ไลฟ์แฮ็ก
เกลือ เค็ม แต่ดี!!!

เกลือนั้นนอกจากจะมีความเค็มอยู่ในตัว นอกจากจะใช้ในการประกอบอาหารแล้ว เกลือยังมีประโยชน์ต่างๆอีกมากมาย ที่เกี่ยวข้องกับการรักษาและป้องกันร่างกายของคุณจากโรคภัยต่างๆ หากนึกไม่ออกล่ะก็ เรามีตัวอย่างประโยชน์ของเกลือมาบอกกันค่ะ
ภาพโดย Анастасия Гепп จาก Pixabay
ช่วยรักษาอาการไอ เมื่อเป็นหวัดแล้วทำให้คุณนั้นมีอาการไอไม่หยุดล่ะก็ ให้ใช้น้ำเย็นต้มสุก 1 ถ้วย เติมเกลือลงไป 1 ช้อนชา คนให้เกลือละลายแล้วใช้กลั้วคอ เมื่อทำเช่นนี้หลายๆครั้ง ก็จะช่วยกำจัดเสมหะ ทำให้อาการไอบรรเทาลงได้ค่ะ
ภาพโดย PublicDomainPictures จาก Pixabay
จมูกอักเสบ หากคุณมีอาการจมูกอักเสบเรื้อรัง ให้ใช้น้ำเกลือเจือจางล้างจมูก โดยใช้ขวดสะอาดใส่น้ำเกลือหยอดเข้าไปในรูจมูก เพราะเกลือมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและแก้อักเสบค่ะ
Advertisement
Advertisement
เพิ่มความชุ่มชื้นและถนอมผิว ใช้เกลือครึ่งถ้วยผสมลงในอ่างน้ำ แล้วลงไปนอนแช่ตัวประมาณ 15-20 นาที จากนั้นเช็ดตัวให้แห้ง หรืออาจจะนำเกลือมาถูตัวโดยตรงก็ได้ค่ะ
ผ่อนคลายอาการเมื่อยล้าที่เท้า ให้ผสมเกลือประมาณ 1-2 ช้อนโต๊ะ ลงในน้ำอุ่น แล้วแช่เท้าทั้งสองข้างลงไป จะช่วยให้สามารถผ่อนคลายความเมืาอยล้าบริเวณเท้าได้ค่ะ
ภาพโดย LhcCoutinho จาก Pixabay
ลดรอยช้ำและอาการบวมรอบดวงตา ให้ผสมเกลือ 1 ช้อนชาลงในน้ำอุ่นครึ่งถ้วย แล้วใช้ผ้าหรือสำลีชุบน้ำเกลือปิดตาทิ้งไว้ 5 - 10 นาที รอยช้ำที่เกิดขึ้นก็จะจางลงได้ค่ะ
ภาพโดย Gerd Altmann จาก Pixabay
Advertisement
Advertisement
ใช้รักษาฟัน ใช้เกลือสีฟัน จะช่วยทำให้ฟันของคุณนั้นขาวและแข็งแรง นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการเสียวฟันและสามารถป้องกันฟันผุได้อีกด้วย
เห็นมั้ยคะว่า ประโยชน์ของเกลือนั้นมีมากมายจริงๆ นอกจากจะใช้เป็นส่วนประกอบในการปรุงอาหารคู่ครัวแล้ว สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย อย่างที่เราคาดไม่ถึงเลยทีเดียวค่ะ
ภาพปกโดย : congerdesign จาก Pixabay
ความคิดเห็น






