เพิ่มความสบายใจ ด้วยคำว่า “ไม่” คำเดียว

ความรู้สึกเป็นสิ่งที่สำคัญในการดำเนินชีวิต วันใดที่รู้สึกสบายใจวันนั้นจะใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข แต่หากวันใดที่รู้สึกไม่สบายใจวันนั้นจะกลายเป็นวันที่มีแต่ความทุกข์ เพราะทุกสิ่งส่งผลต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน แล้วอะไรบ้างที่ทำให้ทุกคนรู้สึกสบายใจ...อาจจะมีหลายคำตอบสำหรับคำถามนี้ เพราะความสบายใจของแต่ละคนแตกต่างกัน ซึ่งทุกคนทราบไหมว่า มีคำหนึ่งที่สามารถสร้างความสบายใจให้กับตัวเราเอง และคนที่อยู่รอบข้างเราได้ คำนั้นคือคำว่า “ไม่”

ไม่ เป็นคำที่บ่งบอกถึงการปฏิเสธในหลาย ๆ คำถาม แต่คำว่า “ไม่” สามารถเป็นประโยคที่สร้างความสบายใจได้อย่างน่าอัศจรรย์ อะไร! ทำให้ผู้เขียนมั่นใจแบบนั้นใช่ไหมคะ “ประสบการณ์ตรง” สิ่งที่พบเจอมาด้วยตนเองทำให้ทุกคนได้เรียนรู้การใช้ชีวิตในสังคมปัจจุบันได้อย่างมีความสุข อีกทั้งยังสร้างความสบายใจให้กับชีวิต และคนรอบข้างได้เป็นอย่างดี ผู้เขียนจึงต้องการแบ่งปันคำว่า “ไม่” ในหลาย ๆ ประโยคที่ช่วยเพิ่มความสบายใจให้กับตนเอง และคนรอบข้าง ตามนี้เลยค่ะ

4.ไม่ดูถูกคนอื่น สิ่งใดที่เราไม่ชอบ เราก็ไม่ควรทำกับผู้อื่น โดยเฉพาะการดูถูกกัน เพราะทุกคนเกิดมาบนความแตกต่าง  ฉะนั้นอย่าดูถูกในสิ่งที่ไม่ดีของใคร และอย่าคิดแต่เพียงว่าตนเองดีเสมอ ความดีสามารถสร้างได้ด้วยตนเองแม้จะไม่ได้เกิดมามีฐานะร่ำรวย

5.ไม่เอาเปรียบคนอื่น ผู้เขียนอยู่กับเพื่อนบ้านเดียวกันหลายคน แต่ทุกคนไม่คิดเอาเปรียบกันมีแต่แสดงน้ำใจออกมาในหลาย ๆ ด้านทำให้อยู่ด้วยกันได้อย่างมีความสุข เพราะการเอาเปรียบเป็นนิสัยของคนไม่ดี ซึ่งทุกคนเองก็คงไม่อยากเป็นคนไม่ดีเช่นกัน

6.ไม่ขัดขวางความสุขคนอื่น ทุกครั้งที่คนรอบกายประสบความสำเร็จผู้เขียนจะร่วมแสดงความยินดี และให้กำลังใจเสมอ เพราะเป็นสิ่งที่ทำให้มีความสุข อิ่มเอมใจ แต่หากทุกคนคิดแต่ขัดขวางความสุขก็เท่ากับการทำร้ายตนเอง และทำร้ายมิตรภาพที่ดี
นี่คือคำว่า “ไม่” ที่ผู้เขียนต้องการแบ่งปันไปยังทุกคน เพราะทำแล้วชีวิตมีความสุข สร้างความสบายใจในทุก ๆ เรื่อง และยังส่งผลให้ทุกคนเป็นคนที่น่าคบหาด้วย ดูเหมือนเป็นเรื่องง่าย ๆ แต่หากไม่เปิดใจทำก็ยากอยู่เหมือนกันนะคะ มาเริ่มต้นความสบายใจจากตัวเราเอง แล้วชีวิตจะมีแต่ความสุข

เครดิตภาพปก และภาพประกอบทั้งหมด จาก Pixabay.com
ภาพปก , ภาพที่1 , ภาพที่2 , ภาพที่3 , ภาพที่4 , ภาพที่5