อื่นๆ

4 ประโยชน์ความสุขเมื่ออยู่บนดอย

126
คัดลอกลิงค์
คัดลอกลิงค์
แจ้งตรวจสอบ
4 ประโยชน์ความสุขเมื่ออยู่บนดอย

ถ้าพูดถึงบรรยากาศดี ๆ  คงจะหนีไม่พ้นธรรมชาติตามป่าเขาที่เต็มไปด้วยหุบเขารอบ ๆ ตัว หายใจได้สะดวกสบาย สูดบรรยากาศเข้าได้เต็มปอด ไม่ต้องต้องกลัว PM 2.5 ใช้หน้ากากปิดหู ปิดหน้าหวาดระแวงตลอดเวลา แต่นี่ "บนยอดดอย" เปิดหน้าพูดคุย ฟังเสียงหัวเราะไปด้วยกันได้ทั้งวัน มาดูสิว่ามีความสุขกันอย่างไรนะ เมื่อได้มาสัมผัสความสุขบนดอย
ภาพโดย ผู้เขียน1. สุขเมื่ออยู่ด้วยกันเป็นครอบครัว

การอยู่ด้วยกันเป็นครอบครัวพร้อมหน้า พร้อมตา ได้พูดคุยโน่นนี่ ไร้มือถือ ไร้โทรทัศน์ ชวนกันทำกิจกรรมยามว่างอย่างเช่น มีตาคอยทำตัวเป็นช้างให้ หลาน ๆ ขี่เล่น สร้างเสียงหัวเราะในครอบครัว ท่ามกลางธรรมชาติ “บนดอย” ได้ดีมากจริง ๆ 
ภาพโดย ผู้เขียน2. สุขเมื่อได้ทำกิจกรรมแปลกใหม่บนดอย

พื้นที่บนดอยนอกจากมีอากาศที่บริสุทธิ์แล้ว ยังมีสิ่งที่น่าสนใจให้เรียนรู้ใหม่ ๆ อีกมากมาย ซึ่งได้สัมผัส และได้ลงมือทำด้วยตนเองอย่างเช่น แกะ “ลูกหมาก” (หมาก เป็นอาหารเคี้ยวเล่นของผู้ใหญ่และผู้สูงอายุที่ชอบเคี้ยวหลังรับประทานอาหาร หรือช่วงทำงานมาเหนื่อย ๆ ) โดยคอยมีผู้ใหญ่ที่มีความรู้ คอยแนะนำวิธีการผลิตและขั้นตอนการทำไปจนถึงการรับประทานลูกหมากอย่างไรให้เกิดประโยชน์ บนดอยมีดีอีกเยอะ ยิ่งได้อยู่ก็ยิ่งหลงรักนะจะบอกให้
ภาพโดย ผู้เขียน3. สุขเมื่อได้เดินเข้าป่า  

Advertisement

Advertisement

อยู่ท่ามกลางป่าเขา ไม่มีอาหารแบบถุงแกงวางขาย ไม่มีข้าวกล่องให้สั่งซื้อมากิน มีแต่หากอยากจะกินต้องทำกินเอง นั่นคือการได้เดินเข้าไปตามป่า ตามเขา เพื่อหาเก็บพืชผัก จับกุ้ง หอย ปู ปลา ตามห้วยมีแม่น้ำที่สะอาดไร้ขยะมูลฝอย มีแต่กิ่งไม้ใบหญ้า ตามธรรมชาติอยู่อย่างพอเพียงแถมได้กินพืช ผัก ปลอดสารพิษ 100% เลย

หากุ้งหอยปูปลา

4. สุขใจผักผ่อนสบายกับบรรยากาศ

เชื่อไหมว่าบนดอยที่เงียบสงบผู้คนต่างพากันเข้านอนอย่างเร็วนะ ไร้เสียงรถ ไร้เสียงดังโวยวาย ไร้เสียงผู้คน มีแต่เสียงแม่น้ำที่ไหลผ่าน มีเสียงกบ จิ้งหรีดและหมู่มวลสัตว์กลางคืนที่ส่งเสียงร้องชวนให้นอนหลับได้โดยไม่ต้องคิดอะไร อีกทั้งตื่นมาตอนเช้า ๆ ที่ได้สัมผัสกับเมฆหมอก และกลิ่นไอจากแม่น้ำชื่นใจจริง 


หากอยู่เมืองกรุงแล้ววุ่นวาย อยากหาที่พักผ่อนหย่อนใจกับครอบครัว หากิจกรรมที่สร้างความสุขให้แก่กันและกันสักครั้ง ลองมาสัมผัสธรรมชาติบนดอยที่ไหนสักแห่ง มารับบรรยากาศบริสุทธิ์มาเปิดหูเปิดตา มาสัมผัสบรรยากาศดี ๆ “บนดอย” กันนะคะ

Advertisement

Advertisement

ทุกภาพถ่ายโดย : ผู้เขียน


คัดลอกลิงค์
คัดลอกลิงค์
แจ้งตรวจสอบ

ความคิดเห็น

กรุณาเข้าสู่ระบบเพื่อทำการคอมเม้นต์