อื่นๆ

เพราะ สาเหตุนี้หรือเปล่า เธอถึงเปลี่ยนไป ?

คัดลอกลิงค์
คัดลอกลิงค์
แจ้งตรวจสอบ
เพราะ สาเหตุนี้หรือเปล่า เธอถึงเปลี่ยนไป ?

ก่อนจะเข้าเนื้อหา ต้องบอกก่อนว่าไม่ได้เกี่ยวข้องกับแนวความรัก ความสัมพันธ์เสียทีเดียว

แต่ .. เป็นความเข้าใจ และรู้ทันตัวเองมากกว่า (◕‿◕✿)

แล้วสาเหตที่เป็นเนื้อหานี้ขึ้นมา เกิดจากการที่เราสังเกต และสงสัยในตัวเองค่ะ

ปีที่แล้วไม่เป็นแบบนี้สักหน่อย ทำไมปีนี้มาแนวนี้ได้นะ ?

ใครที่ได้อ่านประโยคด้านบน ลองคิดย้อน เปรียบเทียบดูค่ะว่า

ปีที่แล้ว กับ ปีนี้ มีอะไรที่แตกต่าง เปลี่ยนไปบ้าง

แล้วที่เปลี่ยนไปน่าจะเพราะอะไร เปลี่ยนไปในทางรุ่งเรือง หรือรุ่งริ่ง ༼ つ ಥ_ಥ ༽つ

ถึงแม้ว่าเวลานี้ ยังอยู่ในช่วงต้นปี แต่ .. การรู้ทันตัวเองสามารถทำได้ทุกเวลา ทุกโอกาส

ไม่ต้องรอปลายปีที่จะเปลี่ยนเป็นคนใหม่ที่ดีขึ้นค่ะ

ขอบคุณรูปภาพจาก unsplash.com : https://unsplash.com/photos/iR3dtvKmwAwเรื่องการเปลี่ยนแปลงตัวเอง ก็มีหลายทฤษฎีที่สามารถยกมาอธิบาย อ้างอิงได้

แต่ .. สำหรับเราเองแล้ว ขอยกเอาทฤษฎีนี้มาอ้างอิงนะคะ เพราะคิดว่าตรงกับตัวเองมากที่สุด

Advertisement

Advertisement

ทฤษฎีเรียนรู้ทางสังคม ของนักจิตวิทยาชาวแคนาดา Robert Bandura

การเรียนรู้โดยการสังเกต หรือ การเลียนแบบ

เพราะคำนิยามสั้น ๆ ด้านบนนั้นตรงกับตัวเองค่อนข้างมาก

เราชอบสังเกต  แล้วมาวิเคราะห์หาเหตุผล บางทีก็เลียนแบบอะไรที่เขาว่าดี ( ทุกวันนี้ก็ยังไม่รู้ เขาว่า ... คือใครบ้าง ~(˘▾˘~) )

พฤติกรรมของมนุษย์ส่วนหนึ่งเกิดจากการเรียนรู้ประสบการณ์ของตนเอง

และอีกส่วนหนึ่งจากการสังเกตพฤติกรรมของผู้อื่น

ทีนี้เราจะรู้ได้อย่างไร ว่าสาเหตุอะไรทำไมเราถึงเปลี่ยนแปลง หรือเธอคนนั้นถึงเปลี่ยนไป ☜(⌒▽⌒)☞

มีเคล็ดไม่ลับง่าย ๆ ดังนี้ ลองเอาไปปรับใช้เพื่อหาสาเหตุกันดูนะคะ

ขอบคุณรูปภาพจาก unsplash.com : https://unsplash.com/photos/oqStl2L5oxI

1. สาเหตุที่เปลี่ยนแปลงเพราะ ลงมือทำ : เคยไหมคะ จำได้ว่าปีที่แล้วชอบหนังสืออีกแนว พอมาปีนี้ดันซื้อเปลี่ยนแนวมาซะอย่างนั้น หรือ อะไรก็ตามที่รู้สึกว่าความชอบ ความถนัดดูเปลี่ยนไป แบบนี้เรียกว่า เหยียบขี้ไก่ไม่ฝ่อ ไม่มั่นคงในตัวเองรึเปล่า ?

Advertisement

Advertisement

มนุษย์เราเปลี่ยนแปลงได้เสมอค่ะ และถ้าอิงตามทฤษฎีเรียนรู้ทางสังคม  เราอาจเปลี่ยนไปเพราะเรียนรู้จากประสบการณ์ของตัวเอง ที่ทำแล้วไปต่อไม่ได้จริง ๆ หรือลองแล้วไม่ถูกแนว ถูกจริตของเรา เพราะเรารู้จากสิ่งที่ลงมือทำ สิ่งที่ผ่านมาว่า ไม่ดีเลยเปลี่ยนดีกว่า ปรับดีไหมถ้าทางนี้ดูไม่รอด

* แต่ก็ต้องมีหมายเหตุไว้นะคะว่า เราได้ลงมือทำ ศึกษา และเรียนรู้จากสิ่งนั้นแล้วจริง ๆ * ƪ(˘⌣˘)ʃ

2. สาเหตุที่เปลี่ยนแปลงเพราะ ปรับตัว : หลายครั้งมักได้ยินคำนี้อยู่เสมอว่า คบเพื่อนใหม่ มีสังคมใหม่ก็เปลี่ยนไป เราต้องทำความเข้าใจพื้นฐานของมนุษย์ก่อนว่า มนุษย์เป็นสัตว์สังคม ความเป็นที่ยอมรับ การมีเพื่อนเป็นพื้นฐานความต้องการหนึ่งของมนุษย์อยู่แล้ว การเปลี่ยนตามสังคม กระแสนิยม หรือผู้คนรอบข้างเป็นเรื่องปกติ เพื่อความต้องการพื้นฐานที่อยู่ในสัญชาติญานของเรา เพียงแต่ว่า ..

Advertisement

Advertisement

ถ้าเราได้คิด ตั้งคำถามและสังเกตผู้คนรอบข้าง สังเกตพฤติกรรมของเขาแล้วเปรียบเทียบกับเรา ว่าเรามีอะไรไปในทางเดียวกับเขาไหม กำลังปรับอะไรเพื่อให้อยู่ด้วยกันได้ ถ้าในทางดีก็ทำต่อไป ถ้าในทางร้ายก็ถอยออกมา

มนุษย์เราเก่งเรื่องการปรับตัวเพื่อเอาตัวรอดอยู่เสมอ แต่ในขณะเดียวกัน ปรับตัวแล้วเอาตัวรอดเพื่อให้ดีขึ้นต่อชีวิต ย่อมดีกว่า

ขอบคุณภาพจาก unsplash.com : https://unsplash.com/photos/BVGMRRFQcf83. สาเหตุที่เปลี่ยนแปลงเพราะ เลียนแบบ : ดูแล้วอาจเหมือนปรับตัว แต่ .. แตกต่างกันตรงที่ การเลียนแบบคือตั้งใจที่จะทำตามพฤติกรรมที่เราได้สังเกต ได้พบเห็น ที่ถูกใจ ที่อยากเป็น มีส่วนหนึ่งของทฤษฎีเรื่องการเรียนรู้ของมนุษย์คือ เรียนรู้ถึงเงื่อนไขการกระทำ ถ้าการกระทำได้ผลในเชิงบวก มนุษย์ก็เลือกที่จะกระทำมากกว่าการกระทำที่ได้ผลในทางลบ สิ่งที่มนุษย์มักเลียนแบบย่อมเป็นสิ่งที่ได้ความนิยมชมชอบ ถึงจะเป็นแค่ในกลุ่มสัมคมที่เขาอยู่ก็ตาม นั้นก็เป็นอีกเหตุผลหนึ่งค่ะ ว่าเพราะอะไรเขา หรือ เธอ แม้แต่เราก็เปลี่ยนไป ƪ(˘⌣˘)ʃ

เรามองว่าไม่เปลกที่จะมีการเปลี่ยนแปลง เปลี่ยนไปในทุก ๆ วัน ทุก ๆ ปี หรือแม้แต่ทุก ๆ ปัจจุบันขณะ การเปลี่ยนแปลงไม่ได้ทำให้เราสูญเสียตัวตนหรือความมั่นคงในการเป็นตัวเอง แต่ .. จะสูญเสียก็ต่อเมื่อ เราไม่เคยคิด และมองย้อนดูว่าในแต่ละก้าวของการเปลี่ยนแปลงนั้นเกิดขึ้นเพราะอะไร เปลี่ยนไปทางไหนมากกว่า

ขอให้สนุกกับการเปรียบเทียบสิ่งที่เปลี่ยนแปลง หรือความเปลี่ยนไปในแต่ละเวลานะคะ

แล้วพบกันใหม่ในคอนเทนต์ต่อ ๆ ไป สวัสดีค่ะ (▰˘◡˘▰)


ติดตาม innobun :

https://bit.ly/2UnHeYh

https://www.facebook.com/innobun/

https://www.blockdit.com/pages/5e5b888e03a59f0c82682868

ขอบคุณภาพประกอบ : unsplash.com

https://unsplash.com/photos/DFqxXsj56Sk

https://unsplash.com/photos/iR3dtvKmwAw

https://unsplash.com/photos/oqStl2L5oxI

https://unsplash.com/photos/BVGMRRFQcf8

คัดลอกลิงค์
คัดลอกลิงค์
แจ้งตรวจสอบ

ความคิดเห็น

กรุณาเข้าสู่ระบบเพื่อทำการคอมเม้นต์