รีวิวแอป Forest : แอปจับเวลาที่จะช่วยให้คุณโฟกัส ลดอาการติดมือถือลงได้ด้วยการปลูกต้นไม้!?

ในยุคปัจจุบันนี้เราคงปฏิเสธกันไม่ได้ว่าชีวิตของเรานั้นแทบจะผูกติดกับโทรศัพท์มือถือตลอดเวลา ไม่ว่าคุณจะทำกิจกรรมอะไรอยู่ก็ตาม หลายๆคนก็มักจะหยิบโทรศัพท์มือถือขึ้นมาเล่นโดยไม่รู้ตัวจนติดเป็นนิสัยไปแล้ว แล้วคุณอยากลองลดอาการติดมือถือลงบ้างมั้ย? ถ้ามีอะไรสักอย่างมาช่วยให้คุณได้โฟกัสกิจกรรมตรงหน้ามากกว่าเล่นมือถือล่ะจะเป็นยังไง? แล้วที่สำคัญ คุณยังได้ปลูกต้นไม้รักโลกอีกด้วย!? 

ในบทความนี้ผมจะมารีวิวแอปพลิเคชั่นที่ชื่อว่า 'Forest' มันคือแอปจับเวลา คำถามคือแล้วมันต่างจากแอปจับเวลาที่ติดมากับโทรศัพท์เรายังไง? คำตอบก็คือ คุณจะรู้สึกดีกว่าแน่นอน เพราะมันมีแรงจูงใจเหมือนเป็นการเล่นเกมเล็กๆ ที่ทำให้คุณได้ลองโฟกัสสิ่งที่อยู่ตรงหน้ามากกว่าโทรศัพท์มือถือแล้วได้สิ่งตอบแทนมาเป็นต้นไม้ในป่าและเหรียญ อ่านมาถึงตรงนี้หลายคนคงจะงง ว่าแอปจับเวลาเนี่ยนะจะทำอะไรแบบนั้นได้? แล้วจะทำไปเพื่ออะไร? ผมจะมาเล่าให้อย่างละเอียดเลยครับ

หากคุณหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาเปิด มันก็จะมีข้อความต่างๆขึ้นมาเพื่อให้คุณหยุดและกลับไปโฟกัสกับกิจกรรม แต่คุณก็สามารถกดปุ่ม 'ยอมแพ้' ได้เช่นกัน ซึ่งถ้าคุณกดไป ต้นไม้ที่ปลูกไว้ก็จะตายทันที เมื่อหมดเวลาแล้วมันก็จะมีเสียงแจ้งเตือนขึ้นมา คุณก็จะกลับไปเล่นแอปนี้ได้ตามปกติ แล้วคุณก็จะได้เหรียญมา ซึ่งจะมากจะน้อยแน่นอนว่าขึ้นอยู่กับเวลาที่คุณจับ ยิ่งจับเวลาได้เยอะๆ เหรียญที่คุณได้ก็จะเยอะตาม เหรียญดังกล่าวคุณสามารถนำไปซื้อต้นไม้เพิ่มได้นั่นเอง

ซึ่งระบบจับเวลานั้นมีให้เลือกอีกแบบ คือแบบที่ให้เวลาเดินไปข้างหน้า ตัวเลือกนี้คุณเปลี่ยนได้ที่รูปนาฬิกาทรายข้างบน ถ้าคุณเลือกโหมดนี้ เวลาก็จะเดินไปเรื่อยๆ (มันจะหยุดที่ 3 ชั่วโมง) ต้นไม้คุณก็โตขึ้นเรื่อยๆแล้วแต่เวลาที่คุณทำได้ แล้วตัวเลือกนี้คุณก็จะกดยอมแพ้เมื่อไหร่ก็ได้เลย ต้นไม้จะไม่ตาย (เว้นแต่ว่าคุณกดยอมแพ้เร็วเกินไป) นอกจากนั้น คุณยังสามารถเปิดให้มันจับเวลาต่ออัตโนมัติหลังจากหมดรอบแรกไปแล้วได้ด้วย เลือกได้จากเมนูนาฬิกาทรายด้านบนเช่นกัน

ส่วนตัวผมชอบแอป Forest มาก มันเหมือนการเล่นเกมเล็กๆ เหมือนเราให้เวลากับตัวเองได้ทำกิจกรรมอย่างอื่นนอกจากเล่นมือถือ โดยได้สิ่งตอบแทนกลับมาเป็นต้นไม้และเหรียญ มันทำให้เรามีแรงจูงใจอยากโฟกัสสิ่งที่อยู่ตรงหน้ามากขึ้น ผมมักจะใช้มันจับเวลาอ่านหนังสือ เรียน ดูหนัง พักผ่อน มันทำให้ผมลดการใช้มือถือได้จริงซะอย่างนั้น เหมือนมันกำลังเล่นกับจิตวิทยาของเราอยู่เลย

อย่างที่ผมบอกไปข้างต้น ว่าต้นไม้ที่จะปลูกนั้นคุณสามารถเปลี่ยนมันได้ แต่เริ่มต้นนั้นมันให้เรามาแค่ต้นสนต้นเดียว.. ซึ่งถ้าคุณอยากได้เพิ่มนั้น คุณก็ใช้เหรียญที่คุณเก็บมาได้จากการจับเวลานั่นแหละไปซื้อ คุณสามารถซื้อเพิ่มได้จากเมนู 'ร้านค้า' จะมีต้นไม้ให้คุณเลือกเยอะมาก เช่น ลาเวนเดอร์ ดอกบัว ซากุระ ทิวลิป ต้นพลัม ฯลฯ มีทั้งแบบถูกและแพง แบบถูกก็ไม่กี่ร้อยเหรียญ แบบแพงสุดๆก็คือ 2,000 เหรียญ ส่วนใครที่เป็นประเภทสายอัดเงิน อยากเติมเงินเพื่อซื้อเหรียญเพิ่มโดยไม่ต้องจับเวลาจะได้มั้ย? คำตอบคือไม่ได้ครับ แต่คุณสามารถซื้อไอเทมที่ทำให้คุณได้เหรียญเพิ่มได้ มีทั้งแบบ x3 (ได้เพิ่ม 3 เท่า) และ x10 (ได้เพิ่ม 10 เท่า) โดยใช้ได้ 1 สัปดาห์เลย ซึ่งก็ต้องจับเวลาเหมือนเดิม แต่ถ้าคุณอยากเติมจริงๆ มันจะมีต้นไม้แบบพิเศษขาย ที่คุณไม่สามารถใช้เหรียญปกติซื้อได้ แต่ต้องเป็นเหรียญพิเศษที่ต้องเติมเงิน (ต้นไม้ที่ว่าคือต้นไม้ที่แจกฟรีตอนเทศกาล) แล้วที่สำคัญ ใครที่เป็นสาวก BTS ห้ามพลาด มีต้นไม้ TinyTan มาขายด้วย! แต่ถ้าจะได้ครบทั้ง 7 ก็ต้องจ่ายเยอะหน่อย หรือจะซื้อแยก เฉพาะเมนตัวเองก็ได้เช่นกัน บอกเลยว่าน่ารักมาก ^^ 

เรื่องของหัวข้อการโฟกัส คุณสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามต้องการได้ที่เมนู 'แท็ก' คุณสามารถสร้างหรือลบหัวข้อได้เลย เลือกสีของหัวข้อนั้นๆได้ด้วย (การเลือกสีจะนำไปใช้ในกราฟสถิติ) แล้วคุณก็สามารถดูการปลูกของคุณได้ที่เมนู 'ไทม์ไลน์' เลื่อนดูได้หมดเลยว่าคุณปลูกอะไร และโฟกัสหัวข้ออะไรไปบ้าง

นอกจากจะดูไทม์ไลน์แล้ว แอป Forest ยังให้คุณได้ดูสถิติการจับเวลาและการโฟกัสของคุณได้ด้วย สามารถกดไปดูได้ที่เมนู 'ป่า' หน้านี้คุณจะได้เห็นป่าของคุณ ว่าคุณปลูกอะไรไปบ้าง นำมาเรียงกันอย่างสวยงาม คุณสามารถดูได้ทั้งรายวัน รายสัปดาห์ รายเดือน และรายปี เลื่อนลงไปคุณก็จะเจอกับกราฟรูปแบบต่างๆ ที่แสดงให้คุณเห็นว่าคุณโฟกัสอะไรไปบ้าง เวลามากแค่ไหน แล้วยังคิดเป็นเปอร์เซ็นและจัดอันดับให้ด้วย คุณสามารถเอาไปอวดเพื่อนๆได้ มีปุ่มแชร์ให้

ตรงส่วนนี้ผมชอบมาก เพราะเราสามารถดูได้ว่าเราใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับอะไร บางครั้งมันก็ทำให้ผมอยากจัดสรรค์เวลาชีวิตด้วยเช่นกัน แล้วมันดูได้ถึงหลักปีเลย ยิ่งเราโฟกัสมาก ป่าของเรานั้นก็จะยิ่งมีต้นไม้เพิ่มและสวยขึ้น มันเลยทำให้อยากปลูกต่อเรื่อยๆ

นอกจากการจับเวลาแล้ว คุณยังสามารถรับเหรียญเพิ่มได้จากเมนู 'ความสำเร็จ' ซึ่งจะมีภารกิจให้คุณทำเยอะแยะเลย จะได้เหรียญมากน้อยก็ขึ้นอยู่กับความยากง่าย คนที่ใช้แอปนี้หลายคนอาจจะลืมไปว่ามีตรงนี้ด้วย (ผมเองก็พึ่งรู้ เก็บเหรียญมาได้เยอะเลย) 

อีกหนึ่งไฮไลท์ของแอปนี้เลยก็คือ คุณสามารถนำเหรียญไปแลกกับการปลูกต้นไม้ในชีวิตจริงได้ด้วย! ทางทีมงานของแอป Forest นั้นจะทำการปลูกต้นไม้ในป่าจริงๆให้เพื่อเป็นการลดโลกร้อน คุณต้องใช้เหรียญ 2,500 เหรียญเพื่อไปแลก สามารถไปดูได้ที่เมนู 'ป่าจริง' จะมีปุ่มให้คุณกดปลูกต้นไม้ ซึ่ง 2,500 เหรียญนั้นค่อนข้างใช้เวลามากอยู่เหมือนกันกว่าจะได้ครบ (เพราะส่วนใหญ่จะหมดไปกับการซื้อต้นไม้สวยๆ) แต่ถ้าคุณมีใจรักโลกจริงๆล่ะก็ แค่นี้ไม่ยากหรอก! 

.

ตัวผมเองรู้จักแอปนี้ตอนช่วงแคมเปญ #LetTheEarthBreath เมื่อไม่กี่เดือนก่อน ที่มีนักวิทยาศาสตร์ออกมาประท้วงให้รัฐบาลอังกฤษลดการใช้พลังงานฟอสซิล เพราะไม่งั้นอีก 5 ปีข้างหน้าโลกเราจะเจอกับภาวะโลกร้อนแบบเต็มพิกัด ซึ่งตอนนั้นก็มีการรณรงค์เรื่องลดโลกร้อนและแชร์วิธีการกันเต็มทวิตเตอร์ แล้วผมก็ไปสะดุดตากับแอปนี้เข้า มีคนแนะนำมา พอลองใช้จริงๆแล้วมันก็ดีเลยแหละ

คราวนี้มาเปรียบเทียบแบบฟรีกับแบบเสียเงินกันบ้าง ถ้าคุณอยากได้ฟังก์ชั่นแบบเต็มๆ คุณต้องเสียเงินซื้อ Premium ในราคา 149 บาท ซื้อครั้งเดียวจบ แต่ถ้าคุณไม่อยากเสียเงิน แบบฟรีก็ไม่ได้แย่อะไร แค่จะมีโฆษณามากวนใจบ้าง แบบฟรีนั้นคุณสามารถจับเวลาได้เหมือนกัน เปลี่ยนต้นไม้และซื้อต้นไม้ได้เหมือนกัน ดูสถิติก็ได้เช่นกัน (แต่จะไม่ละเอียดเท่า Premium) สิ่งที่คุณจะทำไม่ได้เลยคือ การปรับแต่งหัวข้อของการโฟกัส คุณจะไม่สามารถเปลี่ยนแปลง เพิ่ม หรือลบหัวข้อนั้นได้เลย แอปจะจัดหัวข้อมาให้คุณคร่าวๆ คุณเลือกใช้ได้แค่นั้น แบบ Premium จะมีระบบให้คุณสามารถปลูกต้นไม้ร่วมกับเพื่อนได้ มีต้นไม้สวยๆให้เลือกมากกว่าแบบฟรี สามารถซิงค์ข้อมูลไว้บน Cloud ได้ แล้วนานๆทีก็จะมีต้นไม้อีเว้นต์พิเศษมาแจกคุณฟรีๆด้วย (แต่หลังจากนั้นก็ต้องเสียเงิน) ระบบภารกิจเก็บเหรียญก็ต้อง Premium ด้วยเช่นกัน แล้วที่สำคัญ จะปลูกต้นไม้จริงๆก็ต้องสมัคร Premium ก่อน.. ความจริงยังมีอีก แต่ผมจำได้ไม่หมดจริงๆ

มาดูข้อสังเกตุกันบ้าง จริงๆถ้าถามว่าแอปนี้ช่วยลดการติดมือถือได้จริงมั้ย.. คำตอบคือถ้าคนมันจะเล่น มันก็ห้ามกันไม่ได้หรอก.. คุณสามารถกดจับเวลาแล้วปิดแอปไปเลยก็ได้ เวลาก็ยังเดินต่อ ต้นไม้คุณก็โตเหมือนเดิม เหรียญคุณก็ได้เท่าเดิม แต่ถ้าคุณอยากโฟกัสจริงๆ คุณสามารถกดที่ปุ่มรูปนาฬิกาทรายข้างบนแล้วเปิดโหมด 'โฟกัสเต็มที่' เมื่อคุณเปิดแล้ว พอเริ่มจับเวลา คุณจะปิดแอปไม่ได้ เพราะถ้าคุณปิด มันจะรีเซ็ตทุกอย่างทันที การจับเวลาจะหยุดลง ต้นไม้คุณจะตาย ถ้าอยากโฟกัสกับมันจริงๆก็ลองเปิดโหมดนี้ดูครับ (แต่ส่วนตัวผมขอบายดีกว่า)

ใครที่มีปัญหากับการจัดสรรค์เวลาชีวิต ก็ลองโหลดแอป Forest มาเล่นดูนะครับ ผมว่ามันต้องช่วยได้ไม่มากก็น้อยแหละ ส่วนใครที่ลังเลอยู่ ผมหวังว่าการรีวิวครั้งนี้จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ง่ายขึ้นนะครับ บทความนี้ผมรีวิวจากการใช้งานจริงๆ ไม่มีการจ้างโปรโมทแต่อย่างใด ถ้าหากคุณชอบบทความนี้ ก็ฝากติดตามผมได้ที่เพจ Facebook : Alone Time นะครับ ขอบคุณที่มาอ่านครับ 

*STAR COVER"อย่ามัวแต่ดูมาดังกัน"*

ทรูไอดีคอมมูนิตี้ ขอชวนทุกคนมาสนุกโคฟเวอร์ พร้อมลุ้นรับเงินรางวัลมูลค่ารวมกว่า 7,000 บาท (5 รางวัล) โคฟคนที่ใช่ ไลค์คนที่ชอบ`ร่วมสนุกได้ที่ ทรูไอดีคอมมูนิตี้ ห้อง cover บนแอปทรูไอดี`

คลิกเลย >> https://ttid.co/UAnK/7y9jfqkq

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >> https://bit.ly/3O1cmUQ

ร่วมสนุกตั้งแต่วันที่ 10 มิถุนายน 2565 - วันที่ 3 สิงหาคม 2565