หากมีใครสักคนทำสำเร็จ
ฉันก็สมควรจะเป็นหนึ่งในนั้นเช่นกัน
.
2.
ก็ฉันเกิดมาเป็นแบบนี้
ความน้อยเนื้อต่ำใจ
เกิดขึ้นได้ในความคิดคุณครับ
Advertisement
Advertisement
แต่ถ้าคุณรู้ว่า
มันกำลังเข้ามา
คุณต้องไล่มันออกไปซะ
อย่าได้อนุญาตให้มัน
เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตคุณ
ประเภทที่บอกว่า
ก็ฉันเกิดมาจนน่ะ
ฉันจะไปมีโอกาสอะไรอย่างเขา
พ่อแม่ฉันไม่ได้ร่ำรวย
ฉันคงมีโอกาสแค่นี้แหละ
เอาล่ะ
เดี๋ยวมาวิเคราะห์กันดีกว่าว่า
ทำไมคำพูดเหล่านี้
ถึงทำให้ชีวิตคุณแย่ลง
ประเภทน้อยเนื้อต่ำใจ
ประชดประชันชีวิตแล้วบอกว่า
ก็ฉันมันเป็นอย่างเนี้ย
ถามจริงๆนะครับ
คุณไม่คิดเหรอว่า
ชีวิตคุณมันจะดีขึ้นกว่านี้ได้คุณไม่เชื่อสักนิดเลยหรอ
ว่าคุณก็สำเร็จอย่างคนอื่นได้เหมือนกัน
คุณไม่รู้หรือไง
ว่าคนที่เขาสำเร็จ
คนที่เขามีนั่นมีนี่
หลายคนก็เคยลำบากมาก่อน
เผลอๆต้นทุนต่ำเตี้ยกว่าคุณด้วยซ้ำ
บางคนเริ่มต้นจากการเป็นหนี้ 10 ล้าน
แต่วันนี้เขามีธุรกิจร้อยล้านได้
บางคนพ่อแม่แยกทางกันแต่เด็ก
แต่วันนี้เขาสร้างอาณาจักรร่ำรวย
เป็นของตัวเอง
Advertisement
Advertisement
เขาไม่เอาปมด้อยในชีวิต
มาเป็นปัญหาในการเดินหน้าต่อ
แน่นอนครับ
วันนี้คุณเกิด คุณเลือกไม่ได้
แต่หลังจากที่คุณได้หายใจแล้ว
ชีวิตเป็นของคุณ
ถ้าเอาแต่โทษตัวเอง
เอาแต่น้อยใจ
เอาแต่โบ้ยเหตุผลให้คนนอกตัว
พร้อมกับมีความคิดประหลาดๆว่า
ไอ้สิ่งเหล่านั้น กำหนดชีวิตคุณ
ชาตินี้คุณจะไม่มีทาง
ทำอะไรสำเร็จเลย
เพราะแม้แต่ตัวคุณเอง
ยังไม่เชื่อว่ามันจะทำได้
อยากให้คุณจำไว้ครับ
ฟ้าลิขิตชีวิตคุณแค่ครั้งเดียว
คือตอนที่คุณเกิด
แต่หลังจากนั้น
คุณเท่านั้นที่ลิขิตเอง
.
3.
ฉันจะทำได้จริงหรอ
อย่าพูดแบบนี้กับตัวเองเด็ดขาด
อย่าสงสัยในความสำเร็จของตัวเอง
คนบนโลกนี้
ต่อให้มี 10,000ล้านคน
ใครจะสงสัยในตัวคุณก็ช่าง
ใครจะคิดยังไงอย่าได้สนใจ
แต่คนเดียวที่ห้ามสงสัย
คนเดียวที่ห้ามมีข้อแม้
คือตัวคุณ
คุณ
คุณเท่านั้น
ไม่มีใครรู้จักตัวคุณดี
เท่าตัวคุณเอง
ต่อให้คนอื่นจะบอกว่าไม่
แต่แค่คุณพูดว่าใช่
โลกทั้งใบก็เปลี่ยนไปแล้ว
ออกไปลุยซะ !
..........
ขอบคุณรูปภาพสวยๆจาก pixabay
ประภาส เอี่ยมสอาด
ความคิดเห็น