ไลฟ์แฮ็ก
พรจากท้องฟ้า แนวคิดเปลี่ยนชีวิต
พรจากท้องฟ้า
ขอบคุณภาพจาก Free-Photos โดย Pixabay
คุณเคยคิดมั้ยว่าการเงยหน้ามองท้องฟ้ายามค่ำคืนในวันที่เรารู้สึกเหงา จึงอยากขอพรจากดวงดาวในวันที่เราหมดหวัง นั่นคือกำลังใจเดียวที่สามารถเยียวยาจิตใจของเราที่พบเจอกับความล้มเหลวที่ผ่านเข้ามาในชีวิต คุณคิดถูกแล้วแต่นั่นก็ยังไม่ใช่คำตอบทั้งหมดหากคุณคิดว่าอารมณ์ของคุณนั้นกำลังมัวหมองเพราะเรื่องกลุ้มของใครก็ตามแต่ที่เข้ามาก่อกวนจิตใจของคุณหรือว่าใครที่กำลังริเริ่มทำบางอย่างให้มุ่งสู่ความสำเร็จโดยแท้แต่ก็ยังล้มเหลวแล้วล่ะก็ อยากให้คุณลองอ่านเรื่องราวดี ๆ ผ่านบทความนี้ซักนิด และเรายังหวังอีกว่าสิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีกำลังใจต่อสู้กับปัญหาและเรื่องราวต่าง ๆ ที่ถาโถมเข้ามาในชีวิตคุณได้บ้างไม่มากก็น้อย
ขอบคุณภาพจาก sf โดย streetwill
1.) อันดับแรกเลยหากคุณกำลังเข้าสู่สภาวะท้อแท้หรือหมดหวังที่จะก้าวเดินต่อไปข้างหน้า เพียงเพราะว่าเส้นทางที่คุณกำลังวาดไว้ก่อนถึงปลายฝันนั้นมีอุปสรรคมากมายมาขวางกั้นจนแทบมองไม่เห็นแม้กระทั่งหนทางแห่งความสำเร็จแล้วล่ะก็ สิ่งหนึ่งที่เราอยากบอกกับคุณก็คือ “ปล่อยวางนะคะ” ปล่อยวางทุกสิ่งทุกอย่างที่ทำให้เรารู้สึกไม่โอเค จากนั้นทิ้งตัวลงนอนให้หายเหนื่อยล้าบนเตียงนอนที่คุณรักแล้วเรียบเรียงสาเหตุหลักๆในสมองว่าเหตุใดคุณต้องมาคิดหนักกับสิ่งที่ยังมาไม่ถึงขนาดนี้กัน ก็จริงอยู่ว่าความสำเร็จเป็นเรื่องที่ต้องคิดถึงก่อนเสมอ แต่การหมกมุ่นกับมันมากเกินไปจนลืมไปว่าหนทางที่เราต้องการนั้น ต้องควบคู่มากับความสุขที่ปรารถนาจะใช้ชีวิตตามหลักเส้นกราฟของทางสายกลางที่ได้ขีดเขียน เมื่อคุณพร้อมที่จะปลิดความท้อแท้และสิ้นหวังนี้ให้หายออกไปจากจิตใจของคุณแล้วล่ะก็ข้อต่อไปอาจให้คำตอบกับคุณได้
Advertisement
Advertisement
ขอบคุณภาพจาก lake-tekapo โดย streetwill
2.) คำชี้แนะที่เราบอกได้ก็คือ ‘ไม่ว่าพรุ่งนี้ วันหน้า หรือวันมะรืนก็ยังมีโอกาสที่เราจะประสบความสำเร็จได้อีกตั้งมากมายเพราะฉะนั้นจงอย่าได้มาจมปลักอยู่กับอะไรที่ไม่แน่นอนอย่างความสิ้นหวังและความท้อแท้ที่เข้ามาพานพบเราอย่างไม่เป็นทางการ’หากคุณเริ่มที่จะปล่อยวางและรู้สึกผ่อนคลายได้บ้างแล้ว หรือถ้าหากคุณยังกังวลอยู่ล่ะก็ ลองปรึกษาครอบครัวสินี่อาจเป็นอีกหนทางหนึ่งและเป็นที่พึ่งทางใจให้กับเราได้อย่างสม่ำเสมอในยามที่เรานั้นต้องการคนปลอบหรือโอบกอดคุณไว้ในวันที่รู้สึกอ้างว้าง
ขอบคุณภาพโดย Julia Kelly จาก streetwill
3.) แต่ถ้าหากคุณคิดว่าการเก็บเรื่องกลุ้มใจไว้เพียงลำพังคนเดียวเพราะกลัวว่าคนที่คุณรักหรือคนในครอบครัวจะพลอยคิดมากแทนไปด้วยน่ะ ความอึดอัดเหล่านี้จะต้องทวีคูณหนักเข้าไปใหญ่แน่ สุขภาพจิตของคุณคงจะย่ำแย่เข้าไปอีก เราจึงคิดเผื่อคุณไว้ เพราะวันไหนที่เกิดอาการไม่อยากระบายกับใคร จะได้ทดลองทำตามและสิ่งนั้นก็คือ ‘การพูดคุยกับดวงจันทร์และดวงดาวที่พากันเปล่งแสงระยิบระยับบนท้องฟ้านั่นดูซักครั้งสิคะ’ หลายคนเริ่มกระตุกยิ้มแล้วใช่มั้ยล่ะ นี่อาจคิดว่าต้องกลายเป็นเรื่องตลกไปแล้วแน่ ๆ ที่แนะนำให้ลองทำอะไรแบบนี้
Advertisement
Advertisement
ขอบคุณภาพโดย journey จาก streetwill
‘ถึงจะตลกแต่ลองทำได้นะคะ’ แนะนำให้ลองทำด้วยความเต็มใจเลยล่ะค่ะ เพราะมันอาจจะดีกว่าการที่คุณเก็บซ่อนมันไว้เพียงลำพังโดยไม่ยอมพูดอะไรออกมาก็ได้นะคะ คิดสิว่าอย่างน้อยก็ยังมีดวงจันทร์ดวงโตและเหล่าดวงดาวนับล้านที่พร้อมรับฟังปัญหาในแต่ละวันของคุณได้โดยที่ไม่โต้กลับและไม่แสดงอาการใด ๆ ออกมากระทั่งคุณระบายความอัดอั้นตันใจจนจบ
ไม่แน่นะนั่นอาจจะเป็นสิ่งที่สามารถเติมเต็มบางอย่างให้กับคุณในวันที่เลวร้ายมากก็เป็นได้และแล้วก็มาถึงช่วงสุดท้าย ผู้เขียนจึงอยากมอบคำบอกกล่าวให้กำลังใจไว้สั้นๆว่า
เชื่อเราสิ คุณน่ะเก่งนะ ไม่ว่าพบเจอกับปัญหาหรือเรื่องร้ายๆมากแค่ไหน คุณจะผ่านไปได้ด้วยตัวของคุณเองได้ แค่คุณมีความแน่วแน่กับอุปสรรคทั้งหลาย กำแพงนั้นก็ย่อมพังทลายลงเมื่อคุณกล้าที่จะเผชิญกับมัน!
Advertisement
Advertisement
ความคิดเห็น