"กำลังใจ" คุณใช้ถูกสถานการณ์​หรือไม่

​ภาพประกอบโดยผู้เขียน

คำว่า"กำลังใจ" ควรใช้ให้ถูกสถานการณ์

1.สถานการณ์แรก

มีคนหนึ่งคนกำลังเดือดร้อน มีปัญหามากมายในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นหนี้บัตรเครดิต หนี้บ้าน หนี้รถ ข้าวไม่มีจะกิน  บ้านกำลังจะถูกยึด พรุ่งนี้ไม่มีที่อยู่ เพื่อนฝูงญาติมิตรก็หนีหาย​ ในสถานการณ์แบบนี้ เราอาจจะเห็นใจเขา โดยการพูดปลอบใจว่า "เป็นกำลังใจให้นะ สู้ๆ " แต่ไม่ยื่นมือเข้ามาช่วยเหลือ​ ประโยคเหล่านี้ไม่ได้ช่วยให้เขารู้สึกดีขึ้นมาสักเท่าไหร่​ เพราะเขาเหล่านั้นต้องการความช่วยเหลือ ไม่ใช่คำพูดให้กำลังใจเพียงอย่างเดียว

ภาพประกอบโดยผู้เขียน

เมื่อหลายๆคนพูดให้กำลังใจ แต่ไม่ยื่นมือเข้ามาช่วยเหลือสักคน ยิ่งทำให้เขาคนนั้น รู้สึกเครียดมากกว่าเดิม คิดมากกว่าเดิม เพราะเขาจะรู้สึกว่าต้องจัดการปัญหาเหล่านั้นอยู่เพียงลำพัง​ แล้วต่อไปจะเกิดอะไรขึ้น​ ลองคิดตามนะคะ

เราสามารถให้กำลังใจเขาได้แทนการพูดว่า "เป็นกำลังใจให้นะ สู้ๆ " ดังนี้

1.มีอะไรให้เราช่วยก็บอกนะ ถึงช่วยได้ไม่มากแต่ก็เต็มใจช่วยนะ  ฟังแล้วเป็นไงคะ รู้สึกดีมากขึ้นไหมคะ แบบนี้จะทำให้รู้สึกว่าไม่ได้ต่อสู้อยู่เพียงลำพังคนเดียว

2.เข้าไปกอดให้กำลังใจโดยที่ไม่พูดอะไรเลย ให้ตั้งใจฟังเขาเล่าปัญหาอย่างเดียว และเห็นด้วยกับเขา แบบนี้จะทำให้เขารู้สึกว่าเขายังมีคนที่เข้าใจเขาและทำให้เขาผ่อนคลายมากขึ้นกว่าเดิมด้วย

3.ชีวิตคือการผจญภัย มีทั้งเรื่องดีและไม่ดีปะปนกันไปในแต่ละวัน พวกเราจะผ่านเรื่องร้ายๆ​ แบบนี้ไปด้วยกันนะ

4.ความล้มเหลวของชีวิตคือจุดเริ่มต้นของสิ่งดีๆ​ ที่กำลังจะเกิดขึ้นในอีกไม่ช้า

5.นี่เป็นแค่บทเรียนบทหนึ่งในชีวิต ที่เราต้องเปิดใจและเรียนรู้จากมันให้มากที่สุด

ให้ลองมองกลับกันว่า  หากเรายืนอยู่ในจุดเดียวกันกับเขา เราจะรู้สึกยังไง และเราต้องการอะไรที่จะทำให้ตัวเราเองรู้สึกดีขึ้นมากกว่าที่เป็นอยู่ตอนนี้

ภาพประกอบโดยผู้เขียน