การเชื่อมั่นในตัวเอง ถ้าคนอื่นทำได้ เราก็ต้องทำได้!!!

สวัสดีเพื่อนๆพี่ๆน้องๆ ด้วยนะครับ วันนี้ผู้เขียนจะมาเขียนบทความเรื่องๆนึง ซึ่งผมคิดว่าเรื่องนี้เป็นเรื่องที่สำคัญมากๆในการดำเนินชีวิตของเราในแต่ละวัน นั่นก็คือ การเชื่อมั่นในตัวเอง ถามว่ามันสำคัญแค่ไหน ผมพูดได้เต็มปากเลยครับว่า มันสำคัญมาก เวลาเราจะทำอะไรก็ตามอย่างเช่น ตอนเป็นนักเรียน สิ่งที่เรากลัวที่สุด คือ การออกไปพูดหน้าห้อง ทุกครั้งที่ออกไป present งานหน้าห้อง

จะเป็นอะไรที่เรารู้สึกตื่นเต้นมาก หัวใจมันจะเต้นเร็วแปลกๆ มันจะรู้สึกกระวนกระวาย ถึงเราจะเตรียมเนื้อหามาดีแค่ไหน หรือ ฝึกซ้อมมาดีแค่ไหนก็ตามถ้าอยู่ต่อหน้า คนเยอะๆ ถ้าขาดความมั่นใจ จะทำให้เรารู้สึกประหม่า พูดติดๆขัดๆ บางคนอาจจะพูดไม่รู้เรื่องเลยด้วยซ้ำ พูดไม่เป็นธรรมชาติ เพราะ เราขาดความมั่นใจในตัวเอง สิ่งเหล่านี้มันไม่ได้น่ากลัวอย่างที่เราคิด ของแบบนี้มันฝึกกันได้

ยกตัวอย่างในกรณีของผูเขียนเอง ทุกครั้งที่ผู้เขียนจะต้อง Present งานหน้าห้องในวันพรุ่งนี้ วันนี้ผู้เขียนจะเตรียมทำความเข้าใจกับเนื้อหาฝึกพูดหน้ากระจกก่อนที่จะถึงวัน Present 4-5 วัน ฝึกวันละ9-10 รอบต่อวัน จนพูดได้เป็นธรรมชาติ แล้วผู้เขียนจะนั่งสมาธิ15-20นาทีเพื่อที่จะให้ตัวเองมีสมาธิ ไม่วอกเเวก มีสติอยู่กับตัว แล้วพอถึงวันที่เราต้องPresent จริงๆ เราจะทำได้ดีกว่าเดิม เพราะผ่านการเตรียมตัวมาแล้ว อาจจะมีข้อผิดพลาดบ้าง แต่ก็ไม่เป็นไรเก็บเอาข้อผิดพลาดตรงนั้นไปปรับปรุงในรอบหน้าให้ดีกว่าเดิม

เราไม่ต้องไปสนใจคำพูดของคนอื่น แต่ถ้าอันไหนเป็น Comment เชิงบวก เราควรใส่ใจอันนั้นมากกว่าครับ

เราจะมีความสุขกับสิ่งที่ทำ แล้วความมั่นใจมันจะมาเอง ผมอยากจะบอกกับทุกคนว่า บนโลกใบนี้ มีทั้งคนที่ชอบเรา คนที่ไม่ชอบเรา คนที่รักเรา คนที่เกลียดเรา คนที่เข้าใจเรา คนที่ไม่เข้าใจเรา มันเป็นเรื่องธรรมชาติของโลกใบนี้ครับ เราต้องแคร์ คนที่ชอบเรา คนที่รักเรา เราต้องรักษาเขาไว้ดีๆนะครับ คนพวกนี้จะคอย support เราอย่างดีในวันที่เราหมดความมั่นใจ!

อยากให้ทุกคนมั่นใจในตัวเองเวลาที่เราจะทำอะไรก็ตาม เราต้องเชื่อ!!!! ว่าเราทำได้
ถ้าชอบก็ รอติดตามเรื่องต่อไปนะครับ

ภาพหน้าปก : geralt

ภาพที่1 : Briam-Cute

ภาพที่2 : Maklay62

ภาพที่3 : brenkee

ภาพที่4 : realworkhard