ข้อดีที่ได้จากการ “สวดมนต์”

541

WANDIntelligence

29 พ.ค. 2021|2 min read

อ่านบทความอื่นจาก WANDIntelligence

คัดลอกลิงค์

แจ้งตรวจสอบ

ภาพหน้าปกจาก: Pixabay / 4144132

ข้อดีที่ได้จากการ “สวดมนต์”

เพื่อนๆ หลายๆ คน คงรู้จักการสวดมนต์ เป็นอย่างดี การสวดมนต์มีอยู่ในทุกๆ ประเทศ ทุกๆ ศาสนา ซึ่งจะแตกต่างกันไป ตามประเทศ หรือ พื้นที่นั้นๆ

ส่วนประเทศไทยเรานั้น หลักๆ เลยก็ คือ ศาสนาพุทธ เพราะ ศาสนาพุทธ เป็นศาสนาประจำชาติของเรา ผมคิดว่า เพื่อนๆ หลายๆ คน คงเคยเข้าวัดทำบุญ สวดมนต์ กันบ้างนะครับผม ซึ่งตัวผมเองนั้น ก็สวดมนต์ไหว้พระเป็นประจำ พยายามจะทำให้บ่อยมากที่สุด เท่าที่ทำได้

ตัวผมเองก็ได้ค้นพบสิ่งดีๆ หลายๆ สิ่ง หลายๆ อย่าง ที่ได้มาจากการสวดมนต์ ที่อยากจะนำมาแชร์ ให้เพื่อนๆ ทุกๆ ท่าน ได้รับรู้กันนะครับผม

สวดมนต์ ภาพจาก: Pixabay / truthseeker08

สิ่งแรกที่ผมได้จากการสวดมนต์เลยนะครับ นั้นก็คือ

“สมาธิ” เพราะในขณะที่ผมทำการสวดมนต์อยู่นั้น จิตใจก็จะสนใจอยู่กับบทสวดมนต์ ทำให้จิตใจไม่ได้ไปคิดวอกแวกถึงเรื่องอื่นๆ จึงทำให้จิตใจมีสมาธิ และสามารถลืมเรื่องทุกข์ใจไปได้ในขณะที่ทำการสวดมนต์

สิ่งถัดไปที่ผมได้ในขณะทำการสวดมนต์นะครับ นั้นก็คือ

“ความจำดีขึ้น” เนื่องจากว่า ในขณะที่เราสวดมนต์อยู่นั้น มันก็เป็นการฝึกสมาธิอย่างหนึ่ง ทำให้เรามีสมาธิที่ดีมากขึ้น ทำให้เวลาอ่านหนังสือ หรือทำอะไร ก็มีสมาธิเช่นเดียวกัน ทำให้ทำอะไร ก็สามารถจำได้ง่ายมากขึ้น จิตใจไม่วอกแวก

สิ่งถัดไปที่ผมได้ในขณะทำการสวดมนต์นะครับ นั้นก็คือ

“จิตใจที่สดชื่นผ่องใส” เพราะในขณะสวดมนต์นั้น จิตใจเราก็จะอยู่กับตัวหนังสือ หรือ บทสวดมนต์ ทำให้ไม่ได้คิดเรื่องอื่นๆ จิตใจก็จะนิ่ง ไม่ได้คิดร้ายกับใคร ไม่ได้คิดเรื่องใดๆ จึงทำให้จิตใจว่างเปล่า สดชื่นผ่องใส

เทียน ภาพจาก: Pixabay / Myriams-Fotos

สิ่งถัดไปที่ผมได้ในขณะทำการสวดมนต์นะครับ นั้นก็คือ

“บุญ” ทำไมผมถึงบอกว่า การสวดมนต์ถึงได้บุญ เพราะว่า ในขณะที่เรา สวดมนต์ นั้น จิตใจเราจะมุ่งมั่น มีสามาธิอยู่กับ ตัวอักษร หรือบทสวดมนต์ ทำให้สามารถ หยุดความคิดที่คิดไม่ดีได้ หยุดการพูดไม่ดีได้ และ หยุดการกระทำที่ไม่ดีได้ เมื่อเราหยุดสิ่งไม่ดีทั้ง กาย วาจา และ ใจ แล้ว สิ่งที่ตามมาก็คือ อานิสงน์ผลบุญ ที่เกิดขึ้นมานั้นเอง

พระ ภาพจาก: Pixabay / 李磊瑜伽

ทั้งหมดนี้ก็เป็นเพียง ส่วนที่ดีๆ บางส่วนเท่านั้น ที่ผมได้มาจากการสวดมนต์ ยังมีสิ่งอื่นๆ อีกมากมาย ที่ได้มาจากการสวดมนต์ เช่น ผมก็มีความสุขุมมากขึ้น, มีสมาธิมากขึ้น, มีสติมากขึ้น และไม่ประมาท มีสติอยู่ตลอดเวลา