เคล็ดลับ​การชนะใจตนเอง

ภาพ​หน้าปก​โดย​ https://bit.ly/2ROElNB

การชนะที่ยิ่งใหญ่​คือการ​ "ชนะใจตนเอง"  ถือเป็นการเอาชนะกิเลส​ และจิตใจที่ใฝ่ต่ำหรือผิดศีลธรรม​ เป็นที่น่าสังเกต​สำหรับ​คนที่สามารถเอาชนะใจตนเองได้นั้น​ จะต้องฝึกแก้ไขนิสัย​ ที่บกพร่อง​ของตน​ ให้เกิดนิสัยดีขึ้น​มาทดแทน​ การชนะใจตนเอง​ จะทำให้ตนเองอยู่ในสังคมได้อย่างปกติสุข​ มีจิเมตตา​ แผ่เมตตา​ไปให้ทั้งมิตรและศัตรู​ มีเสน่ห์​ มีผู้ที่รัก​ ต้องการคบหาสมาคมด้วย และผู้มีที่จิตใจ​ที่เข้มแข็ง​ก็จะเอาชนะอุปสรรค​ทุกชนิด​ที่ผ่านเข้ามาในวิถีชีวิต​ได้​

ภาพ​โดย​ https://bit.ly/31hhVYr

ดังนั้น... การ​ชนะใจตนเอง​ อาจกล่าวได้ว่าสาเหตุ​ที่คนเราจะประสบความสําเร็จ​ในการทำสิ่งใดสิ่งหนึ่ง​ในระดับที่แตกต่าง​กัน​ สืบเนื่อง​มาจาก​ความสามา​รถในการเอาชนะใจตนนั่นเอง​ การชนะใจตนเอง​นับเป็นศาสตร์​อย่างหนึ่ง​ ที่ทำให้เราสามารถ​สร้างอุปนิสัย​ที่ดีลงสู่ตัวเราได้​ เราไม่อาจขยันและมีความเพียรพยายาม​ได้เลย​ รวมทั้งเราอาจทำการสิ่งใด​ ๆ​ ไม่สำเร็จ​ได้เลย​ หากเราไม่สามารถ​เอาชนะความเกียจคร้าน​ ที่เป็นเสมือนพื้นฐาน​ทางนิสัยของเราให้ได้เสียก่อน​ โดยเฉพาะ​การที่เราอยากจะชนะคนอื่น​ ๆ​ 

อย่างสุดท้าย การเริ่มชนะใจตนเอง​ สามารถกล่าวได้ว่าเป็นสิ่งสำคัญ​ โดยเราจะต้องกำจัดความเกียจคร้าน​เสียตั้งแต่วันนี้​ และเริ่มต้นหันมาเป็นคนขยัน​ มานะ​ พากเพียร​ แล้ววันต่อ​ ๆ​ ไปเราก็ต้องเตือนตัวเองให้ตั้งมั่นอยู่ในความหมั่นขยัน​ และกระตือรือร้น​อยู่เสมอ​ ไม่นานนิสัยความเพียรพยายาม​ก็จะฝังติดตัวเราได้วิธีแก้ความเกียจคร้าน​ของเรา​ สรุป​ได้ก็คือ​ ต้องรู้จัก​เอาชนะใจตนเอง​ วิธี​เอาชนะใจตนเองทำอย่างไรก็ต้องแล้วแต่ละคนที่จะต้องเรียนรู้​ตนเอง​ และนำไปปรับใช้​ แก้ไข​ เป็นการแก้ปัญหา​เฉพาะหน้า​ ซึ่ง​หากเราไม่เรียนรู้​วิธี​เอาชนะตนเอง​ เราก็จะไม่สามารถที่จะเอาชนะคนอื่นได้เช่นกัน​ ค่อย​ ๆ​ สร้างนิสัยให้ยอมรับพฤติกรรม​ของตัวเอง​ จากนั้นเริ่มปรับปรุง​จุด​ต่าง​ ๆ​ ที่ตนเองคิดว่ารู้สึกเกียจคร้าน​ให้เราได้ปลูกสร้างความขยันเข้าไปในตัว​เอง

ภาพ​โดย​ https://bit.ly/2OiYlW9

เป็นอย่างไรบ้างครับ​สิ่งที่ผมนำเสนอมา​ แต่เมื่อท่านอ่านแล้วลืมหรือไม่ได้นำปฏิบัติ​ ก็มีค่าเท่ากับผ่านขุมทรัพย์​แล้วไม่รู้จักเก็บทรัพย์​ ฉะนั้น​คำสอนต่าง​ ๆ​ นั้นเป็​นเพียงการแนะตนว่า​ ตนต้องเป็นที่พึ่งแห่งตน​ หรือเป็นการระลึกบอกตนเองว่า คำสอนต่าง​ ๆ​ ไม่สามารถเกิดประโยชน์​แก่เราได้​ ถ้าเราไม่สามารถเอาชนะใจตนเองได้

สรุปแล้ว​ เราต้องเริ่มต้นก้าวแรก​ เริ่มต้น​เป็นคนใหม่​ เป็นคนขยัน​หมั่นเพียร​ลองบังคับ​ใจตนเอง​ เช่น​ ให้นอนและตื่นเป็นเวลา​ มีความพยายามที่จะปฏิบั​ติกิจวัตร​ให้สำเร็จ​ไปด้วยดี​ ไม่ใจร้อน​ ไม่ใจเร็ว​ด่วนได้​ ค่อย​ ๆ​ ​เป็น​ ค่อย​ ๆ​ ไป​ แล้วจะประสบความสําเร็จ​ในการชนะใจตนเองได้ง่ายขึ้นในชีวิต​ครับ...