อื่นๆ

ทำอย่างไร..ในวันที่หมดพลัง

คัดลอกลิงค์
คัดลอกลิงค์
แจ้งตรวจสอบ
ทำอย่างไร..ในวันที่หมดพลัง

ไม่เป็นดั่งใจ

สาเหตุของการหมดพลัง สำหรับตัวผู้เขียน ทุกอย่างที่หวังไม่เป็นดั่งใจ  รู้สึกกลัวและกังวลกับความคิดเห็นของผู้คนมากเกินไป ขาดความมั่นคงในตัวเอง  แล้วเราจะมีวิธีการเพิ่มพลังให้กับตัวเองได้อย่างไร ให้ได้ก้าวต่อไปได้ ด้วยความเข้มแข็งและมั่นคงได้ในแบบของเราเอง วันนี้ผู้เขียนอยากเล่าเรื่องราวของตัวผู้เขียนเอง ที่เคยรู้สึกว่า หมดพลัง มีความกังวล มีเรื่องที่ไม่เคยได้เป็นดั่งใจหวัง และ ผู้เขียนทำอย่างไรจึงรู้สึกถึงการมีพลัง กลับมาเพื่อก้าวต่อไป


สะสมความสุขในวันที่ทุกอย่างไม่ได้เป็นดั่งใจ จนทำให้รู้สึกว่า หมดพลังจะทำอย่างไรดี เรื่องที่ไม่เป็นดั่งใจทุกเรื่องงาน เงิน ความรัก ซึ่งเป็นตัวขับเคลื่อนของชีวิต เลยก็ว่าได้ ควรกลับมามองในมุมใหม่ มันก็เป็นแค่เพียงสภาพแวดล้อมหรือผู้คนที่เราไม่สามารถควบคุมมันได้ก็เท่านั้นเอง เราไม่สามารถบังคับทุกอย่างให้เป็นดั่งใจเรา แม้เรื่องบางเรื่อง เรามั่นใจแล้วว่ามันจะดีสำหรับคนอื่น แต่ก็ไม่อาจดีที่สุดได้ เพราะงั้นเราจึงทำได้เพียงแค่ ทำให้ดีที่สุดในแบบของเรา ด้วยทัศนคติของผู้คน ที่หลากหลาย คิดเห็นต่างมุมมอง รวมถึงตัวเราเองด้วยเช่นกันเราจึงทำได้เพียงแค่ ดูแลพื้นที่เล็กๆ ในใจเราให้มั่นคงและมีคุณภาพ รวมไปถึง ปลูก ทัศนคติที่ดีในใจเรา เพื่อเป็นพลังสำรองในวันที่พลังเราเหลือน้อย

Advertisement

Advertisement


ปลูกความคิด

ทำอย่างไรในวันที่หมดพลัง สำหรับผู้เขียน เมื่อ เราดูแลพื้นที่เล็กๆ ในใจเราให้มีคุณภาพ รวมไปถึง ปลูก ทัศนคติที่ดีในใจเรา และหมั่นยอดกระปุกของความสุขลงในใจทุกๆวันแล้ว ก็เปรียบเหมือน เราสะสมความสุขสะสมทัศนคติที่ดีในใจเพิ่มขึ้นแม้ในยามที่เราพบเจอกับปัญหาที่ทำให้เรารู้สึกกลัวและกังวลเราจะสามารถมองเห็นสิ่งดีๆและมีทางออกอยู่เสมอ  สิ่งเหล่านี้คือขุมพลังที่ยิ่งใหญ่ในตัวเราเอง ที่เราจะสามารถนำเอาออกมาใช้ได้ในยามที่เรารู้สึกว่า เราหมดพลัง


ขุมพลัง

แต่สิ่งสำคัญที่สุด ผู้เขียนเชื่อว่า พลังมีอยู่แล้วในตัวเราทุกคนมันเต็มเปี่ยมและมันก็ไม่เคยหายไปไหนยังอยู่ในตัวเราทุกคนเสมอ เพียงแต่ เราแค่เอาพลังที่เรามีอยู่ไปให้ความสนใจกับผู้คน เหตุการณ์ สถานการณ์ภายนอกที่เราไม่สามารถควบคุมมันได้ให้เป็นดั่งใจเรา แล้วก็คาดหวังมาก หากเราลดความคาดหวังลงกับเหตุการณ์และผู้คนเหล่านั้นได้เราจะมีพลังและมีกำลังใจที่เพิ่มมากขึ้นทีเดียว และคุณละคะมีวิธีการเติมพลังได้อย่างไรบ้าง ขอขอบคุณเพื่อนๆทุกท่านที่ได้เข้ามาอ่านผู้เขียนก็หวังว่าจะเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อย ขอให้เพื่อนๆ มีพลังกายและพลังใจที่เต็มเปี่ยมในตัวเองมีความสุขทุกๆวันค่ะ

Advertisement

Advertisement


เครดิตรูปภาพ

  • รูปภาพหน้าปก   โดยผู้เขียน แต่งภาพจาก แอป Picsart
  • รูปภาพที่    1   โดยผู้เขียน วาดและแต่งภาพจาก แอป Picsart
  • รูปภาพที่    2   วาดโดยผู้เขียน
  • รูปภาพที่    3   วาดโดยผู้เขียน
  • รูปภาพที่    4   วาดโดยผู้เขียน

เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !

คัดลอกลิงค์
คัดลอกลิงค์
แจ้งตรวจสอบ
Pikun
Pikun
อ่านบทความอื่นจาก Pikun

ฉันชอบธรรมชาติและศิลปะ

ดูโปรไฟล์

ความคิดเห็น

กรุณาเข้าสู่ระบบเพื่อทำการคอมเม้นต์