สุขภาพ
โอ๊ตมัฟฟิ่น สูตรมื้อเช้าแบบยิปซี เคล็ดลับหุ่นดี มีคลิป
156
โอ๊ตมัฟฟิ่น สูตรมื้อเช้าแบบยิปซีเมนูลดน้ำหนักที่กำลังได้รับความนิยมในตอนนี้ เพราะขั้นตอนการทำที่ง่าย ส่วนผสมเพียงเล็กน้อยแต่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์แถมช่วยเราลดน้ำหนักอีกด้วย
ส่วนผสมโอ๊ตมัฟฟิ่น
- ข้าวโอ๊ต 4-5 ช้อนโต๊ะ
- ผงฟู ปลายช้อน
- เบคกิ๊งโซดา ปลายช้อน
- นมไขมันต่ำ
- กล้วย 1 ลูก
ขั้นตอนการทำ
- หั่นกล้วยลงในถ้วยที่สามารถเข้าเครื่องไมโครเวฟได้
- ใส่ข้าวโอ๊ต 4 - 5 ช้อนโต๊ะลงในถ้วย
- ใส่ผงฟูและเบคกิ๊งโซดา ปลายช้อนลงในถ้วย
- เติมนมไขมันต่ำ
- บดส่วนผสมให้เข้ากัน
- นำเข้าเครื่องไมโครเวฟ 180 องศา 2 นาที
เพียงเท่านี้ก็จะได้โอ๊ตมัฟฟิ่น สูตรมื้อเช้าแบบยิปซีมารับประทานกันแล้วค่ะ กดดูขั้นตอนการทำตามคลิปได้เล้ยย
*STAR COVER"อย่ามัวแต่ดูมาดังกัน"*
ทรูไอดีคอมมูนิตี้ ขอชวนทุกคนมาสนุกโคฟเวอร์ พร้อมลุ้นรับเงินรางวัลมูลค่ารวมกว่า 7,000 บาท (5 รางวัล) โคฟคนที่ใช่ ไลค์คนที่ชอบ`ร่วมสนุกได้ที่ ทรูไอดีคอมมูนิตี้ ห้อง cover บนแอปทรูไอดี`
Advertisement
Advertisement
คลิกเลย >> https://ttid.co/UAnK/7y9jfqkq
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >> https://bit.ly/3O1cmUQ
ร่วมสนุกตั้งแต่วันที่ 10 มิถุนายน 2565 - วันที่ 3 สิงหาคม 2565
Advertisement
Advertisement
ความคิดเห็น