3 เคล็ดลับ ดูแลผิวหน้า .. หน้าหนาว ..

ฉันท์ชมา

28 ธ.ค. 2019|2 min read

อ่านบทความอื่นจาก ฉันท์ชมา

คัดลอกลิงค์

แจ้งตรวจสอบ

3 เคล็ดลับ 4 ช่วงฤดูหนาว .. เป็นช่วงที่อากาศเปลี่ยนไปเปลี่ยนมาตลอดเวลา หนาวมากบ้าง .. น้อยบ้าง แดดแรงบ้าง .. ทุกสถานการณ์ของอากาศ ล้วนแล้วแต่สร้างปัญหาให้กับสุขภาพ "ผิวหน้า" ของเราอย่างมาก เพราะ .. ใบหน้า .. เป็นสิ่งซึ่ง จะต้องรับกับทุกสภาพอากาศ อย่างแทบจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ แม้ว่าบางครั้งเราจะสวมหน้ากากเต็มหน้า (full face mask) หรือหน้ากากไอ้โม่งแล้วก็ตาม

วิธีดูแลผิวหน้าในช่วงหน้าหนาวมีหลายวิธี อยู่ที่ว่า ใครจะชอบแบบไหน เพราะแต่ละสภาพผิว ของผิวหน้าแต่ละคนก็แตกต่างกัน จะทำเหมือนกันก็ไม่ได้ .. เพราะฉะนั้น จะต้องเรียนรู้ ที่จะรู้จักผิวหน้าของตัวเองให้ดี .. เรามีวิธีดูแลผิวหน้าตัวเองในช่วงหน้าหนาวแบบง่าย ๆ มาฝาก ..

3 เคล็ดลับ 2

อย่าหลงรักน้ำอุ่นเพียงอย่างเดียว

ในช่วงที่อากาศหนาวมาก ๆ .. แม้ว่าการไม่อาบน้ำ จะเป็นสิ่งที่เราอยากทำที่สุด แต่บางครั้งมันเลี่ยงไม่ได้ .. เราก็มักจะเลือกการอาบน้ำอุ่น ..

การอาบน้ำอุ่นในหน้าหนาว .. มันเป็นอะไรที่มีความสุขมาก .. เราอยากจะอยู่ตรงนั้นนาน ๆ เพราะรู้สึกว่ามันสบายตัว .. แต่สิ่งที่เราควรทำก็คือ .. อย่าอาบน้ำอุ่นนานเกินไป .. เพราะน้ำอุ่น ทำให้ความชุ่มชื้นของผิวหน้าหายไป .. จะทำให้ผิวหน้าแห้ง หยาบ กร้าน .. ดังนั้นสิ่งที่ควรทำคือ อาบน้ำอุ่นก่อน เพื่อจะเป็นการเปิดรูขุมขนของเรา แล้วตบท้ายด้วยการอาบน้ำเย็น เพื่อเป็นการกระชับรูขุมขน แล้วหลังจากอาบน้ำ .. ควรทาครีมบำรุงผิวด้วย เพื่อความชุ่มชื้นของผิวหน้านั่นเอง

3 เคล็ดลับ

พกครีมกันแดด ..ลิปมัน ติดตัวไว้ ..

ผู้หญิง ไม่ได้ชอบการแต่งหน้าทุกคน ..บางคนพอใจกับหน้าสด เวลาไปไหนมาไหน ซึ่งอาจจะเป็นเพราะ การทำงาน บางครั้งไม่ได้ใช้หน้าตาเป็นใบเบิกทาง .. ก็หน้าสด ๆ กันไปเลย .. แต่อย่ากระนั้นเลยนะ .. พกครีมกันแดด ลิปมันติดตัวไว้บ้าง เพราะในยามที่หน้าแห้ง ปากแห้ง จมูกแห้ง .. มันไม่ใช่แค่นั้น แต่บางครั้งจะทำให้มีอาการแสบ อาการคันด้วย .. เป็นหนัก ๆ ต้องไปหาหมอ .. ไม่สนุกเลย

3 เตล็ดลับ4

เลือกสิ่งดี ๆ ให้กับชีวิต

สิ่งที่เราทาน หรือดื่มเข้าไป จะสะท้อนให้เห็นบนใบหน้าของเราด้วย .. อย่างถ้าดื่มน้ำน้อยเกินไป ก็จะทำให้ผิวหน้า ผิวกายของเราหยาบกร้าน ไม่สดใส .. และที่สำคัญที่สุด .. ต้องพักผ่อนให้เพียงพอ .. ทานอาหารให้เป็นประโยชน์ ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ .. เพราะทุกสิ่งทุกอย่าง ที่เรานำเข้าสู่ร่างกาย ล้วนส่งผลต่อสุขภาพ และใบหน้าของเราทั้งสิ้น

3 เคล็ดลับ 1