คิดลบ ชีวิตลบ Negative Thinking

คิดลบ ชีวิตลบ

Negative Thinking

ความคิดของคนทุกคนนั้นแตกต่างกัน ซึ่งอาจเกิดขึ้นมาจากครอบครัว ประสบการณ์และการดำเนินชีวิตของแต่ละคนที่ทำให้ความคิดของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน บางคนคิดบวก บางคนคิดลบ ซึ่งมีผลกับจิตใจและความสุขของแต่ละคนเช่นกัน ฉันได้รู้จักกับน้องคนหนึ่งซึ่งเขาเป็นคนคิดมาก คิดเล็กคิดน้อยและคิดไปในทางไม่ดี คิดลบตลอดเวลา มีความเครียด ความวิตกกังวล อย่างเช่นคำพูดแค่ประโยคเดียวแต่เขาสามารถคิดไปในทางลบได้มากมายเลย และเขาก็ไม่หยุดคิดถึงมันเก็บเอาไปนอนคิด นอนไม่หลับทำให้มีผลกับสุขภาพร่างกายและจิตใจ ซึ่งจากการสังเกตของฉันและการพูดคุย ฉันสั่งสอนเขาให้เขาปรับความคิด ให้เปลี่ยนความคิดเสียใหม่ ให้ทิ้งอดีตที่ไม่ดีไป เลิกคิดถึงมันเสียเพราะอดีตเราไม่สามารถกลับไปแก้ไขอะไรได้ ขอให้ทำวันนี้ให้ดีที่สุด ถ้าเราไม่เลิกที่จะคิดถึงสิ่งที่ไม่ดีในอดีตมันจะทำร้ายเราไปตลอด ฉันรู้ว่ามันยากในการที่จะลืม แต่ฉันก็พร่ำสอนเขาทุกครั้งที่เกิดปัญหา

เขียนโดย kanyaluck

ภาพปก ถ่ายโดย Pezibear / Pixabay

ภาพที่ 2 ถ่ายโดย ThomasWolter / Pixabay

ภาพที่ 3 ถ่ายโดย congerdesign / Pixabay

ภาพที่ 4 ถ่ายโดย jankosmowski / Pixabay

เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !