ไลฟ์แฮ็ก
ท้องร่วงเหรอ นี่สิ น้ำต้มใบละมุด
สูตรหมอสามัญประจำบ้าน แนะนำให้ดื่มน้ำสะอาดอุ่นๆ เยอะๆ สลับจิบน้ำเกลือแร่เป็นระยะ เมื่อมีอาการท้องเสีย ท้องร่วง พยายามรักษาระดับน้ำและเกลือแร่ในร่างกายไว้อย่าให้ตก กันร่างกายเพลียถึงขั้นช็อค ท้องเสีย ส่งผลร้ายแรงกว่าการเดินเข้าห้องน้ำหลายรอบ เพราะอาจถึงตายได้ แต่เพื่อนๆ ทราบไหมว่า สมัยผู้เขียนยังเล็กๆ อาศัยในหมู่บ้านชนบทไกลปืนเที่ยง อย่างนิคมสร้างตนเองแว้ง อ.แว้ง จ.นราธิวาส ท้องร่วงขึ้นมาครั้งใด มัวมาหาเกลือแร่อยู่ มีหวังร่างกายขาดน้ำก่อน เพราะไม่มีติดบ้านร้านค้าหน้าปากซอยแห่งเดียว ก็ไม่มีขาย แต่นั่นแหละ เมื่อครั้งเด็ก ผมท้องเสียรุนแรงเมื่อไหร่ แม่ไม่เคยกังวลว่าในบ้านจะมีเกลือแร่ไหม เพราะหากผมจู๊ดๆ หนักคราวใด ท่านจะเดินดุ่มๆ ไปหลังบ้าน และแน่นอน แม้แม่เดินห่างจากบ้าน แต่เสียงดุด่า ยังคงอยู่
Advertisement
Advertisement
ต้นละมุด ภาพโดยผู้เขียน
“บอกแล้ว่ากินของเปรี้ยวมาก”
“บอกแล้วให้ล้างมือก่อนกินข้าว”
“บอกแล้วว่านั่นมันดิบ”
สารพัดเหตุผลล่ะครับ แม่นึกอะไรออก ก็พูดอย่างนั้น บางครั้งที่ว่ามา ผมไม่ได้กระทำเลยสักอย่าง แต่นั่นล่ะ ท้องเสียแล้ว ท้องร่วงแล้ว จะดุจะด่าจะหาเหตุผิดอย่างไรก็ช่าง ที่ชัดเจนคือ แม่เดินไปยังต้นละมุดหลังบ้าน
อึดใจเดียวแหละ เสียงแม่จะมาเติมเรื่องดุด่าที่เริ่มจะจางหายเมื่อครู่ “บอกแล้ว (อย่างนั้นอย่างนี้) ปากว่าไป มือล้างใบละมุดไป ต่อจากนั้น เตรียมหม้อ เติมน้ำ ตั้งเตาแก็ส ใส่ใบละมุดลงไป แล้วต้ม
ภาพโดยผู้เขียน
น้ำเดือด ยางใบละมุดออกมาเต็มหม้อ ต่อจากนั้นแม่จะกรอกน้ำต้มใบละมุดมา 1 แก้ว ยื่นให้ผม บังคับให้ดื่มให้หมด “ดื่มซะ ดื่มใหม่หมด จะหายท้องเสีย” แม่ว่าอย่างนั้น แต่ผมไม่ทำตามหรอก ใครจะอยากยกซด น้ำบ้าอะไร ทั้งฝาด ทั้งน่าอ้วก แต่ก็ต้องกล้ำกลืน ยกกระดกทั้งน้ำตา หากไม่ทำเยี่ยงนั้น ไม้มะยม (ที่ไม่รู้ว่าไปเด็ดมาตั้งแต่เมื่อไหร่) กัดน่องแน่ๆ
Advertisement
Advertisement
ครับ หลังน้ำต้มใบละมุดลงท้อง อาการท้องร่วงจะทุเลาทันที เพราะรสฝาดนั่นเอง ประสบการณ์นี้ผู้เขียนสัมผัสกับตัวเองมาหลายครั้ง จึงกล้ายืนยัน กระนั้นแม้ใบของละมุดจะทุเลาอาการท้องร่วงได้ แต่ ผลสุกของละมุดช่วยในการขับถ่ายนะครับ เนื่องจากเนื้อร่วน หวาน และไม่มียางที่ทำให้ฝาด
ผลละมุดบนต้น ภาพโดยผู้เขียน
เอาล่ะครับ ตามแบบฉบับของผู้เขียน ต้องยกชื่อของสิ่งที่กล่าวถึงในภาษาท้องถิ่นจังหวัดนราธิวาส เสมอ บทความนี้ก็เช่นกัน ละมุด ภาษาถิ่นเรียกว่า สวา ซึ่งมาจากคำภาษามลายูที่ว่า “สาวอ”
เกิดเหตุฉุกเฉินท้องร่วง ในสวนที่มีละมุด อย่ากังวลหากหาเกลือแร่ไม่เจอ เพราะใบละมุดช่วยคุณได้
ความคิดเห็น