ไลฟ์แฮ็ก
5 เส้นทาง เพื่อพัฒนาตัวเอง

การพัฒนาตนเอง เป็นสิ่งสำคัญต่อการพัฒนาคุณภาพชีวิต เพราะชีวิตที่มีคุณภาพ มาจากวิธีคิดที่มีคุณภาพ ซึ่งวิธีคิดนั้น ถือเป็นสารตั้งต้นในการวางแผนเพื่อลงมือทำสิ่งต่าง ๆ ให้บรรลุเป้าหมาย นอกจากความรู้ ทักษะความสามารถและทัศนคติที่ดีจะนำไปสู่ความสำเร็จได้แล้ว การมีวิธีคิดที่ถูกต้อง เพื่อนำไปสู่การกระทำที่ถูกต้อง เป็นหางเสือสำคัญของชีวิต
(เครดิตภาพของ Thedigital Artist ที่มาจาก https://pixabay.com/th)
ผู้เขียนได้ฟังเรื่องราว ได้พบเห็นบุคคลและมีโอกาสสนทนาพูดคุยกับผู้คนหลากหลายวงการวิชาชีพ รวมทั้งได้อ่านหนังสือเกี่ยวกับการพัฒนาความคิด เพื่อทำให้ชีวิตประสบความสำเร็จ จึงกลั่นกรองความคิดของสิ่งที่ได้รับ มาเป็นแนวคิดสำคัญที่สามารถนำไปใช้พัฒนาตนเอง ด้วยวิธีคิดที่มีคุณภาพ ซึ่งประกอบด้วย 5 วิธีคิด เพื่อพัฒนาตนเอง ที่บ่งถึงพัฒนาการในชีวิต
Advertisement
Advertisement
(เครดิตภาพของ anniespratt ที่มาจาก https://pixabay.com/th)
วิธีคิดแรก คือ เราควรเตรียมตัวให้พร้อม กับสิ่งที่เราเรียกมันว่า โอกาส เพราะสิ่งที่ผ่านเข้ามาในชีวิต จะอยู่กับคนที่มีความเหมาะสมกับมันเท่านั้น วิธีเตรียมความพร้อม คือ การฝึกฝนทำให้เกิดทักษะความสามารถที่สำคัญ โดยใช้ความรู้และใส่ทัศนคติที่เป็นบวกต่อสิ่งที่จะเตรียมตัวนั้น ซึ่งสองสิ่งนี้มีความสำคัญอย่างมากต่อการฝึกฝนให้มีความพร้อม
วิธีคิดที่ 2 คือ วางใจให้เป็นกลาง ด้วยว่า เราจะต้องรู้จักรักษาระดับของอารมณ์ในจิตใจให้สมดุล พร้อมรับกับความเปลี่ยนแปลง ทั้งสุข-ทุกข์ ความสมหวัง-ผิดหวัง หรือความสำเร็จ-ความล้มเหลว ซึ่งเป็นสิ่งที่อยู่คู่กัน โดยวิธีคิดนี้ จะเป็นวัคซีนภูมิคุ้มกัน เพื่อรักษาโรคความลำเอียง ความอ่อนแอท้อแท้ เพราะเมื่อวางใจให้สมดุลเป็นกลางได้ ก็จะมีสติปัญญาเข้าใจในสิ่งต่าง ๆ ที่เข้ามาเผชิญได้
Advertisement
Advertisement
วิธีคิดที่ 3 คือ สร้างสิ่งแวดล้อมที่ดี เนื่องจากสิ่งแวดล้อม มีอิทธิพลพอ ๆ กับพันธุกรรม ที่เราได้รับมาตั้งแต่เกิด และสิ่งแวดล้อมนั้น ส่งผลสำคัญต่อชีวิตของบุคคล โดยเฉพาะการคบหาบุคคลเป็นเพื่อน และการอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม ส่งผลต่อวิธีคิด และการเรียนรู้จากแบบอย่างตามสถานการณ์ที่เกิดขึ้นจากสิ่งแวดล้อม โดยสิ่งแวดล้อมดี ที่ควรสร้าง คือ เพื่อนที่คบ ครูที่สอน หนังสือที่อ่าน บ้านที่อยู่อาศัย เป็นต้น
วิธีคิดที่ 4 คือ รู้จักคิดเป็น เพราะทักษะการคิด เป็นพื้นฐานของการสื่อสารและแสดงพฤติกรรมต่าง ๆ ผ่านการพูด อ่าน เขียนและกระทำ ซึ่งการรู้จักคิดเป็น จะสะท้อนถึงความสามารถในการนำเข้าข้อมูล ผ่านการอ่าน การฟัง การดู เข้าสู่ตัวบุคคล โดยมีการคิดแยกแยะ ตรวจสอบสิ่งต่าง ๆ และจัดการกับสิ่งที่ได้รับอย่างเหมาะสมตามพฤติกรรมและการปฏิสัมพันธ์กับสิ่งต่าง ๆ
Advertisement
Advertisement
วิธีคิดที่ 5 คือ มีเป้าหมาย เนื่องจากเป้าหมาย ที่ถูกกลั่นกรองมาจากความฝัน เพื่อลงมือทำมันให้บรรลุวัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ จะทำให้การดำเนินชีวิตแต่ละวัน เป็นอยู่อย่างมีความหมาย ซึ่งการมีเป้าหมายนั้นจะต้องมีแรงบันดาลใจที่ใช้เป็นพลังงานภายในเพื่อขับเคลื่อนไปสู่เส้นชัยในที่สุด
(เครดิตภาพของ josealbafotos ที่มาจาก https://pixabay.com/th)
5 วิธีคิด เพื่อพัฒนาตนเอง จึงเป็นถนนพัฒนาการของชีวิต อันเป็นแนวคิดที่นำมาใช้เพื่อตั้งเป้าหมาย และใช้เป็นเกณฑ์ประเมิน เพื่อตรวจสอบระดับพัฒนาการของเรา ว่า เป็นไปอย่างไร และอยู่ในระดับใด รวมทั้งควรทำอย่างไรให้สามารถพัฒนาตนเองได้อย่างต่อเนื่อง โดยมองเห็นคุณค่าและเชื่อมั่นในศักยภาพที่ตัวเรามีอยู่ ด้วยหวังว่า สิ่งที่เรามีและแบ่งปันให้ผู้อื่น จะก่อให้เกิดสิ่งที่มีคุณค่ากับผู้ที่มองเห็นและรู้จักคุณค่าของมัน และผู้เขียนเชื่อมั่นว่า ความสำเร็จต่าง ๆ ในชีวิต เริ่มต้นจากวิธีคิด ก่อนวิธีการเสมอ...
(เครดิตภาพของ free-photo ที่มาจาก https://pixabay.com/th)
ความคิดเห็น






