เลิกทำ 7 ข้อนี้ ถ้าอยากจะลบ "แฟนเก่า" ให้ออกไปจากชีวิต

ความรักของคนเรามันก็เหมือนกับแก้วที่มันแตกไปแล้ว ต่อให้เรานั้นพยายามที่จะซ่อมแซมมันยังไงมันก็ไม่มีทางที่จะกลับมาเป็นเหมือนเดิม จากที่คนเราเคยรักกันใหม่ๆ คอยดูแลเอาใจใส่กันและกันมาโดยตลอด แต่ทว่าเนื่องด้วยปัญหาความขัดแย้งต่างๆ มากมายที่ไม่ค่อยจะลงรอยกันทำให้คนทั้งคู่ต้องเลิกรากันไป เปลี่ยนสถานะจากแฟนคนปัจจุบันให้กลายเป็นแฟนเก่าไปโดยปริยาย และถึงเราจะเลิกรากันไปแล้วแต่ความทรงจำระหว่างเรายังคงเหลืออยู่ยากที่จะลบมันออกไปได้ ดังนั้นนี่คือ 7 วิธีที่จะทำให้คุณได้ลบแฟนเก่าให้ออกไปจากชีวิต เพื่อที่ในอนาคตคุณจะได้เริ่มต้นกับความรักครั้งใหม่ได้อย่างไร้ความกังวลใดๆ ทั้งสิ้น จะมีข้อกันบ้างนั้นมาลองดูกันได้เลย

1. เลิกส่องโลกโซเชียล

แม้ว่าเราทั้งคู่จะจบความสัมพันธ์กันไปแล้วเชื่อว่าหลายคนคงจะมีความรู้สึกคิดถึงแต่หน้าเขาตลอดเวลาลืมยังไงก็ลืมไม่ลงสักที สิ่งหนึ่งที่ทำได้ง่ายในยุคนี้ก็คือการเข้าไปส่องในโลกโซเชียลต่างๆ แต่ยิ่งคุณตามไปส่องเขามากขึ้นเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งลืมแฟนเก่ายากมากกว่าเดิมด้วยซ้ำ เผลอๆ คุณอาจจะไปเห็นภาพแฟนเก่ากำลังอยู่กับคนอื่นก็เป็นได้ เพราะฉะนั้นคุณต้องลองถอยห่างจากโลกโซเชียลของเขาดูบ้างก็ดีเหมือนกันนะจะได้ไม่ยึดติดกับเขามากเกินไป

4. เลิกเข้าไปยุ่งวุ่นวาย

ในข้อนี้ยิ่งคุณทำซ้ำๆ บ่อยๆ มากเกินไปเรื่อยๆ คุณก็จะกลายเป็นตัวที่น่ารำคาญสำหรับเขาก็เป็นได้ หรือหนักสุดก็ถึงขั้นเป็นตัวอันตรายเลยก็มี คนที่ถึงแม้จะเลิกรากันไปแล้วแต่ก็ยังชอบทำตัวเป็นหมาหวงก้างทำเหมือนกับว่าเขาเป็นเจ้าชีวิตคุณแบบนี้ไม่มีทางที่จะได้ความสุขกลับคืนมาอย่างแน่นอน ทางที่ดีที่สุดคือคุณต้องปล่อยเขาไปซะอย่าได้ตามมาเกะกะรังควานกันอีกเลย

5. เลิกติดต่อหากันและกัน

โดยปกติแล้วเมื่อคุณกับแฟนคุณอยู่ห่างไกลคนละที่กันก็จะต้องมีการโทรหาติดต่อสื่อสารกันและกันอยู่เสมอ แต่ถ้าเมื่อไหร่ก็ตามที่คุณทั้งคู่ได้ทำการยุติความสัมพันธ์ไปเป็นที่เรียบร้อยแล้วทั้งเบอร์โทรรวมไปถึงสื่อโซเชียลทั้งหมดของเขาคุณก็ต้องลบหรือบล็อกทิ้งไปให้หมดเลย ไม่ควรอย่างยิ่งที่จะเก็บมันเอาไว้และไม่ควรติดต่อหากันอีกให้มันต้องทิ่มแทงจิตใจคุณอีกต่อไป ยกเว้นคุณกับเขาจะเป็นเพื่อนที่ดีต่อกันได้นี่ก็ว่าไปอีกอย่าง

6. เลิกเข้าข้างตัวเองได้แล้ว

เรื่องของความรักความสัมพันธ์ถึงแม้มันจะเป็นแค่เรื่องราวในอดีตแล้วก็ตาม แต่ถึงกระนั้นคนเราก็ต้องยอมรับในความเป็นจริงอันแสนเจ็บปวดนี้ให้ได้ เลิกคิดแต่ที่จะเข้าข้างตัวเองอยู่ตลอดเวลาว่าเขาจะต้องกลับมาหาเราในสักวันอย่างแน่นอน มันไม่มีอะไรดีขึ้นหรอกมีแต่จะยิ่งเจ็บปวดใจมากขึ้นและจะยิ่งส่งผลทำให้สภาพจิตใจมันดูแย่ลงไปอีก ชีวิตเรายังมีค่าและมีอนาคตอันกว้างไกลเสมอทำปัจจุบันให้ดีขึ้นจะดีที่สุด

7. เลิกยึดติดกับสื่อด้านลบ

ไม่แปลกเลยที่คนในยุคนี้มักจะเสพสื่อต่างๆ กันอย่างแพร่หลายไม่ว่าจะเป็นข่าวสาร ละครโทรทัศน์ หรือสื่อต่างๆ อีกมากมาย แต่จะมีบางสื่อส่วนใหญ่ที่สะท้อนถึงชีวิตจริงของแต่ละคนหนึ่งในนั้นคือเรื่องของความรัก เห็นคู่รักเขาทะเลาะกันจนต้องเลิกรากันเข้าหน่อยก็มีความอ่อนไหวน้ำตานองหน้าแล้ว นั่นก็เพราะว่าสิ่งที่เราได้เห็นไปมันตรงกับชีวิตจริงของเราอย่างมาก ทำให้เราไม่อาจที่จะลืมแฟนเก่าได้ลง ยิ่งเราเสพสื่อพวกนี้มากเท่าไหร่มันก็ยิ่งคอยบั่นทอนจิตใจเราไปเท่านั้น ทางที่ดีเราลองปรับเปลี่ยนไปเสพสื่อที่มันน่าสนใจกับเราจะดีกว่าไหมเพื่อที่จะได้ดีต่อใจเรามากยิ่งขึ้น

ขึ้นชื่อว่าความรักแล้วเมื่อมีพบยังไงก็ต้องมีจากเป็นเรื่องธรรมดาของโลก เมื่อมีความรักดีๆ เข้ามาในชีวิตเราก็ควรที่จะเก็บรักษามันเอาไว้ให้ดีที่สุดจนกว่าจะถึงวันสุดท้ายที่เราจะได้ใช้ชีวิตอยู่ร่วมกันแล้วก็ต้องแยกจากกัน แต่ถึงแม้ว่าเราจะตกอยู่ในสถานะแฟนเก่ายังไงซะเราเองก็ไม่ควรที่จะไปยึดติดหรือเสียดายกับเรื่องที่มันเป็นอดีตไปแล้ว เราจะต้องทำใจยอมรับในความเป็นจริงแล้วอยู่กับปัจจุบันให้ได้ถึงแม้มันอาจจะลืมได้ยากก็ตาม ถึงตัวเขาจะไม่อยู่แต่ความทรงจำดีๆ ที่เราเคยมีให้แก่กันยังคงอยู่ในใจเราเสมอไม่เคยลืมเลือน

รูปภาพประกอบจากเว็บไซต์ : Pexels.com

• ภาพหน้าปก : RODNAE Productions
• ภาพที่ 1 : mikoto.raw Photographer
• ภาพที่ 2 : RODNAE Productions
• ภาพที่ 3 : cottonbro
• ภาพที่ 4 : Keira Burton
• ภาพที่ 5 : JÉSHOOTS
• ภาพที่ 6 : Pixabay
• ภาพที่ 7 : Amateur Hub
• ภาพสุดท้าย : RODNAE Productions

เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !