▶️คลิป : 3 ท่าเต้นออกกำลังกายง่ายๆได้ทุกส่วน เหงื่อมาเต็ม!!

3 ท่าเต้นออกกำลังกายง่ายๆได้ทุกส่วน เหงื่อมาเต็ม

วิธีการฝึก

- ท่าที่1 ทำ ข้างละ15ครั้ง ทำทั้งหมด3 เซต

- ท่าที่2 ทำ ข้างละ20ครั้ง 3เซต

-ท่าที่3 ท ข้างละ 20ครั้ง 3 เซต

ไปลุยกันเลย!!!

เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายบน App TrueID โหลดเลย ฟรี !