เคล็ดลับ 4 ขั้นตอนเพื่อจัดการกับปัญหาในชีวิตคุณ

เคล็ดลับ 4 ขั้นตอนเพื่อจัดการกับปัญหาในชีวิตคุณ

ฝนตก...ตื่นสาย...เงินหาย...รถติด สารพัดเรื่องราวที่ผ่านเข้ามาในชีวิต อาจทำให้เราหงุดหงิดกับสารพันปัญหา บางคนอาจเผชิญอยู่กับสถานการณ์ร้ายๆและยังหาทางออกจากปัญหานั้นไม่ได้ บางคนรู้สึกว่าทำไมมีแต่เรื่องให้ต้องคอยแก้อยู่ร่ำไป หากกำลังมีความรู้สึกแบบนี้อยู่ ขอแนะนำให้ทำตามเคล็ดลับในบทความนี้เลยครับ

1. รู้ก่อนว่าปัญหาของเราเป็นแบบไหน ?

ก่อนที่จะเริ่มแก้ปัญหา ขอให้คุณตั้งสติให้ดีแล้วมองปัญหาที่เกิดขึ้นตามความเป็นจริง...ไม่แนะนำให้มองปัญหาในแง่จนดีเกินไป เพราะถ้าคุณคิดแบบนั้น คุณจะไม่มีแรงจูงใจในการแก้ไขปัญหา เมื่อมองเห็นปัญหาที่เกิดขึ้นกับเราตามความเป็นจริงแล้ว คุณต้องจำแนกปัญหาของคุณให้ได้ ว่าที่คุณกำลังเผชิญอยู่นั้นเป็นแบบไหน ? ปัญหาโดยส่วนใหญ่จำแนกได้สองประเภทใหญ่ๆ คือ ปัญหาที่แก้ได้กับปัญหาที่แก้ไม่ได้

ภาพประกอบจาก : www.pixabay.com

3. ลงมือทำ

ขั้นตอนนี้...ส่วนที่ยากที่สุดคือการตัดสินใจ บางปัญหาเมื่อถึงเวลาทำ คุณอาจต้องไปขอความร่วมมือจากผู้อื่น แต่ถ้านั่นทำให้ปัญหาจบ คุณไม่ควรนิ่งเฉย จัดการพูดคุยสื่อสารเพื่อทำให้เรื่องที่ต้องการเกิดขึ้นให้ได้ จงทำด้วยสติและเลือกใช้คำพูดให้เหมาะสม ถ้าปัญหานั้นต้องจัดการด้วยตัวคุณเอง ก็ลงมือทำทันที อย่าลืมว่าเรามีขั้นตอนที่ผ่านการวางแผนมาแล้ว เราจะไม่รู้ว่าสิ่งที่คิดนั้นจะแก้ปัญหาได้หรือไม่...ถ้าไม่ทดลอง นี่คือวิธีเดียวกับการแก้ปัญหาทางวิทยาศาตร์ คิด วางแผน และลงมือทำ

หลายครั้งสิ่งที่ตัดสินใจทำต้องสะดุดลงเพราะกำแพงของความกลัว...คุณอยู่กับปัญหา คุณมองเห็นปัญหา คุณวางแผนการแก้มาแล้ว แต่คุณกลัว...กลัวผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นจะไม่เป็นไปตามที่หวัง คำแนะนำเดียวในการจัดการกับความกลัวในเรื่องนี้คือ " เผชิญหน้ากับมัน " ...ลงมือทำตามที่วางแผนและคอยดูผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

ภาพประกอบจาก : www.pixabay.com

4. ยอมรับ...และปรับปรุง

เมื่อลองทำแล้ว ปัญหาที่มีอาจได้รับการแก้ไข หรือ อาจไม่มีผลใดๆเกิดขึ้น...จงยอมรับกับผลที่เกิดขึ้น ไม่ว่าผลจะออกมาเป็นอย่างไร? อย่างน้อยคุณก็ได้ลงมือแก้ปัญหาแล้ว ถึงแม้ว่ามันไม่สำเร็จ คุณก็ได้ทราบว่าวิธีการนี้ไม่ได้ผล ...สุดท้ายเมื่อมันไม่สำเร็จก็จงยอมรับและปรับปรุงเพื่อทำปัญหาให้คลี่คลายลงให้ได้ และเมื่อถึงขั้นตอนนี้คุณอาจจะต้องขอคำแนะนำจากคนที่มีประสบการณ์เพื่อให้เกิดความผิดพลาดในการแก้ปัญหาครั้งต่อไปให้น้อยที่สุด ... หรือถ้าคุณมีคนที่ไว้ใจ คนที่สามารถเป็นที่ปรึกษาให้คุณได้ จงให้เขามาร่วมในกระบวนการแก้ปัญหาของคุณตั้งแต่ขั้นตอนที่หนึ่งก็ได้

สุดท้ายนี้ขอเป็นกำลังให้กับทุกคนที่มีปัญหา ปัญหาไม่ใช่เรื่องน่าเศร้าหรือหดหู่ใจ แต่ปัญหามีไว้เพื่อพิสูจน์ว่าตัวเรานั้นเจ๋งแค่ไหน ? เชื่อเถอะว่ายิ่งเจอปัญหาเยอะแค่ไหน...คุณก็ยิ่งได้พัฒนาตัวเองมากขึ้นเท่านั้น