ไลฟ์แฮ็ก
น่าสะพรึง กว่าที่คิดสัญญาณเตือนของอาการติดเหล้า
น่าสะพรึง กว่าที่คิดสัญญาณเตือนของอาการติดเหล้า อาจส่งผลทางจิต ก็เป็นไปได้
สำหรับการเข้าสังคมและกลุ่มเพื่อนฝูง แอลกอฮอล์นั้นถือได้ว่าเป็นสิ่งหนึ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยเฉพาะในยุคสมัยสังคมไทยในปัจจุบัน แต่หลายคนอาจจะไม่ทราบว่า แอลกอฮอล์นั้นเมื่อคุณดื่มเป็นประจำบ่อยครั้ง เครื่องดื่มเหล่านี้สามารถทำให้คุณมีอาการข้างเคียงทำให้นอนไม่หลับ ปัญหาเรื่องระบบภายใน และปัญหาสุขภาพทางจิต
ในฐานะที่ผู้เขียน เป็นกูรูทางด้านแอลกอฮอล์ มานานกว่า 15 ปี ขออนุญาตเปิดเผยเคล็ดลับ สำหรับผู้ร่วมอุดมการณ์เดียวกัน ว่าอะไรมันคือสัญญาณการติดแอลกอฮอล์ของจริง
1. ดื่มมากขึ้นเรื่อยๆทุกครั้งจึงจะได้ความเมาเท่าเดิม
อาการแบบนี้เป็นหนึ่งในอาการที่หลายคนนั้นเป็นกันมาก และเป็นอาการเบื้องต้นของแอลกอฮอล์ลิซึ่ม ซึ่งคุณจะต้องดื่มแอลกอฮอล์ จำนวนมากกว่าเดิมอยู่เสมอ เพื่อที่จะได้ความเมาเท่าเดิม และการดื่มปริมาณนี้ไปเรื่อยๆ มันก็ทำให้ระบบภายในร่างกายของเรา ปรับตัวตามระบบการเผาผลาญและ แอลกอฮอล์ที่ได้รับ ซึ่งในบางครั้งถ้าคุณดื่มมากเกินไป ช่วยทำให้ร่างกายของคุณปรับตัวเพิ่มเติม จนสุดท้ายถ้าหากวันไหนคุณไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์ คุณก็จะมีอาการมือไม้สั่น และอารมณ์ไม่สงบ
Advertisement
Advertisement
ภาพโดย Free-Photos จาก Pixabay
2. ดื่มแล้วติดลมบนไม่สามารถควบคุมการดื่มได้
อาการเมามายในรูปแบบการดื่ม ที่ไม่สามารถควบคุมการดื่มแบบปกติได้ หรือเรียกว่าติดลมบน ในวงเหล้า เป็นอีกหนึ่งอาการที่นักดื่มส่วนใหญ่ ไม่ค่อยจะใส่ใจมากนะเพราะว่าดูแล้วเพลิน แต่จริงๆ แล้วมันเป็นปัญหาระดับความรุนแรงของจิตใต้สำนึก ซึ่งผู้ดื่มไม่สามารถควบคุมอารมณ์ได้ แล้วถ้าหากปล่อยไว้เป็นเวลานานก็จะทำให้ เข้าสู่ภาวะปัญหาสุขภาพทางจิต ซึ่งวิธีการแก้และทางออกควรจะไปพบคุณหมอทางจิต โดยเฉพาะซึ่งสามารถทำให้อาการเหล่านี้ทุเลา และผ่อนคลายลงได้ ซึ่งแน่นอนว่าต้องใช้ระยะเวลา และความตั้งใจของเจ้าตัวผู้ดื่มเอง
ภาพโดย LEEROY Agency จาก Pixabay
3. อาการเจ็บป่วยไข้ จากการดื่มแอลกอฮอล์มากจนเกินขนาด
สิ่งที่นักดื่มหลายคนไม่ค่อยเคยคิด แต่ครอบครัวและคนที่อยู่ข้างหลังกังวลใจและคิดตามตลอด นั่นก็คือปัญหาทางด้านสุขภาพ อาการทางด้านสุขภาพของผู้ที่ดื่มเหล้าแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มมึนเมาเหล่านี้เป็นประจำ จะทำร้ายภายในร่างกาย ภายในร่างกายปัจจุบันก็ทำงานหนักอยู่แล้ว จะต้องทำงานหนักมากกว่าเดิมเป็น 3 เท่า นี้ยังรวมไปถึงระบบภายในไม่ว่าจะเป็นลำไส้กระเพาะอาหาร และระบบประสาทรวมถึงสมอง ที่ต้องแบกรับภาวะเพิ่มเติมด้วยนะ
Advertisement
Advertisement
เห็นไหมว่าการดื่มมันไม่ดีต่อสุขภาพ ดื่มนิดหน่อยเพื่อเข้าสังคมมันก็ดีเช่นเดียวกัน แต่เราควรจะควบคุมการดื่มไม่ใช่ให้มันดื่มชีวิตของเรา ด้วยความปรารถนาดีจาก บ้านบทความ แล้วเจอกันใหม่ในบทความต่อไป สำหรับบทความนี้บ๊ายบาย
ขอขอบคุณข้อมูลดีๆอ้างอิงจาก สัญญาณเตือน “ติดเหล้า” รีบบำบัดก่อนเกิดอาการทางจิต
ความคิดเห็น