ดูแลแฟนแล้วอย่าลืมดูแลตัวเองด้วยนะ

หลายคนที่กำลังมีความรัก มีคนรักแน่นอนละช่วงเวลานั้นคงมีความสุขไม่ใช่น้อยเลย และเมื่อเรามีคนที่เรารัก เราก็ต้องดูแลเขาไม่ว่าจะซื้อของและให้ความรัก พาไปเที่ยว หรืออีกต่าง ๆ ที่สามารถทำได้แต่การที่เราดูแลแฟนมากนั้นเราต้องมีเวลาดูแลตัวเองกันบ้างนะคะ เพราะหลายคนเลยที่​ เอาเวลาไปดูแลแฟนจนไม่มีเวลาให้ตัวเอง​ และดูแลตัวเองสังเกตได้จากใบหน้าเรานั้นอาจจะหมองคล้ำขึ้น หรือพานั่งรถไปด้วยกันตากแดดตากลมบ่อย ๆ ทำให้ผิวหมองคล้ำ หรืออาจจะไปเฝ้าไข้กันจนแทบติดตามกันมา และอีกหลายสาเหตุ แต่การดูแลกันนั้นเป็นสิ่งที่ดีมากค่ะ แต่เราก็ควรให้เวลาตัวเองสักนิดหรือช่วยกันดูแลกันและกัน ยกตัวอย่างเช่น

ภาพโดย​ MableAmber จาก​ pixabay​ 

หากเราดูแลแฟนในเรื่องของการเจ็บไข้ได้ป่วย

เราสามารถแบ่งเวลาสักนิดเพื่อมารักษาตัวเองให้แข็งแรงได้​ เพื่อสามารถดูแลอีกฝ่ายได้ต่อ เช่น การมีเวลาออกกำลังกายเสียหน่อยให้ร่างกายแข็งแรง ขณะอีกฝ่ายพักผ่อนอยู่เมื่อเราแข็งแรงจะสามารถดูแลเขาต่อไปได้ เมื่อเขาหายจากเจ็บไข้ได้ป่วยก็ได้มีเวลาดูแลกันต่อไปทั้งสองคนค่ะ

ภาพโดย​ Photos-grape จาก​ pixabay​ 

เรื่องของความรักนั้น เราก็ควรดูแลตัวเองบ้าง หากเราไม่ดูแลตัวเองแล้วใครจะดูแลจริงไหม ลองรักตัวเองสักนิดเพื่อเป็นเกราะป้องกันในวันหนึ่งที่คุณอยู่คนเดียวแต่หากคนรักคุณพร้อมใจกันดูแลซึ่งกันและกันนั่นนับว่าเป็นโชคดีของชีวิตคนรักกันค่ะ

หากมีบทความเกี่ยวกับการอยู่ร่วมกับคู่รักจะนำมาฝากเรื่อย ๆ นะคะ

ภาพหน้าปกโดย​ Weesun จาก​ pixabay​